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九州・沖縄

「九州・沖縄×シニア」のおすすめスポット

ガイドブック編集部が厳選した「九州・沖縄×シニア」のおすすめ観光・旅行スポットをご紹介します。クアハウス風の共同浴場「みどり温泉」、地元で愛されるそば店「アワセそば食堂」、神話の舞台、青島に湧く湯。トロピカルムードあふれる温泉郷「青島温泉」など情報満載。

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九州・沖縄のおすすめエリア

福岡・北九州

九州最大の都市を擁し、ご当地グルメと歴史散歩が楽しいエリア

長崎・佐賀

異国情緒漂う港町と古代遺跡、温泉や焼物、グルメも楽しみ

鹿児島・宮崎

今も火山が噴煙を上げ、天孫降臨の神話が残る歴史の地

沖縄

歴史に翻弄され続けた亜熱帯の島々。国内屈指の観光地として人気

九州・沖縄のおすすめスポット

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みどり温泉

クアハウス風の共同浴場

クアハウスの趣の洗練された公衆浴場。浴場は広々としていて、8種類の薬草をブレンドした薬湯とスチームサウナがエステ感覚で利用できる。予約制で食事つきの入浴が楽しめる。

みどり温泉の画像 1枚目

みどり温泉

住所
鹿児島県鹿児島市岡之原町130
交通
JR鹿児島中央駅から市営バス緑ヶ丘団地行きで32分、伊敷団地入口下車すぐ
料金
入浴料=大人420円、小学生150円、小学生未満80円/1日入浴プラン(食事付、要予約)=1900円~/ (敬老パス持参の場合は70歳以上入浴料100円(年間30回))
営業期間
通年
営業時間
5:30~23:00(閉館)

アワセそば食堂

地元で愛されるそば店

オリジナルの配合で作る麺は、もっちりとした食感。平麺と細麺があり好みの方を選べる。スープはあっさりとしていながらコクがある。麺と野菜、三枚肉を炒めた焼きそばも人気が高い。

アワセそば食堂の画像 1枚目
アワセそば食堂の画像 2枚目

アワセそば食堂

住所
沖縄県沖縄市高原5丁目3-9
交通
沖縄自動車道沖縄南ICから県道85・20号を高原方面へ車で5km
料金
アワセそば=640円(中)/焼そば(スープ付き)=840円/おかず(ご飯、スープ付き)=890円/
営業期間
通年
営業時間
10:30~16:40(閉店17:00)

青島温泉

神話の舞台、青島に湧く湯。トロピカルムードあふれる温泉郷

「海幸彦、山幸彦」の神話の舞台であり、名勝鬼の洗濯板、縁結びの神様で有名な青島神社、亜熱帯植物群などの見どころがある南九州屈指の観光地青島に湧く湯。数ある宿のうち、数軒のホテルと旅館が温泉を引く。

青島温泉の画像 1枚目

青島温泉

住所
宮崎県宮崎市青島ほか
交通
JR日南線青島駅から徒歩5分、ほか
料金
情報なし
営業期間
通年
営業時間
情報なし

日向市歴史民俗資料館

旧廻船問屋の建物と資料を公開

建物は、江戸時代の廻船問屋「河内屋」の家屋を復元したもの。収蔵品は大きく考古、歴史、民俗の3分野に分かれ、河内屋に伝わる古文書や掛軸、民具類などが並ぶ。

日向市歴史民俗資料館の画像 1枚目
日向市歴史民俗資料館の画像 2枚目

日向市歴史民俗資料館

住所
宮崎県日向市美々津町中町3244
交通
JR日豊本線美々津駅から南部ぷらっとバス日向市駅東口行きで6分、立縫の里下車すぐ
料金
大人210円、小人100円
営業期間
通年
営業時間
9:00~16:00(閉館16:30)

やっぱりステーキ 3rd 国際通りがじゅまる店

旨味と甘味たっぷりのあぐー豚と溶岩焼きステーキを召し上がれ

国際通りに移転。週に10頭しか出荷されない希少な「琉球あぐー豚」はそのままに、更に今ブレイク中の溶岩焼きビーフステーキや丁寧に煮込んだスープが絶品の沖縄そばも新登場。

やっぱりステーキ 3rd 国際通りがじゅまる店の画像 1枚目
やっぱりステーキ 3rd 国際通りがじゅまる店の画像 2枚目

やっぱりステーキ 3rd 国際通りがじゅまる店

住所
沖縄県那覇市牧志1丁目2-31ハイサイおきなわビル 2階
交通
ゆいレール県庁前駅から徒歩10分
料金
ちゅらしまアグー食べ放題=5400円/
営業期間
通年
営業時間
11:00~17:00(閉店)、17:00~22:00(閉店23:00)

原城温泉

「島原の乱」終焉の舞台。天草四郎をしのぶ海沿いの湯

島原の乱の悲史を秘める原城跡の隣に建つ「原城温泉 真砂」。公共施設だが、洗練されたインテリアが好評で、開放的な大浴場からは庭園越しに天草の島影や普賢岳を見ることができる。

原城温泉の画像 1枚目
原城温泉の画像 2枚目

原城温泉

住所
長崎県南島原市南有馬町浦田
交通
島原鉄道島原駅から島鉄バス加津佐海水浴場前行きで1時間、原城前下車、徒歩10分
料金
情報なし
営業期間
通年
営業時間
情報なし

小浜民俗資料館

機織体験ができる島の資料館

結願祭や豊年祭など伝統行事で使っていた面や当時の写真、民俗、考古、歴史、冠婚葬祭の資料など約400点を集めた私設資料館。小浜島のすべての家紋も見ることができる。

小浜民俗資料館の画像 1枚目
小浜民俗資料館の画像 2枚目

小浜民俗資料館

住所
沖縄県八重山郡竹富町小浜2
交通
小浜港から車で5分
料金
入館料=大人200円、小人(小・中学生)100円/機織り体験(要予約)=1500円/
営業期間
通年
営業時間
9:00~17:00(閉館、時期により異なる)

鉄なべ 荒江本店

鉄鍋スタイルをつらぬく老舗

昭和37(1962)年創業の店。丸い鉄板で焼いた餃子が、そのまま卓上に運ばれる。香ばしく焼き上げた皮は、もっちりとした食感。豚ミンチやキャベツを混ぜた具がたっぷり詰まっている。

鉄なべ 荒江本店の画像 1枚目

鉄なべ 荒江本店

住所
福岡県福岡市早良区荒江3丁目10-4
交通
JR博多駅から西鉄バス野方方面行きで30分、福陵町下車、徒歩3分
料金
餃子(9個)=540円/餃子定食=918円~/レバニラ=594円/手羽先=270円/貝汁=378円/
営業期間
通年
営業時間
17:00~23:30(閉店24:00)

八面山金色温泉

開湯は十数年前。風情あふれる一軒宿

日田から中津市街へ向かう途中にある温泉で、宿は「八面山金色温泉 こがね山荘」の一軒。深い緑の山々を借景にして建つ風情あふれる景観は素晴らしい。温泉館を併設している。

八面山金色温泉の画像 1枚目

八面山金色温泉

住所
大分県中津市三光田口金色584-1
交通
JR日豊本線中津駅からタクシーで20分
料金
情報なし
営業期間
通年
営業時間
情報なし

白川温泉

黒川温泉のすぐ近くに湧く、人里離れた温泉

黒川温泉の中心部から瀬の本高原へと向かう途中、少し細い道へそれた山里に湧出する秘湯。ほのかに香る硫黄泉の湯は、神経痛やリウマチに効くとの評判。

白川温泉の画像 1枚目

白川温泉

住所
熊本県阿蘇郡南小国町満願寺白川
交通
JR豊肥本線阿蘇駅から産交九州横断バス(予約制)黒川温泉方面行きで50分、黒川温泉下車、タクシーで10分、ほか
料金
情報なし
営業期間
通年
営業時間
情報なし

関埼灯台

岬の先端、豊予海峡を見下ろす断崖の上に立つ、現役の白い灯台

岬の先端、豊予海峡を見下ろす断崖の上に立つ白い灯台。明治34(1901)年につくられ、現在も現役で、海峡を行きかう船を守り続けている。

関埼灯台の画像 1枚目

関埼灯台

住所
大分県大分市佐賀関4057-2
交通
JR日豊本線幸崎駅から大分バス佐賀関行きで20分、終点下車、タクシーで15分
料金
情報なし
営業期間
通年
営業時間
見学自由(外観のみ)

豊前温泉 天狗の湯

求菩提山ろくに湧く弱アルカリ性の湯

求菩提山ろくに建つ日帰り温泉施設。泉質は弱アルカリ性単純温泉で、浴室は露天風呂とサウナを設置。タオルやバスタオルは現地入手可。食堂では魚料理などの和食が味わえる。

豊前温泉 天狗の湯の画像 1枚目
豊前温泉 天狗の湯の画像 2枚目

豊前温泉 天狗の湯

住所
福岡県豊前市八屋1725-1
交通
JR日豊本線宇島駅から徒歩12分
料金
入浴料=大人440円、小学生200円/ (回数券(10枚綴)3500円)
営業期間
通年
営業時間
10:00~21:30(閉館22:00)

水中展望船さたでい号

潜水艦のような遊覧船で海中散歩にチャレンジ

佐多岬の近海を遊覧する半潜水艦タイプの船が運航。海は透明度が高く、サンゴ礁や熱帯魚などが見える。ウミガメに出会えることもある。

水中展望船さたでい号の画像 1枚目

水中展望船さたでい号

住所
鹿児島県肝属郡南大隅町佐多馬籠486-4
交通
大隅縦貫道笠之原ICから国道220号・国道269号・県道68号・一般道・佐多岬ロードパークを佐多岬方面へ車で63km
料金
乗船料=大人2000円、学生1600円、小人(1歳~12歳未満)1000円/佐多岬到着証明書=220円(1枚)/ (障がい者手帳持参で本人と介護者1名乗船料半額)
営業期間
通年
営業時間
9:00~15:20(最終出航)

セキアヒルズ温泉

丘の上の見晴らしのいい温泉で疲れもひとっ飛び

見晴らしのいい丘陵地に位置する温泉で、宿は本格的なリゾートスタイルのホテル「ホテルセキア」。泉質はアルカリ性単純温泉で、神経痛や筋肉痛、関節痛に効果がある。

セキアヒルズ温泉の画像 1枚目

セキアヒルズ温泉

住所
熊本県玉名郡南関町関村1556
交通
JR鹿児島本線大牟田駅からタクシーで30分(無料シャトルバスあり)
料金
情報なし
営業期間
通年
営業時間
情報なし

護国寺

歴史ある波上宮の高野山真言宗の寺

貞治7(1368)年、琉球国王察度の頃に創建された。高野山真言宗の寺院で、本尊は聖観世音菩薩。現存する寺院としては沖縄でいちばん古いといわれる。波上宮に隣接して建つ。

護国寺の画像 1枚目

護国寺

住所
沖縄県那覇市若狭1丁目25-5
交通
ゆいレール旭橋駅から徒歩15分
料金
情報なし
営業期間
通年
営業時間
境内自由、本堂参拝は6:30~18:30、寺務所受付は8:00~

白鶴浜

一面の白い浜と緑濃い松原のコントラストが美しい海水浴場

熊本県下有数の海水浴場。一面に広がる白い浜と緑濃い松原のコントラストが美しい。環境省指定の日本の快水浴場百選に選ばれている。夏は家族連れでにぎわう。

白鶴浜の画像 1枚目

白鶴浜

住所
熊本県天草市天草町高浜北
交通
JR熊本駅から産交バス天草(本渡)・下田温泉行きで2時間20分、本渡バスセンターで産交バス下田温泉行きに乗り換えて46分、終点で産交バス河浦高校前行きに乗り換えて15分、白鶴浜下車すぐ
料金
情報なし
営業期間
通年
営業時間
情報なし

熊の川温泉

弘法大師が発見したと伝わる歴史ある山間の湯処

弘法大師が発見したと伝わる温泉地。かつては湯治場として栄え、現在は「古湯・熊の川温泉郷」として国民保養温泉地に指定されている。源泉のすぐそばには、「鵆(ちどり)の湯」などの日帰り入浴施設がある。

熊の川温泉の画像 1枚目

熊の川温泉

住所
佐賀県佐賀市富士町上熊川
交通
JR佐賀駅から昭和バス古湯温泉(尼寺・熊の川)行きまたは北山中原(尼寺・古湯)行きで38分、熊の川温泉前下車すぐ(タクシーでは28分)
料金
情報なし
営業期間
通年
営業時間
情報なし

ぽこあぽこ

高原の草花が詰まったせんべい

塚原高原に咲く野草や、花を使った摘み草せんべいを販売するショップ。野草や花を、やや甘みがある生地といっしょに焼いたせんべいは、草花の色や形がそのままの状態で美しい。

ぽこあぽこの画像 1枚目
ぽこあぽこの画像 2枚目

ぽこあぽこ

住所
大分県由布市湯布院町塚原180
交通
JR久大本線由布院駅からタクシーで15分
料金
摘み草せんべい=864円(12枚入)、1080円(16枚入)、1620円(24枚入)/ハーブ・ソルト=700円/
営業期間
通年
営業時間
9:00~16:00

湯巡追荘(日帰り入浴)

熊本阿蘇内牧温泉にある温泉宿の日帰り入浴

日帰り入浴ができる温泉宿。男女別の内風呂と露天風呂のほか、2室の貸切内風呂と10室の貸切露天風呂がある。貸切風呂はそれぞれ風情が異なる湯船で、掛け流しの湯を満喫することができる。

湯巡追荘(日帰り入浴)の画像 1枚目
湯巡追荘(日帰り入浴)の画像 2枚目

湯巡追荘(日帰り入浴)

住所
熊本県阿蘇市内牧385-1
交通
JR豊肥本線阿蘇駅から産交バス内牧方面行きで15分、内牧下車、徒歩3分(送迎あり)
料金
入浴料=大人600円、小人(3歳~小学生)300円/貸切風呂=1000~2000円(1時間)/
営業期間
通年
営業時間
6:00~24:00(閉館)