四国 x 見どころ・レジャー
「四国×見どころ・レジャー×シニア」のおすすめスポット
ガイドブック編集部が厳選した「四国×見どころ・レジャー×シニア」のおすすめ観光・旅行スポットをご紹介します。1300年の歴史を持つ温泉。美肌、神経痛、筋肉痛に効能あり「本谷温泉」、四万十川沿いの風景をゆっくりと満喫「しまんトロッコ」、約100株のハマユウの白い花が咲き、訪れる人の目を楽しませる「松崎地区のハマユウ」など情報満載。
- スポット:1,130 件
- 記事:133 件
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四国のおすすめスポット
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本谷温泉
1300年の歴史を持つ温泉。美肌、神経痛、筋肉痛に効能あり
古くから親しまれ、約1300年以上の歴史ある温泉。道後温泉、鈍川温泉とともに「伊予三湯」と呼ばれる。肌ざわりがしっとりした湯は、美肌、神経痛、筋肉痛などに効能がある。
しまんトロッコ
四万十川沿いの風景をゆっくりと満喫
四万十川中流沿いを1日1往復、のんびりと走るトロッコ列車は山吹色の車体が特徴的。蛇行を繰り返す川はもちろん、美しいパノラマ風景も存分に堪能できる。
しまんトロッコ
- 住所
- 高知県高岡郡四万十町JR予土線窪川駅・土佐大正駅~宇和島市宇和島駅
- 交通
- JR土讃線窪川駅
- 料金
- 乗車券=1280円(JR予讃線宇和島駅~JR予土線土佐大正駅)、1850円(JR土讃線窪川駅~JR予讃線宇和島駅)/座席指定券=520円/ (第1種障がい者手帳で事前購入の場合は本人と介護者1名乗車券半額)
- 営業期間
- 春~秋期のみ
- 営業時間
- 時期により異なる
松崎地区のハマユウ
約100株のハマユウの白い花が咲き、訪れる人の目を楽しませる
毎年6月から7月頃松崎地区の浜辺に約100株のハマユウの白い花が咲く。海に流れ出たハマユウの種が、浜辺に漂着し根を下ろしたものと言われ、訪れる人の目を楽しませる。
松崎地区のハマユウ
- 住所
- 高知県土佐清水市松崎
- 交通
- 土佐くろしお鉄道中村線中村駅から高知西南交通足摺岬行きバスで55分、清水プラザパル前で高知西南交通宿毛駅行きバスに乗り換えて10分、松崎下車すぐ
- 料金
- 情報なし
- 営業期間
- 6・7月
- 営業時間
- 見学自由
はるの温泉
あじさいの里に豊富に湧き出る天然温泉
あじさいの里春野町の地下1700mから1日に約250トン湧出する温泉。高台に建つ温泉宿泊施設には、露天風呂、釜風呂(女性のみ)、砂風呂、水着着用のスパゾーンなどがある。
はるの温泉
- 住所
- 高知県高知市春野町西分
- 交通
- JR高知駅からとさでん交通桟橋線桟橋通5丁目行きで5分、はりまや橋でとさでん交通横浜経由高岡行きバスに乗り換えて30分、長谷下車すぐ
四国八十八ヶ所お砂踏み道場
八十八ヶ所のご本尊が一堂に会し霊場巡拝に代わる功を積める
お砂踏みとは、四国八十八ヶ所の砂を踏んで本尊に礼し、四国霊場巡拝に替えようとする勤行。お砂を踏む前に、お賽銭を奉じればよい。金倉寺境内隣にある。
四国八十八ヶ所お砂踏み道場
- 住所
- 香川県善通寺市金蔵寺町1160金倉寺内
- 交通
- JR土讃線金蔵寺駅から徒歩10分
- 料金
- 無料
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- 8:00~16:00
田村神社
奈良時代からの歴史を持つ地元の信仰も厚い「讃岐国一ノ宮」
讃岐一宮。奈良時代からの由緒深い古社で近隣の信仰が厚い。奥殿深渕は田村定水大名神とも称され、水徳自在の大神。また交通安全祈願としても有名。盛大な2月の節分祭・8月の灯篭祭は必見。
新安並温泉
四万十川を望む山頂の静かな温泉地
清流四万十川の下流、四万十市に湧く。温泉を使用した一軒宿「なごみ宿 安住庵」が高台にあり、雄大な四万十川と「土佐の小京都」と呼ばれる中村の町並みを眼下に楽しむことができる。
津峯公園
山上にある風光明媚な公園
標高284mの津峯山にある公園。一帯は室戸阿南海岸国定公園の一角となっている。全長3.7kmの津峯スカイラインからの眺めは絶景。山頂の津峯神社は神亀元(724)年の創建。
津峯公園
- 住所
- 徳島県阿南市津乃峰町東分343
- 交通
- 徳島自動車道徳島ICから国道11・55号、津峯スカイライン(無料)を阿南方面へ車で30km
- 料金
- 情報なし
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- 入園自由
船窪つつじ公園
大きなオンツツジの群落は必見
高越山の南尾根側、標高1050mの位置にあるツツジの公園。5月中旬から下旬にかけて国の天然記念物であるツツジの花が、火山灰の平地約3.5haをいっせいに彩る。
船窪つつじ公園
- 住所
- 徳島県吉野川市山川町奥野井
- 交通
- 徳島自動車道脇町ICから国道193号・192号、県道248号を山川町方面へ車で15km
- 料金
- 情報なし
- 営業期間
- 通年(花の見頃は5月中旬~下旬)
- 営業時間
- 入園自由
足摺サニーロード
ドライブやツーリングに最適。海を見ながら爽快に走ろう
四万十市から伊豆田峠を経て土佐清水市に入り、土佐清水市から大月町を経て宿毛市に至る「国道321号」の愛称が「足摺サニーロード」。四国地方有数の観光国道となっている。
足摺サニーロード
- 住所
- 高知県土佐清水市大月町、宿毛町、四万十市
- 交通
- 土佐くろしお鉄道中村線中村駅から高知西南交通足摺岬行きバスで55分、清水プラザパル前で高知西南交通宿毛行きバスに乗り換えて、竜串下車、徒歩5分
- 料金
- 情報なし
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- 情報なし
道の駅 広見森の三角ぼうし
巨大な鬼のモニュメントがお出迎え
施設正面には高さ5mの鬼のモニュメント「鬼王丸(おにおうまる)」が鎮座。鬼関連商品のほか、卵かけ醤油や鬼から味噌などオリジナル商品を販売。人気のきじカレーはレストランで。
道の駅 広見森の三角ぼうし
- 住所
- 愛媛県北宇和郡鬼北町永野市138-6
- 交通
- 松山自動車道三間ICから県道31・57号、国道320号を鬼北方面へ車で10km
- 料金
- 施設により異なる
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- 8:00~18:00、レストランは9:00~17:00、フードメニューは~14:30(L.O.)
小豆島温泉 里枝の湯
醤油蔵のつづく町にある、料理自慢の個性派温泉宿
古い醤油蔵が立ち並ぶ町の一角に湧く温泉で、醤油料理が自慢の一軒宿「真里」がある。客室わずか7部屋の小さな宿ながら、温かいもてなしで全国から注目を集めている。
小豆島温泉 里枝の湯
- 住所
- 香川県小豆郡小豆島町苗羽甲
- 交通
- 土庄港から小豆島オリーブバス坂手港行きで38分、丸金前下車、徒歩5分
- 料金
- 情報なし
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- 情報なし
野良時計
時とともに歴史を刻む
安芸市のシンボルである時計台。明治20(1887)年ごろ、この地の地主だった畠中源馬氏が、全ての部品を手作りで作り上げた。以来、120年にわたって時を刻み続けたが、現在は常時動いているわけではない。
南楽園
四季の花が咲き誇る大庭園
総面積が15万3000平方メートルあり、四国で最大規模を誇る日本庭園。季節ごとに色とりどりの花が咲き、梅まつりやつつじまつり、菖蒲まつりなど多彩なイベントを行う。
南楽園
- 住所
- 愛媛県宇和島市津島町近家甲1813
- 交通
- JR予讃線宇和島駅から宇和島バス福浦行きで40分、南楽園下車すぐ
- 料金
- 入園料=大人310円、小・中・高校生150円/
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- 9:00~17:00(閉園)
乱礁遊歩道
波に浸食された岩は圧巻の景色
海岸沿いに延びる約2.6kmの遊歩道では豪快な景観が楽しめる。エボシ岩からビシャゴ岩までの区間は奇岩怪石が多数見られ、岩に波がぶつかり砕けるさまは圧巻。
乱礁遊歩道
- 住所
- 高知県室戸市室戸岬町
- 交通
- 土佐くろしお鉄道ごめん・なはり線奈半利駅から高知東部交通室戸世界ジオパークセンター・甲浦行きバスで1時間、岬ホテル前下車、徒歩5分
- 料金
- 情報なし
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- 情報なし
高月温泉
四季折々の美しい景色が楽しめる成川渓谷にある温泉地
四万十川に流れ込む広見川の支流が造りだす成川渓谷にある。ツルツルとした肌ざわりの入りやすい湯で、地元客もよく訪れる。素朴な雰囲気で、隣には成川渓谷休養センターやロッジなどの宿泊施設も整う。
えびす洞温泉
ホテル白い灯台の露天風呂で太平洋を眺めながら温泉を楽しもう
ウミガメの産卵で有名な日和佐の室戸阿南海岸国定公園内にある。風光明媚な場所に建つ「ホテル白い灯台」の露天風呂からは太平洋の大パノラマが眺められる。
月見ヶ丘海浜公園
遊具やコテージなどがあり、間近で飛行機の離着陸も見えて人気
空港に隣接している月見ヶ丘海浜公園。飛行機の離着陸を間近で見えると人気だ。園内には宿泊用コテージのほかに無料で利用できるバーベキュースペースや遊具、芝生広場がある。
月見ヶ丘海浜公園
- 住所
- 徳島県板野郡松茂町豊岡山ノ手42
- 交通
- 徳島自動車道徳島ICから国道11・28号、県道40・219号を松茂町・徳島阿波おどり空港方面へ車で10km
- 料金
- 入園料=無料/コテージ(1棟)=12340円/コテージ使用料=大人820円、小人410円/
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- 8:30~22:00、コテージはイン14:00、アウト11:00


