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信州・清里 x 見どころ・レジャー

「信州・清里×見どころ・レジャー×女子旅」のおすすめスポット

ガイドブック編集部が厳選した「信州・清里×見どころ・レジャー×女子旅」のおすすめ観光・旅行スポットをご紹介します。大きな窓の大浴場からは南アルプスを一望する「早太郎温泉「こまゆき荘」(日帰り入浴)」、馬羅尾山麓の地下1800mから湧き出る温泉「天然ラドン馬羅尾天狗岩温泉」、スポーツ施設があり、一日楽しめる道の駅「道の駅 小坂田公園」など情報満載。

  • スポット:1,047 件
  • 記事:158 件

信州・清里のおすすめエリア

清里・八ヶ岳

八ヶ岳の裾野に広がる、満天の星に包まれるリゾート

蓼科・諏訪

日本屈指の絶景が続くドライブコースと湖畔に温泉が湧く街

軽井沢・小諸

浅間山の麓に広がる豊かな自然と冷涼な気候が魅力の高原リゾート

木曽谷

山懐に抱かれた旧中山道の面影がいまも残る歴史の里

伊那谷

2つのアルプスに抱かれ、自然の魅力が堪能できる

信州・清里のおすすめスポット

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早太郎温泉「こまゆき荘」(日帰り入浴)

大きな窓の大浴場からは南アルプスを一望する

早太郎温泉郷の北、赤松林に囲まれて建つ閑静な宿。大きな窓がある男女別の大浴場からは南アルプスの美しい眺望が楽しめ、ゆったりとした気分で良質の湯を満喫することができる。

早太郎温泉「こまゆき荘」(日帰り入浴)

住所
長野県上伊那郡宮田村4751-75
交通
JR飯田線駒ヶ根駅からタクシーで10分
料金
入浴料=大人620円、小学生300円/
営業期間
通年
営業時間
6:00~20:30(閉館21:00)

天然ラドン馬羅尾天狗岩温泉

馬羅尾山麓の地下1800mから湧き出る温泉

馬羅尾山麓の地下1800mから湧き出る温泉。宿は安曇野ちひろ美術館の南にある公共の宿「天然ラドン馬羅尾天狗岩温泉 すずむし荘」があり、広い岩組の露天風呂を備えた浴場で満喫。

天然ラドン馬羅尾天狗岩温泉の画像 1枚目
天然ラドン馬羅尾天狗岩温泉の画像 2枚目

天然ラドン馬羅尾天狗岩温泉

住所
長野県北安曇郡松川村西原
交通
JR大糸線信濃松川駅からタクシーで5分
料金
情報なし
営業期間
通年
営業時間
情報なし

道の駅 小坂田公園

スポーツ施設があり、一日楽しめる道の駅

小坂田マルシェでは、地元塩尻で採れた新鮮野菜や果物、特産品などを販売する。塩尻ではワインや清酒生産が盛んで、土産におすすめ。広大なスポーツ施設や広場があり、一日楽しめる。

道の駅 小坂田公園の画像 1枚目
道の駅 小坂田公園の画像 2枚目

道の駅 小坂田公園

住所
長野県塩尻市塩尻町1090
交通
長野自動車道塩尻ICから国道20号を岡谷方面へ車で1km
料金
施設により異なる
営業期間
通年
営業時間
小坂田マルシェは9:00~18:00(12月1日~翌3月中旬は~17:00)、おさかだ食堂は9:00~15:00、施設より異なる

信州金熊温泉 明日香荘(日帰り入浴)

名物のおやきや手打ちそばが味わえることでも人気の一軒宿

大町市の東山麓の山あいにある一軒宿。展望風呂からは周囲の山なみが望め、季節により変化する景色が美しい。館内では名物の灰焼きおやきや手打ちそばが味わえる。

信州金熊温泉 明日香荘(日帰り入浴)

住所
長野県大町市八坂矢下1160
交通
JR大糸線信濃大町駅から大町市営バス栃沢行きで20分、明日香荘前下車すぐ
料金
入浴料=大人550円、小人(3歳~小学生)300円/ (65歳以上450円)
営業期間
通年
営業時間
10:00~19:30(閉館20:00)

浅間縄文ミュージアム

縄文時代にタイムトリップしよう

縄文と浅間火山がテーマの博物館。御代田町内の遺跡で発掘された国重要文化財の土器、竪穴住居など縄文文化、浅間山の自然史を常設展示。縄文体験が人気で多彩な企画展も催される。

浅間縄文ミュージアムの画像 1枚目

浅間縄文ミュージアム

住所
長野県北佐久郡御代田町馬瀬口1901-1エコールみよた内
交通
しなの鉄道御代田駅から徒歩7分
料金
入館料=大人500円、小人300円/勾玉づくり=400円/土器づくり=1000円/火おこし体験=無料/ (20名以上の団体は入館料大人100円引、障がい者と同伴者1名入館料半額)
営業期間
通年
営業時間
9:30~16:30(閉館17:00)

仙気の湯

飲泉可能で豊富な源泉。観光客も気軽に利用できる共同湯

地元で親しまれる素朴な共同湯で、観光客も気軽に利用できる。大人6名ほどでいっぱいになる湯船に親しみがわく。

仙気の湯

住所
長野県松本市浅間温泉3丁目4-22
交通
JR篠ノ井線松本駅からすぐの松本バスターミナルからアルピコ交通浅間温泉行きバスで20分、湯坂下車すぐ
料金
入浴料=大人400円、小人(3歳~小学生)200円/
営業期間
通年
営業時間
6:30~11:30、15:00~20:00(閉館)

須原宿

旅籠24軒を擁したという中山道の宿場町。水舟が多く点在する

旅籠24軒を擁したという中山道の宿場町。川の随所に丸太をくりぬいた水舟が見られる。「桜の花漬け」でも有名だ。宿場内にある定勝寺の山門、本堂、庫裏は重要文化財。

須原宿の画像 1枚目
須原宿の画像 2枚目

須原宿

住所
長野県木曽郡大桑村須原
交通
JR中央本線須原駅から徒歩5分
料金
情報なし
営業期間
通年
営業時間
見学自由

臼田宇宙空間観測所

日本で最大、直径64mのパラボラアンテナを擁する

宇宙航空研究開発機構(JAXA)の施設。展示棟は見学でき、探査機の模型や宇宙に関するパネルを展示。道幅が狭い為、大型バスでの来所は不可。冬期の車での来所はチェーン等の装備が必要。

臼田宇宙空間観測所の画像 1枚目
臼田宇宙空間観測所の画像 2枚目

臼田宇宙空間観測所

住所
長野県佐久市上小田切1831-6
交通
JR小海線臼田駅からタクシーで30分
料金
無料
営業期間
通年
営業時間
10:00~16:00(入館)

斑尾高原スキー場

円錐形の山容を生かした中・急斜面が魅力のゲレンデ

豪快な尾根筋と無骨な起伏…ゲレンデを造りたくなるような魅惑的な地形に開かれているスキー場。森の中を滑るツリーランコースが11コースあり、コース数は日本一。シンボル的存在であるホテルを筆頭に、個性的なペンション群をベースに抱える。

斑尾高原スキー場の画像 1枚目
斑尾高原スキー場の画像 2枚目

斑尾高原スキー場

住所
長野県飯山市斑尾高原
交通
上信越自動車道豊田飯山ICから国道117号、県道97号をスキー場方面へ車で16km
料金
リフト1日券=大人(中学生以上)8000円、小学生5000円、シニア(55歳以上)7000円/ナイター券=大人3000円、小学生2000円、シニア2500円/1回券=700円/リフト券のICカード保証料=500円/ (レンタル料金スキー・ボードセットは大人6700円、小人5350円、ウエアは大人4700円、小人4000円)
営業期間
12月中旬~翌4月上旬
営業時間
平日8:30~16:30、土休日8:30~16:30、ナイター(日程は要確認)16:30~21:00

ヤッホーブルーイング(見学)

おみやげにも最適のクラフトビール

日本で最も飲まれているクラフトビール「よなよなエール」の醸造所。軽井沢地域限定の「軽井沢高原ビール」も製造している。夏期限定で、醸造所見学ツアーも開催(要予約)。

ヤッホーブルーイング(見学)の画像 1枚目

ヤッホーブルーイング(見学)

住所
長野県佐久市小田井1119-1
交通
JR北陸新幹線佐久平駅からタクシーで15分
料金
醸造所見学ツアー(要事前予約)=1650円/
営業期間
夏期のみ
営業時間
9:45~、10:30~、13:15~、14:00~(受付、要予約)

北信濃ワインバレー列車

日本一ゆっくり走る特急列車でほろ酔いの旅へ

長野県産ワインを飲みながら車窓の旅を楽しめる。北信濃のワイナリーから厳選したワインは飲み放題で、ワインにあうように作られた弁当との相性も抜群。豊かな自然の景色を眺めながら、電車旅に酔いしれよう。

北信濃ワインバレー列車

住所
長野県長野市南千歳1丁目ほか長野電鉄長野線 長野駅~湯田中駅
交通
長野電鉄長野線長野駅からすぐ
料金
乗車券=7500円(1組2名以下の場合)/
営業期間
4月~9月の土・日曜、祝日
営業時間
要問合せ

追分宿・分去れ

2つの街道を分ける旅の道標

追分宿は、江戸時代に「中山道と北国街道」が合流する宿場町として、参勤交代の制が実施される頃から著く発展し繁栄した。分去れの碑は、人々にとって中山道と北国街道の分岐点の道標であった。

追分宿・分去れの画像 1枚目
追分宿・分去れの画像 2枚目

追分宿・分去れ

住所
長野県北佐久郡軽井沢町追分
交通
しなの鉄道信濃追分駅から軽井沢町内循環バス西コース三ツ石公民館行きで20分、追分入口下車すぐ
料金
情報なし
営業期間
通年
営業時間
見学自由

旦過の湯

「薬の湯」と呼ぶ源泉の浴槽と、低温の湯船を満喫できる共同湯

鎌倉時代、近くの寺で修行を積んでいた僧侶のために作られたという共同湯。浴場には地元の人が「薬の湯」と呼ぶ源泉を満たした浴槽と低温の湯を張った湯船が配されている。

旦過の湯の画像 1枚目
旦過の湯の画像 2枚目

旦過の湯

住所
長野県諏訪郡下諏訪町3441
交通
JR中央本線下諏訪駅から徒歩10分
料金
入浴料=大人230円、小人(小学生以下)110円/
営業期間
通年
営業時間
5:30~21:30(閉館22:00)

あがたの森公園

文化と自然が融合した美しい公園

国の重要文化財に指定されている旧制松本高校の校舎が敷地内にある教育文化の薫り高い公園。大正8(1919)年に植えられたヒマラヤ杉の並木と、池を中心とした日本庭園も公園のシンボルだ。

あがたの森公園の画像 1枚目
あがたの森公園の画像 2枚目

あがたの森公園

住所
長野県松本市県3丁目2102-15
交通
JR篠ノ井線松本駅からアルピコ交通周遊バスタウンスニーカー東コースで11分、あがたの森公園下車すぐ
料金
情報なし
営業期間
通年
営業時間
入園自由

泉温泉健康センター

身障者用家族風呂、室内ゲートボール場完備の市営日帰り入浴施設

市営の日帰り入浴施設。スチームサウナ付きの男女別大浴場でスベスベの肌に。身障者用の家族風呂や、無料の和室休憩室、室内ゲートボール場なども揃っている。

泉温泉健康センターの画像 1枚目
泉温泉健康センターの画像 2枚目

泉温泉健康センター

住所
山梨県北杜市大泉町谷戸1880
交通
JR中央本線長坂駅から北杜市民バス大開上行きで18分、泉温泉下車すぐ
料金
入浴料=大人830円、小人420円/ (障がい者手帳持参で100円割引、障がい者用貸切風呂(時間制、予約優先、要問合せ))
営業期間
通年
営業時間
11:00~20:30(閉館21:00)

おぶせ温泉穴観音の湯

時間とともに色が変わるフシギな温泉

源泉は澄んだ薄緑色だが露天風呂では透明に、ジェット湯ではコバルトブルーや乳緑色、乳白色などに変化する不思議な湯が神秘的。食事処や休憩広間、マッサージなど施設も多彩。

おぶせ温泉穴観音の湯の画像 1枚目
おぶせ温泉穴観音の湯の画像 2枚目

おぶせ温泉穴観音の湯

住所
長野県上高井郡小布施町雁田1194
交通
長野電鉄長野線小布施駅からタクシーで5分
料金
入浴料=大人600円、小人(小学生)300円、小学生未満無料/ (回数券10枚綴大人4800円)
営業期間
通年
営業時間
10:00~21:20(閉館22:00)

八峯苑 鹿の湯(日帰り入浴)

堀辰雄の小説『風立ちぬ』の舞台になったホテル

本州鹿が生息するほどの自然を体感できる露天風呂が評判。生乳を用いた富士見高原濃厚ソフトクリームが人気のほか、敷地内から標高1420mの山頂まで行ける天空の遊覧カートもおすすめ。

八峯苑 鹿の湯(日帰り入浴)の画像 1枚目

八峯苑 鹿の湯(日帰り入浴)

住所
長野県諏訪郡富士見町境12067
交通
JR中央本線小淵沢駅からタクシーで15分
料金
入浴料=大人600円、小人(3歳~小学生)400円/
営業期間
通年
営業時間
10:00~21:00(閉館21:45)

温宿 かじか(日帰り入浴)

森林の中にある露天風呂で癒しの時間を

高瀬渓谷沿いにある、秘湯「葛温泉」の宿。露天風呂は森林の中にあり、夏は目の覚めるような新緑、秋は美しい紅葉、冬は薄墨の世界と四季折々の自然を楽しめる。

温宿 かじか(日帰り入浴)の画像 1枚目
温宿 かじか(日帰り入浴)の画像 2枚目

温宿 かじか(日帰り入浴)

住所
長野県大町市平2106
交通
JR大糸線信濃大町駅からタクシーで25分
料金
入浴料=大人850円、小人(4歳~小学生)500円/
営業期間
通年
営業時間
10:00~15:00(閉館16:00)

二瀬キャンプ場

河原で釣りや川遊び

和知野川沿いのキャンプ場で、「森林空間二瀬キャンプ場」と「旧二瀬キャンプ場」の二つのエリアがある。川を見下ろすように並ぶきれいなバンガローが好評。オートキャンプ可能な区画サイトとフリーサイトがあり、場内の設備も整う。温泉が近いのもうれしい。

二瀬キャンプ場の画像 1枚目
二瀬キャンプ場の画像 2枚目

二瀬キャンプ場

住所
長野県下伊那郡阿南町南條2233-64
交通
三遠南信自動車道天龍峡ICから国道151号で豊橋方面へ。早稲田トンネル出口で看板を左折。天龍峡ICから20km
料金
サイト使用料=オート1区画2000円、オートフリーテント1張り1500円、デイキャンプ1人300円/宿泊施設=バンガロー5000円/
営業期間
4月第3土曜~11月第4日曜
営業時間
イン12:00、アウト12:00(宿泊施設はイン13:00、アウト11:00)

信州立岩和紙の里

300年の歴史をもつ立岩の紙すきを体験できる。和紙製品も販売

信州立岩和紙の里は300年の歴史をもつ立岩の紙すきを体験できる施設。館内には和紙製品の売店や手打ちそばが味わえる食堂もある。紙すきのほかにも各種体験ができる。

信州立岩和紙の里の画像 1枚目
信州立岩和紙の里の画像 2枚目

信州立岩和紙の里

住所
長野県小県郡長和町古町22-1
交通
JR北陸新幹線上田駅からJRバス長久保方面行きで50分、下立岩下車すぐ
料金
和紙の紙すき体験=1300円(1名)/うちわ・ハガキ作り=1300円/そば打ち体験=4000円(2名)/ (10名以上で団体割引あり)
営業期間
通年
営業時間
9:00~17:00(閉館)、食堂は11:00~14:30(閉店)、土・日曜、祝日は~15:00(閉店)