信州・清里 x 見どころ・レジャー
「信州・清里×見どころ・レジャー×女子旅」のおすすめスポット
ガイドブック編集部が厳選した「信州・清里×見どころ・レジャー×女子旅」のおすすめ観光・旅行スポットをご紹介します。間欠泉がある静かな宿。自家源泉の湧湯は単純温泉で芯から温まる「森の宿 遊星館(日帰り入浴)」、一面を真っ赤に染める国の天然記念物「湯の丸高原のツツジ」、ダイナミックな急斜面と幅広い緩斜面がうまく共存するゲレンデ「エイブル白馬五竜」など情報満載。
- スポット:1,039 件
- 記事:158 件
信州・清里のおすすめエリア
清里・八ヶ岳
八ヶ岳の裾野に広がる、満天の星に包まれるリゾート
蓼科・諏訪
日本屈指の絶景が続くドライブコースと湖畔に温泉が湧く街
軽井沢・小諸
浅間山の麓に広がる豊かな自然と冷涼な気候が魅力の高原リゾート
長野・志賀高原・妙高
善光寺を詣で、高原リゾートや風情ある温泉地へ
上田・別所温泉・菅平
風情ある温泉地と歴史を物語る史跡が点在する
松本・安曇野・白馬
北アルプスを仰ぐ城下町や、わさびの里を訪ねる
上高地・乗鞍
数々の名峰がそびえる日本屈指の山岳リゾート地
木曽谷
山懐に抱かれた旧中山道の面影がいまも残る歴史の里
伊那谷
2つのアルプスに抱かれ、自然の魅力が堪能できる
信州・清里の新着記事
信州・清里のおすすめスポット
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森の宿 遊星館(日帰り入浴)
間欠泉がある静かな宿。自家源泉の湧湯は単純温泉で芯から温まる
間欠泉がある静かな宿。自家源泉から湧く湯は単純温泉で、芯から温まる。間欠泉はほぼ1時間ごとに噴きあがるので、時間を確認しておきたい。山川の幸たっぷりの料理も評判。
森の宿 遊星館(日帰り入浴)
- 住所
- 長野県下伊那郡売木村長下45-71
- 交通
- JR飯田線温田駅から南部公共バス売木行きで45分、終点下車、徒歩5分
- 料金
- 入浴料=大人800円、小人400円/食事付入浴=2300円～/
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- 11:00～19:00(食事付入浴は～14:00)
湯の丸高原のツツジ
一面を真っ赤に染める国の天然記念物
別名「花の高原」ともいわれ、野生の植物の宝庫。6月中旬から7月上旬にかけて、60万株を超えるレンゲツツジで彩られる。赤いじゅうたんを敷きつめたように咲く光景は見事だ。
エイブル白馬五竜
ダイナミックな急斜面と幅広い緩斜面がうまく共存するゲレンデ
北アルプスが目の前に迫る白馬の玄関口にあるスキー場。アルプスの絶景を背に滑走でき、抜群の爽快感が味わえる。キッズエリアでは、子どもが安心して雪遊びを楽しめる。
エイブル白馬五竜
- 住所
- 長野県北安曇郡白馬村神城
- 交通
- 長野自動車道安曇野ICから国道147・148号を糸魚川方面へ車で47km
- 料金
- リフト1日券(Hakuba47と共通)=大人9500円、ユース(13～17歳)6500円、チャイルド(6～12歳)4500円、シニア(65～79歳)9000円、キッズ(6歳未満)・グランドシニア(80歳以上)500円、半日券大人8000円、チャイルド3900円/ナイター券=大人6500円、チャイルド3000円/ (レンタル料金スキー・ボードセットは大人5800円～、小・中・高校生2400円～、ウエアは大人4300円～、小・中・高校生1900円～)
- 営業期間
- 11月下旬～翌5月上旬
- 営業時間
- 8:00～16:50、五竜ナイター(12月下旬～翌3月下旬)18:00～21:30、五竜サンライズ(12月29日～翌1月4日、1月11日～3月22日の土休日)7:00～
天龍温泉おきよめの湯
内湯や露天風呂から爽快な山の緑を満喫
早木戸川沿いに建つ閑静な保養向きの温泉館。設計デザインにも凝った大きなガラス張りの内湯や山郷ムードたっぷりの露天風呂が爽快。山の緑はもとより、秋は紅葉が美しい。地元特産品の販売所を併設。
天龍温泉おきよめの湯
- 住所
- 長野県下伊那郡天龍村神原5786-14
- 交通
- JR飯田線平岡駅から村営バス大河内行きで30分、温泉前下車すぐ
- 料金
- 入浴料=大人500円、小人(4歳～小学生)200円/
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- 10:00～20:00(閉館21:00)
信州伊那梅苑
広大な敷地に梅やしだれ桃、八重桜などが色鮮やかに咲き乱れる
2万3000坪の広大な敷地に梅やれんぎょうしだれ桃、八重桜などが植えられている。園内には散策路やアルプスを望む展望台、梅製品を販売する売店もある。
信州伊那梅苑
- 住所
- 長野県上伊那郡箕輪町中箕輪16138
- 交通
- JR飯田線伊那松島駅からタクシーで10分
- 料金
- 入場料=大人500円、小人250円/みつ梅(小)=700円/
- 営業期間
- 4月上旬～5月中旬
- 営業時間
- 9:00～17:00(閉園)
自然湖ネイチャーカヌーツアー
穏やかな湖をカヌーを漕いでのんびり散策
初心者でも簡単に乗れるカヌーを使って湖面からの森林浴を楽しめる。少人数でゆっくり進むので、森の新鮮な空気を感じながら心も癒される。
自然湖ネイチャーカヌーツアー
- 住所
- 長野県木曽郡王滝村滝越
- 交通
- JR中央本線木曽福島駅からタクシーで50分
- 料金
- 大人(中学生以上)6000円、小学生4000円、幼児3000円
- 営業期間
- 4月下旬～11月上旬
- 営業時間
- 9:30～12:00、13:30～16:00
奥裾花自然園
ミズバショウは国内有数の群生地で森林浴が楽しめる
ミズバショウの群落やブナの原生林をめぐる遊歩道が整備された自然園。爽快な森林浴が楽しめる。ミズバショウは国内有数の群生地で、花の見ごろは5月。
奥裾花自然園
- 住所
- 長野県長野市奥裾花
- 交通
- JR長野駅からアルピコ交通鬼無里行きバスで1時間、鬼無里下車、タクシーで30分
- 料金
- 奥裾花自然園入園料(4月29日～5月31日)=大人410円、小学生以下無料/奥裾花自然園入園料(6～10月)=大人200円/ (団体割引あり)
- 営業期間
- 4月29日～10月
- 営業時間
- 8:30～17:00(閉園、時期により異なる)
志賀高原中央エリアスキー場
広大なエリアを巡ることが楽しい魅力のエリア
志賀高原の中央に位置し、13のスキー場が一つのエリアとなっている。各ゲレンデへはスキーを履いたまま移動ができ、様々なゲレンデと景色が楽しめる、志賀高原でも一番大きいエリア。
志賀高原中央エリアスキー場
- 住所
- 長野県下高井郡山ノ内町平穏7149
- 交通
- 上信越自動車道信州中野ICから国道292号を志賀高原方面へ車で25km
- 料金
- リフト1日券(志賀高原中央エリア、サンバレーから一の瀬)=大人7000円、小人(小学生)3500円(事前WEB購入で割引あり)/
- 営業期間
- 12月上旬～翌5月上旬
- 営業時間
- 全日8:30～16:30、ナイター(営業日は公式ホームページを参照)18:30～21:00、早朝営業(GW期間中のみ)6:00～8:00
ゆぅふるtanaka
温泉や、機能浴槽のプールなど家族で満喫できる温泉健康複合施設
ひのきの香りでくつろげる檜風呂と、落ち着いた雰囲気を味わえる花崗岩風呂がある。また3階のプールにはジャグジー、寝湯などの機能浴槽も備えており、家族連れでも楽しめる。
ゆぅふるtanaka
- 住所
- 長野県東御市田中278-18
- 交通
- しなの鉄道田中駅からすぐ
- 料金
- 入浴料=大人500円、小人300円/プール利用=大人200円加算、小人100円加算/ (障がい者手帳持参で入館料100円引、同伴者は1名まで100円引)
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- 10:00～21:15(閉館22:00)
いいづなリゾートスキー場
コンパクトながら多彩なコースレイアウト
全長2500mのロングコース、平均幅100mのフラットなバーンから非圧雪、モーグルバーンまで多彩なコースが揃い、初心者から上級者まで楽しめる。また、コンパクトながらパークアイテムも充実。子供に人気のキッズパークや託児施設も完備しているので家族連れでも安心。
いいづなリゾートスキー場
- 住所
- 長野県上水内郡飯綱町川上2755-209
- 交通
- 上信越自動車道信州中野ICから国道18号を飯綱東高原方面へ車で18km
- 料金
- リフトデイタイム1日券=大人4000円、小人(中学生以下)2500円、シニア(60歳以上)3800円/4時間券=大人3600円、小人2200円、シニア3400円/ナイター4時間券=大人・シニア3600円、小人2000円/
- 営業期間
- 12月下旬～翌3月中旬
- 営業時間
- 平日8:30～16:00、ナイター(営業日は要問合せ)18:00～22:00
足柄門
北陸街道沿いの光岳寺の山門。高麗門と呼ばれる簡素な造り
北陸街道沿いの光岳寺の山門が足柄門。小諸城から移築したもので、明和2(1765)年に建築された。高麗門と呼ばれる簡素な造りだが、切妻様式の瓦屋根が印象的だ。
菅平高原スノーリゾート
高原の雰囲気タップリの広がりあるゲレンデ
根子岳の裾野やオオマツエリアに点在する中小のゲレンデを総称して「菅平高原」と呼ぶ。標高差が小さく丘陵といった感じの山々だが、明るくワイドな緩・中斜面が多く、のんびり楽しむには好適。
菅平高原スノーリゾート
- 住所
- 長野県上田市菅平高原
- 交通
- 上信越自動車道上田菅平ICから国道144・406号を菅平高原方面へ車で20km
- 料金
- リフト1日券=大人6400円、小人(小学生)3800円、キッズ(4歳～小学生未満)1400円、シニア(60歳以上)5800円/リフト2日券=大人12000円、小人7000円、キッズ2800円、シニア11000円/ (レンタル料金スキー・ボードセットは大人4500円、小人3500円、ウエアは大人3500円、小人3000円)
- 営業期間
- 12月上旬～翌3月下旬
- 営業時間
- 平日8:30～16:30、土休日8:30～16:30、ナイター18:00～21:00
暁の湯
戸狩温泉スキー場隣接、神経痛などに効く温泉の共同浴場
戸狩温泉スキー場のペガサスゲレンデに隣接した共同浴場。山々を見晴らす開放感たっぷりの露天風呂が気持ちいい。泉質は弱アルカリ性単純温泉。神経痛などに効能が高い。
暁の湯
- 住所
- 長野県飯山市豊田6530-2
- 交通
- JR飯山線戸狩野沢温泉駅からタクシーで5分
- 料金
- 入浴料=大人550円、小学生350円/
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- 11:00～20:30(閉館21:00)
ホワイトサドル
林の中を馬に乗ってお散歩しよう
さわやかな緑の小道を、誰でも気軽に乗馬することができる林間コースが人気だ。馬場と違って、自然の中を馬と一緒に散歩するのは、都会では味わえない楽しみだ。
ホワイトサドル
- 住所
- 山梨県北杜市白州町大坊665
- 交通
- JR中央本線日野春駅からタクシーで15分
- 料金
- 体験乗馬=11000円(45分コース)、13000円(60分コース)/ (12～翌2月は2000円引)
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- 9:30～16:30(閉場17:00)
高遠さくらホテル(日帰り入浴)
高遠湖湖畔。露天風呂から高遠湖、桜の名所・高遠城址公園を眺望
高遠湖の湖畔にあるホテル。露天風呂からは高遠湖だけでなく、桜の名所としても名高い高遠城址公園も対岸に望むことができ、pH9.7とこのあたりでは一番高い美肌の泉質。春はとくに人気だ。
高遠さくらホテル(日帰り入浴)
- 住所
- 長野県伊那市高遠町勝間217
- 交通
- JR飯田線伊那市駅からJRバス高遠行きで25分、終点下車、タクシーで5分
- 料金
- 入浴料=大人800円、小人500円/ (レストラン利用の場合は入浴料半額)
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- 10:30～20:00(閉館23:00)
長谷寺
寺院は戦国時代の創建といわれる。山門・参道には石仏群が並ぶ
戦国時代の創建といわれる寺院。山門・参道に並ぶ石仏群や、本堂を支える太い梁など、白馬の長い歴史を感じさせる名刹だ。境内には樹齢500年以上といわれる大杉の古木が佇んでいる。
ゆ～とろん水神の湯
源泉100%かけ流し、8つの露天風呂が魅力の日帰り温泉
富士見パノラマスキー場や、諏訪南ICの近くにある人気の日帰り入浴施設。露天風呂はハーブ湯や釜風呂、洞窟風呂など趣向を凝らした8つの湯が点在。硫黄を含む泉質でよくぬくもり、美肌作用でも評判だ。
ゆ～とろん水神の湯
- 住所
- 長野県諏訪郡富士見町富士見9547
- 交通
- JR中央本線富士見駅からタクシーで10分
- 料金
- 入浴料=大人910円、小人710円/ (70歳以上は650円(要証明)、回数券(10枚綴)大人7000円、小人6000円)
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- 10:30～20:30(閉館21:00)、12～翌4月は11:00～20:30(閉館)
仙人閣(日帰り入浴)
混浴露天風呂と女性専用の露天風呂を備える、葛温泉の宿
高瀬渓谷や北アルプスを望む岩の大露天風呂が好評。旬の山の幸をふんだんに使う郷土色豊かな料理にも定評がある。
仙人閣(日帰り入浴)
- 住所
- 長野県大町市平2118
- 交通
- JR大糸線信濃大町駅からタクシーで20分
- 料金
- 入浴料=大人700円、小人(1歳～小学生)400円/食事付入浴(要予約)=5000円～/
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- 11:00～18:30(閉館19:00)
長門温泉やすらぎの湯
羽釜を使った珍しい羽釜風呂がユニーク
道の駅「マルメロの駅ながと」内にあり、豊かな緑の中、大きな石とあずまやを配した露天風呂、内湯のジェット水流風呂が好評。源泉掛け流しの羽釜風呂も登場し、ドライブ途中に立ち寄りたい。
長門温泉やすらぎの湯
- 住所
- 長野県小県郡長和町古町2436-1
- 交通
- JR北陸新幹線上田駅からタクシーで40分
- 料金
- 入浴料=大人500円、小・中学生300円/
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- 10:00～21:30(閉館22:00)