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九州・沖縄

「九州・沖縄×シニア」のおすすめスポット

ガイドブック編集部が厳選した「九州・沖縄×シニア」のおすすめ観光・旅行スポットをご紹介します。大地の恵みと楽しい体験がいっぱい「おおむら夢ファーム シュシュ」、古代中国の世界に迷い込んだような雰囲気の庭園「冠嶽園」、発酵九十日、熟成九十日、百八十日静置発酵「サガ・ビネガー」など情報満載。

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九州・沖縄のおすすめエリア

福岡・北九州

九州最大の都市を擁し、ご当地グルメと歴史散歩が楽しいエリア

長崎・佐賀

異国情緒漂う港町と古代遺跡、温泉や焼物、グルメも楽しみ

鹿児島・宮崎

今も火山が噴煙を上げ、天孫降臨の神話が残る歴史の地

沖縄

歴史に翻弄され続けた亜熱帯の島々。国内屈指の観光地として人気

九州・沖縄のおすすめスポット

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おおむら夢ファーム シュシュ

大地の恵みと楽しい体験がいっぱい

大村湾を見渡す丘に農作物直売所やオリジナルジェラート・パン工房などの建物が点在。3日前までに予約が必要な体験教室ではウィンナづくりやシュークリームづくりができる。

おおむら夢ファーム シュシュの画像 1枚目
おおむら夢ファーム シュシュの画像 2枚目

おおむら夢ファーム シュシュ

住所
長崎県大村市弥勒寺町486
交通
JR大村線松原駅からタクシーで5分
料金
入場料=無料/ウインナー作り体験(要予約)=1000円/レインボー教室(ウインナ・シュークリーム・パン形成・ホットドッグ、要予約)=1200円/
営業期間
通年
営業時間
10:00~18:00(閉館、12月31日は午前のみ)、レストランは11:00~14:00(閉店15:00)、17:00~21:00(閉店22:00、12月30日は昼のみ、1月3日は夜のみ)

冠嶽園

古代中国の世界に迷い込んだような雰囲気の庭園

頂峯院跡につくられた中国風の庭園。冠岳に残る徐福伝説の伝承を踏まえ、中国との友好を願ったものだ。古代中国の世界に迷い込んだような雰囲気だ。

冠嶽園の画像 1枚目
冠嶽園の画像 2枚目

冠嶽園

住所
鹿児島県いちき串木野市冠嶽13511-7
交通
JR鹿児島本線串木野駅から鹿児島交通野下行きバスで33分、冠岳下車、徒歩4分
料金
無料
営業期間
通年
営業時間
9:00~17:00(閉館)、6~9月は~18:00(閉館)

サガ・ビネガー

発酵九十日、熟成九十日、百八十日静置発酵

創業1832年、初代伊左衛門の時代より長い歴史を歩んできた右近酢。発酵九十日、熟成九十日という贅沢な時間と蔵人による手間ひまをかけた静置発酵を守り続けている。

サガ・ビネガーの画像 1枚目

サガ・ビネガー

住所
佐賀県佐賀市嘉瀬町中原1969-5
交通
JR佐賀駅からタクシーで15分
料金
熟成たまねぎ酢=723円(500ml)/
営業期間
通年
営業時間
8:30~18:30

patisserie Jacques 大濠店

焼き菓子やチョコレートがずらり

フランスの有名菓子店「Jacques」の屋号を使うことを、日本で唯一認められた店。30種ほどのフランスケーキをメインに、焼き菓子やチョコレートなどの菓子が並ぶ。

patisserie Jacques 大濠店の画像 1枚目
patisserie Jacques 大濠店の画像 2枚目

patisserie Jacques 大濠店

住所
福岡県福岡市中央区荒戸3丁目2-1
交通
地下鉄大濠公園駅から徒歩5分
料金
プランス=540円/ジャック=460円/マキャロン=220円(1個)/マロンロワイヤル=540円/
営業期間
通年
営業時間
10:00~12:20、13:40~18:00

久原本家 茅乃舎 博多駅デイトス店

厳選した四種類の国産素材を配合した「茅乃舎だし」が一番人気

「茅乃舎だし」をはじめとする各種調味料がそろう。隣に国産卵を使った辛子明太子「椒房庵」のショップを併設し、博多みやげにぴったりな限定商品が充実している。

久原本家 茅乃舎 博多駅デイトス店の画像 1枚目
久原本家 茅乃舎 博多駅デイトス店の画像 2枚目

久原本家 茅乃舎 博多駅デイトス店

住所
福岡県福岡市博多区博多駅中央街1-1博多駅デイトス みやげもん市場内
交通
JR博多駅からすぐ
料金
こばこめんたいこ=360円/無着色からしめんたいこ中辛=1620円~(120g)/茅乃舎だし=1944円/
営業期間
通年
営業時間
8:00~21:00

鴻臚館跡展示館

中国産陶磁器をはじめとする出土品を展示

古代の迎賓館であり、遣唐使や遣新羅使の中継地でもあった鴻臚館。国の史跡である鴻臚館の整備地に建つ展示館では、中国産陶磁器をはじめとする出土品を展示している。

鴻臚館跡展示館の画像 1枚目

鴻臚館跡展示館

住所
福岡県福岡市中央区城内1-1
交通
地下鉄赤坂駅から徒歩7分
料金
無料
営業期間
通年
営業時間
9:00~16:30(閉館17:00)

うのこの滝

広い滝壺に一直線に流れ落ちる。春は新緑、秋は紅葉が楽しめる

山あいの樹海がぽっかりと落ち込んだような約5000平方メートルの広さの滝壺に、落差20mの滝が力強く一直線に流れ落ちている。春には新緑、秋には紅葉が楽しめる。

うのこの滝の画像 1枚目
うのこの滝の画像 2枚目

うのこの滝

住所
宮崎県西臼杵郡五ヶ瀬町三ヶ所岩神
交通
JR日豊本線延岡駅から宮崎交通熊本駅行き特急バスあそ号で1時間25分、五ヶ瀬町役場前下車、タクシーで10分、下車後徒歩10分
料金
情報なし
営業期間
通年
営業時間
情報なし

北滝ロマン道路

東西に走りぬける国道442号。屈指の大自然の景観が楽しめる

標高600m以上のくじゅう連山の南すそ野を、東西に走りぬける国道442号。九州でも屈指の大自然の景観が楽しめる。日本の道100選の一つに選定されている。

北滝ロマン道路の画像 1枚目
北滝ロマン道路の画像 2枚目

北滝ロマン道路

住所
大分県竹田市久住町久住ほか
交通
大分自動車道湯布院ICからやまなみハイウェイを久住方面へ車で50km
料金
無料
営業期間
通年
営業時間
24時間

海人居酒屋 源(美崎店)

太っ腹価格の新鮮な海の幸

カツオシーズンの夏場には源名物のカツオメニューがズラリと並ぶ。5~6月は本マグロがおすすめ。新鮮な魚介料理がリーズナブルな値段でたっぷり味わえる。

海人居酒屋 源(美崎店)

住所
沖縄県石垣市美崎町16-10
交通
南ぬ島石垣空港からタクシーで35分
料金
刺身の盛り合わせ(3~4人前)=1188円/イカスミチャーハン=810円/カツオのたまごチャンプルー=734円/ (カツオのたまごチャンプルーなどカツオ料理はシーズン限定メニュー)
営業期間
通年
営業時間
17:00~23:00(閉店24:00)

和食の店 聖

素材の持ち味を生かした料理が自慢

関アジや関サバ、フグといった地元の幸がそろい、4月から10月は旬を迎えた城下カレイが味わえる。城下カレイ会席では、刺身や唐揚げ、煮付けなど多彩な料理が楽しめる。

和食の店 聖の画像 1枚目

和食の店 聖

住所
大分県別府市荘園6-1
交通
JR日豊本線別府駅からタクシーで15分
料金
豪快海鮮丼=1800円/本日の海鮮丼=1080円/聖御膳=2700円/関サバ定食=3700円/当店名物米から炊き上げる石焼角煮丼=1800円/当店名物米から炊き上げるステーキ丼=2300円/
営業期間
通年
営業時間
11:00~14:30(閉店15:00)、17:00~20:30(閉店21:00)

布善

素朴な味わいのそば饅頭が名物

日田の銘菓であるそば饅頭の元祖。100%のそば粉と山イモをあわせてつくる饅頭は、ふんわりとして香り高い。

布善の画像 1枚目

布善

住所
大分県日田市隈1丁目2-29
交通
JR久大本線日田駅から徒歩10分
料金
そば饅頭=1100円(10個)/
営業期間
通年
営業時間
8:00~19:00

長者原自然研究路

タデ原湿原の木道から、森林、沢筋などをめぐる自然研究路

長者原ビジターセンターの裏手に延びる自然研究路。ラムサール条約登録湿地のタデ原湿原の木道からはじまり、森林、沢筋などをめぐる一周約2.5kmのコース。途中、くじゅう連山への登山道に分岐する。

長者原自然研究路の画像 1枚目
長者原自然研究路の画像 2枚目

長者原自然研究路

住所
大分県玖珠郡九重町田野
交通
JR久大本線豊後中村駅から日田バス九重登山口行きで50分、終点下車すぐ
料金
情報なし
営業期間
通年
営業時間
情報なし

村岡総本舗本店

シャリシャリ食感で上品な甘さの羊羹

創業明治32(1989)年、「小城羊羹」の名を商標登録した老舗。羊羹の種類によって豆や砂糖などの材料を変え、昔ながらの製法でつくる。羊羹以外の和菓子も充実。

村岡総本舗本店の画像 1枚目
村岡総本舗本店の画像 2枚目

村岡総本舗本店

住所
佐賀県小城市小城町上町861
交通
JR唐津線小城駅から昭和バス小城行きで2分、終点で昭和バス辻の堂(尼寺・駅北口・バスセンター・唐人町)行きに乗り換えて3分、上町下車すぐ(タクシーでは4分)
料金
おぎおんさん=648円(5個入)/とら焼き宗歓=120円(1個)/小城羊羹・特製切り羊羹=800円~(1本250g)/極上羊羹「心・愛・和」=2484円(1本)/小型小城羊羹=130円(1本)/
営業期間
通年
営業時間
8:00~20:00(閉店)、1月1日は11:00~18:00(閉店)

大東神社

八丈島の文化が残された神社。毎年9月には大東神社祭が行われる

八丈島の文化が色濃く残された神社。毎年9月22~23日には奉納相撲や山車でにぎわう大東神社祭が行われる。

大東神社の画像 1枚目
大東神社の画像 2枚目

大東神社

住所
沖縄県島尻郡南大東村池之沢
交通
南大東空港から県道183・182号を池之沢方面へ車で6km
料金
情報なし
営業期間
通年
営業時間
境内自由

福石観音

行基が刻んだという十一面観音で、九州七観音の一つ

九州七観音の一つである福石観音は、奈良時代に行基が刻んだという十一面観音。のちに弘法大師が五百羅漢を安置して寺を建立したと伝えられる。境内にある洞窟「福石山」は平戸八景の一つ。五百羅漢のある羅漢窟は国の名勝に指定されている。

福石観音の画像 1枚目

福石観音

住所
長崎県佐世保市福石町24-5
交通
JR佐世保線佐世保駅から佐世保市営バス黒髪方面行きで5分、福石観音前下車すぐ
料金
情報なし
営業期間
通年
営業時間
境内自由

神楽宿

260年前の古民家で食事

築260年の民家を移築した食事処。予約制で地元の産物を使った料理「蘇食物語」が味わえる。とうきび飯、野菜の煮しめ、古代黒米のうどんなどが並ぶ。

神楽宿

住所
宮崎県西臼杵郡高千穂町押方南平1254-3
交通
JR日豊本線延岡駅から宮崎交通高千穂バスセンター行きバスで1時間20分、終点下車、タクシーで5分

茂串海水浴場

ウミガメも訪れる透明度抜群の海

目にしみる真っ白な砂浜と、コバルトブルーやエメラルドグリーンに変わる海が広がる茂串海水浴場。5月から6月ころには、ウミガメが産卵のためにやって来る。

茂串海水浴場の画像 1枚目

茂串海水浴場

住所
熊本県天草市牛深町茂串
交通
JR熊本駅から産交バス天草(本渡)・下田温泉行きで2時間20分、本渡バスセンターで産交バス牛深市民病院行きに乗り換えて1時間27分、牛深港下車、タクシーで15分
料金
情報なし
営業期間
7・8月
営業時間
情報なし

つがね落としの滝

西海

トンネルの先は穴場の避暑地

河通ダムの堤防を渡って人しか通れない細長いトンネルを抜けると、滝があらわれる。上流の岩背戸渓谷とともにハイキングコースや避暑地として人気がある。

つがね落としの滝の画像 1枚目

つがね落としの滝

住所
長崎県西海市大瀬戸町雪浦河通郷
交通
JR長崎駅から長崎バス桜の里ターミナル行きで45分、終点でさいかい交通板の浦行きバスに乗り換えて40分、雪の浦下車、タクシーで10分、下車後徒歩5分
料金
情報なし
営業期間
通年
営業時間
情報なし

筑紫野温泉Amandi

バリ風と和風が楽しめるリゾート空間

大浴場、貸切風呂、岩盤浴、VIPルームと名のつくレストルーム、レストランがある大型温泉施設。大浴場はバリ風とシックな和風があり、1週間ごとに男女が入れ替わる。

筑紫野温泉Amandiの画像 1枚目
筑紫野温泉Amandiの画像 2枚目

筑紫野温泉Amandi

住所
福岡県筑紫野市原田832-1
交通
JR鹿児島本線けやき台駅から徒歩10分
料金
入浴料=大人880円、小人(3歳~小学生)420円/入浴料(土・日曜、祝日)=大人990円、小人480円/貸切露天風呂(1時間)=2500円、3000円(土・日曜、祝日)/貸切露天風呂ヴィラ(1棟、1時間)=3000円、3500円(土・日曜、祝日)/入浴+岩盤浴=1800円~(中学生以上のみ)/入浴+VIPルーム+岩盤浴=2200円~(中学生以上のみ)/朝風呂(日曜・祝日7:30~10:00)=660円(中学生以上のみ)/ (シルバー入浴料770円、880円(土・日曜、祝日))
営業期間
通年
営業時間
10:00~23:00(閉館24:00)、日曜、祝日は7:30~

黒かつ亭/黒べぇ

昼はとんかつ、夜は居酒屋で黒豚を味わう

昼は黒豚とんかつ、夜は焼き鳥ならぬ「焼きとん」がメインのいっぷう変わった営業形態の店。テイクアウト専用の「薩摩の黒豚肉まん黒ぶた侍」は、平成21(2009)年の県知事賞を受賞。

黒かつ亭/黒べぇの画像 1枚目
黒かつ亭/黒べぇの画像 2枚目

黒かつ亭/黒べぇ

住所
鹿児島県鹿児島市山下町2-2
交通
JR鹿児島中央駅から市電2系統鹿児島駅前行きで12分、朝日通下車すぐ
料金
薩摩の黒豚肉まん黒ぶた侍(テイクアウトのみ)=1100円(3個入)/黒かつ亭ランチ=1100円/黒豚串焼とん=100円~/黒豚しゃぶしゃぶ=1320円/
営業期間
通年
営業時間
11:00~15:30(閉店16:00)、17:00~22:00(閉店22:30)