中国・四国
「中国・四国×女子旅」のおすすめスポット
ガイドブック編集部が厳選した「中国・四国×女子旅」のおすすめ観光・旅行スポットをご紹介します。平安壺装束を着て宮島さんぽ「平安衣裳・着物よそおい体験所 みやじま紅葉の賀」、春は岩ツツジ、秋は紅葉が覆う険しさと美しさを備えた渓谷「一宇峡」、優美なしだれ桜の名所「極楽寺」など情報満載。
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平安衣裳・着物よそおい体験所 みやじま紅葉の賀
平安壺装束を着て宮島さんぽ
宮島唯一の本格衣裳体験所。姫君のおでかけスタイル「壺装束」で散策を楽しめるプランが「女子旅にピッタリ」と人気を集めている。上質な着物のレンタルもあり。
平安衣裳・着物よそおい体験所 みやじま紅葉の賀
- 住所
- 広島県廿日市市宮島町5932階 表参道商店街
- 交通
- 宮島桟橋から徒歩6分
- 料金
- 平安壺装束プラン=6600円/
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- 予約制(体験により異なる)
一宇峡
春は岩ツツジ、秋は紅葉が覆う険しさと美しさを備えた渓谷
一宇峡は一宇川流域の景勝地。標高1711mの笹丸山とその山系を流れ出た水によってつくられた険しい渓谷。春は岩ツツジ、秋は紅葉が谷を覆い渓谷が美しく彩られる。
極楽寺
優美なしだれ桜の名所
元禄年間に創建された曹洞宗の寺。樹齢140年になるしだれ桜が有名で、4月上旬が見ごろとなる。本尊脇侍の木造日光・月光菩薩立像は平安時代の後期の作といわれる。
極楽寺
- 住所
- 鳥取県倉吉市八屋130
- 交通
- JR山陰本線倉吉駅から日本交通市内線西倉吉方面行きバスで4分、八ツ屋下車、徒歩10分
- 料金
- 情報なし
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- 境内自由
東温市ふるさと交流館 さくらの湯
豊富な湯量とスベスベの肌ざわりが自慢の露天風呂や圧注浴
スベスベとした肌ざわりと豊富な湯量が自慢の温泉。ゆったりとしたスペースの大浴場に気泡浴、圧注浴、サウナ、露天風呂を設けている。貸切風呂もある。
東温市ふるさと交流館 さくらの湯
- 住所
- 愛媛県東温市北方甲2081-1
- 交通
- 伊予鉄道松山市駅から伊予鉄バス川内グリーンタウン行きで40分、さくらの湯下車すぐ
- 料金
- 入浴料=大人410円、小人(4歳~小学生)260円/貸切風呂(5名まで、要予約)=2060円(1時間、1名追加毎に520円加算)/ (手帳持参で65歳以上・障がい者100円引、障がい者同伴で家族風呂半額)
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- 6:00~22:30(閉館23:00)、貸切風呂は10:00~22:00(閉館23:00)
地場産プラザ わったいな
鳥取ブランドの山の幸が勢ぞろい
鳥取の海の幸が並ぶ「かろいち」に隣接した鳥取の大地の恵みを扱う大型直売所。JA生産者による安心安全の農産物からブランド牛肉、さらに多彩なみやげ品など鳥取県産品が一堂に揃う。
地場産プラザ わったいな
- 住所
- 鳥取県鳥取市賀露町西3丁目323
- 交通
- JR鳥取駅から日ノ丸バス賀露循環線で40分、かにっこ館前下車すぐ
- 料金
- 旬の鳥取県産農産物=時価/ジェラート=290円(シングル)、360円(ダブル)、460円(トリプル)/ハイクオリティジェラート=390円/鳥取県産野菜たっぷりバイキング=大人1280円、小学生640円、3歳以上430円、3歳未満無料/ (わったいなポイントカード持参で誕生月はバイキング半額)
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- 9:00~17:00
一の俣温泉観光ホテル(日帰り入浴)
情趣豊かな露天風呂や打たせ湯、御影石や檜造りの大浴場がある
静かな山間にある近代的な純和風ホテル。タイルと御影石で造られた二つの大浴場があり、それぞれに打たせ湯と、大小の岩を配した情趣豊かな露天風呂が付いている。
一の俣温泉観光ホテル(日帰り入浴)
- 住所
- 山口県下関市豊田町一ノ俣1711
- 交通
- JR山陽本線小月駅からサンデン交通豊田町西市行きバスで40分、終点でブルーライン交通滝部行きバスに乗り換えて25分、一の俣温泉下車すぐ(小月駅から送迎あり、予約制)
- 料金
- 入浴料=大人900円、小学生550円、幼児(3歳~)450円/貸切風呂(1時間、要予約)=2000円(入浴料別)/
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- 9:00~20:00(閉館21:00)、貸切風呂は~21:00
昭月堂
人気は「月見ヶ丘」や「俵餅」で色合いが素朴な和菓子が並ぶ
みやげに最適な和菓子の店。ショーケースには素朴な色合いの和菓子が並ぶ。餅と粒餡を挟んだ俵形のもなか「俵餅」や、黄身餡入りの焼き菓子「月見ヶ丘」などが人気。
昭月堂
- 住所
- 徳島県板野郡松茂町笹木野灘12-7
- 交通
- JR徳島駅から徳島バス鳴門行きで30分、笹木野下車すぐ
- 料金
- 俵餅(10個入)=1930円/月見ヶ丘(10個入)=1820円/栗どら(5個入)=1210円/
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- 8:30~19:00(閉店)
TODAY IS THE DAY-COFFEE AND CHOCOLATE-
潮風が吹き抜ける海岸に建つビーチカフェ
目の前におだやかな海岸が広がる、開放的な雰囲気が魅力。香川県産小麦粉「さぬきの夢」を使って焼いたパンケーキやホットドッグのほか、コーヒーを中心にレモンソーダなどのドリンクも充実する。
TODAY IS THE DAY-COFFEE AND CHOCOLATE-
- 住所
- 香川県小豆郡小豆島町西村甲2019-2
- 交通
- 土庄港から小豆島オリーブバス坂手港行きで25分、オリーブ公園口下車すぐ
- 料金
- パンケーキ=780円/
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- 13:00~17:30、土曜は11:00~、日曜は~16:30
もみじ川温泉
なめらかで美容に効果のある女性に人気の湯
那賀川に注ぐ紅葉川に湧く温泉。疲労回復、美容にもよいと評判で、やさしい湯の香りはリラクセーション効果もあるという。道の駅があり、特産のあいおい番茶などみやげも充実。
もみじ川温泉
- 住所
- 徳島県那賀郡那賀町大久保西納野
- 交通
- JR牟岐線桑野駅から徳島バス川口行きで40分、川口営業所で南部バス出原、平谷行きに乗り換えて5分、もみじ川温泉下車すぐ
- 料金
- 情報なし
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- 情報なし
窪津漁港
クジラ見物への出港地。乗船前には近くの直売所もチェックしたい
足摺半島をめぐるホエールウォッチング船。所要4時間。漁港近くの直売センターには、朝とれたばかりの魚や野菜、惣菜が並ぶので、乗船前にチェックしたい。
窪津漁港
- 住所
- 高知県土佐清水市窪津482-2
- 交通
- 土佐くろしお鉄道中村線中村駅から高知西南交通足摺岬行きバスで55分、清水プラザパル前で高知西南交通窪津経由足摺岬行きバスに乗り換えて12分、窪津下車すぐ
- 料金
- 乗船料(5人乗船の場合)=大人5000円、小学生3500円、4歳以上1000円/
- 営業期間
- 4~10月
- 営業時間
- 8:00~、13:00~(要予約)
蘭島閣美術館
松並木に囲まれた美術館
伝統的日本建築の美しさを追求した美術館。総檜造りのこの美術館には日本の近代絵画を代表する作品をはじめ、郷土にゆかりの作家の作品や、瀬戸内の美を描いた作品などが展示されている。
蘭島閣美術館
- 住所
- 広島県呉市下蒲刈町三之瀬200-1
- 交通
- JR呉線広駅から瀬戸内産交沖友天満宮前行きバスで23分、三之瀬下車、徒歩5分
- 料金
- 大人500円、高校生300円、小・中学生200円 (市内在住の小・中・高校生は無料、呉市発行のいきいきパス、障がい者手帳持参で無料)
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- 9:00~16:30(閉館17:00)
城下町高梁の寺社めぐり
薬師院、松連寺など城砦を思わせる石垣が設けられ、独特の景観
松連寺、薬師院、定林寺などは、城砦を思わせる石垣が設けられていて、独特の景観をもたらしている。薬師院は映画『男はつらいよ』のロケ地になった。
城下町高梁の寺社めぐり
- 住所
- 岡山県高梁市上谷町、和田町ほか
- 交通
- 岡山自動車道賀陽ICから国道484号を高梁方面へ車で15km
- 料金
- 情報なし
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- 境内自由
湯築城資料館
発掘成果を説明する展示コーナーには出土品や模型などがある
南北朝時代初期に河野通盛によって築かれ、約250年間存続した湯築城。土層の剥ぎ取り模型や出土品の展示コーナーなどを設け、発掘成果をわかりやすく説明している。
湯築城資料館
- 住所
- 愛媛県松山市道後公園1-4
- 交通
- JR松山駅から伊予鉄道松山市内線道後温泉行きで24分、道後公園下車すぐ
- 料金
- 無料
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- 9:00~17:00(閉館)
島根県立石見海浜公園 アクアスランド
木製の巨大アスレチックで遊ぼう
アクアスランドには日本最大級規模のアスレチック型遊具があり、子供たちが思いっきり遊ぶことができる。バリアフリーにも対応。566mの空中連続デッキでつないだ大きなとりでのような建物。
島根県立石見海浜公園 アクアスランド
- 住所
- 島根県浜田市久代町
- 交通
- JR山陰本線波子駅から徒歩10分
- 料金
- 無料
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- 9:00~17:00(閉園)、7月20日~8月31日は~18:00(閉園)
割烹ダイニング丸忠
季節を感じる和食を堪能
湯元こんぴら温泉華の湯紅梅亭の1階にある和食処。オープンキッチンで調理した出来たてを提供。昼限定ランチバイキングも好評。
割烹ダイニング丸忠
- 住所
- 香川県仲多度郡琴平町556-1湯元こんぴら温泉華の湯 紅梅亭内
- 交通
- JR土讃線琴平駅から徒歩7分
- 料金
- すみれ会席=4104円/うめ会席=5184円/千寿会席=6264円/ランチバイキング(昼限定)=1976円(平日)、2516円(土・日曜、祝日)/
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- 11:30~14:00(閉店14:30)、18:00~20:00(閉店21:00)
斐川公園のツツジ
濃淡ピンクのツツジが園内を彩る
斐川公園内に約2万本のツツジが華やかに咲き誇る様子は見ごたえがある。毎年、ツツジが咲く5月の連休に、つつじ祭りが開催され、地元の人たちとの交流が楽しめる。
呂舎
アンティークな空間で繊細なアクセサリーを
併設のアトリエで制作したオリジナルのアクセサリーとジュエリーを展開。トータルコーディネートしやすいシンプルなデザインが揃う。
呂舎
- 住所
- 岡山県倉敷市本町14-5
- 交通
- JR山陽本線倉敷駅から徒歩20分
- 料金
- 14KGFフープピアスカレンシルバー=6480円/14KGFアメリカンピアスK10ミラーボール=10260円/ワイヤーリング=各2160~3780円/K10ネックレス=各18360~25920円/
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- 12:00~17:00(閉店)
立岩神社
巨石を御神体とする神社。邪馬台国阿波説の舞台にも
標高650mの山の中腹で、元山槻地林道から歩いてすぐのところにある古い神社。中央に割れ目のある高さ約20mの巨岩が御神体。邪馬台国阿波説では古代遺跡ともいわれる。
立岩神社
- 住所
- 徳島県名西郡神山町鬼籠野元山
- 交通
- 徳島自動車道藍住ICから県道1号、国道192号、県道21号、国道438号を神山方面へ車で35km
- 料金
- 情報なし
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- 境内自由

