九州・沖縄
「九州・沖縄×シニア」のおすすめスポット
ガイドブック編集部が厳選した「九州・沖縄×シニア」のおすすめ観光・旅行スポットをご紹介します。季節ごとに変わる渓谷の景色を眺めながら湯につかる「渓谷の宿 二匹の鬼(日帰り入浴)」、阿蘇山麓からこんこんと湧き出る「米塚温泉」、黄褐色のやわらかい湯は入浴後、肌がしっとりすると評判「馬子草温泉」など情報満載。
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九州・沖縄のおすすめスポット
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渓谷の宿 二匹の鬼(日帰り入浴)
季節ごとに変わる渓谷の景色を眺めながら湯につかる
露天風呂や貸切風呂のほか、夏期にオープンするウォータースライダーつき温泉プールがある。近くにある桂茶屋を利用すれば、男女別露天風呂は無料、貸切風呂は半額になる。男女別露天風呂は冬期。
渓谷の宿 二匹の鬼(日帰り入浴)
- 住所
- 大分県玖珠郡九重町田野947-5
- 交通
- JR久大本線豊後中村駅から九重町コミュニティバス九重登山口行きで15分、展望台桂茶屋下車、徒歩7分
- 料金
- 入浴料=200円/貸切風呂=1000円～(1時間)/
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- 11:00～21:00(閉館22:00)
米塚温泉
阿蘇山麓からこんこんと湧き出る
阿蘇山麓から湧き出る湯は良質で、茶褐色をしている源泉掛け流しの温泉。「阿蘇リゾートグランヴィリオホテル」の大浴場「きごころの湯」には、源泉掛け流しの露天風呂や内風呂がある。
米塚温泉
- 住所
- 熊本県阿蘇市赤水米塚温泉
- 交通
- 九州自動車道熊本ICから国道57号、県道339号・23号、国道57号、一般道を阿蘇方面へ車で30km
- 料金
- 情報なし
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- 情報なし
馬子草温泉
黄褐色のやわらかい湯は入浴後、肌がしっとりすると評判
飯田高原のほぼ中央に湧く温泉で周辺に数軒の湯宿が健在する。黄褐色のやわらかい湯は入浴後、肌がしっとりすると評判。
馬子草温泉
- 住所
- 大分県玖珠郡九重町田野
- 交通
- JR久大本線豊後中村駅から日田バス九重登山口行きで25分、飯田高原局前下車、徒歩18分
- 料金
- 情報なし
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- 情報なし
俵山交流館 萌の里
地元の農作物を販売
俵山のふもとに建つ地元の人と観光客の交流を目的とする施設。サツマイモを使った饅頭や天ぷらが人気。かずらを編みこんだリースや、地元作家の陶器も展示販売している。
俵山交流館 萌の里
- 住所
- 熊本県阿蘇郡西原村小森2115-3
- 交通
- JR豊肥本線肥後大津駅からタクシーで20分
- 料金
- 西原かんしょ=時価/イモスティック=200円/ソフトクリーム=300円/バイキング=1100円/
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- 9:30～17:30(閉館)
五塔の滝
流れが五段であることから名が付く。滝壺に四季の移ろいを映す
鳴淵ダムから上流へ車で5分ほど上ったところにある滝。流れが五段になっていることから名が付く。水は滝壺の底まで沈み、夏は新緑、秋は紅葉など四季の移ろいを映す。
るるパークオートキャンプ場(大分農業文化公園オートキャンプ場)
遊具も充実、家族で収穫体験も楽しもう
日指ダム湖畔に整備された公園のキャンプ場。AC電源付きの区画サイトとフリーサイト、ログハウス風コテージがある。サイトのそばには子どもに人気の大型遊具があるほか、体験農園や果樹園で収穫体験もできる。
るるパークオートキャンプ場(大分農業文化公園オートキャンプ場)
- 住所
- 大分県杵築市山香町日指1-1
- 交通
- 東九州自動車道大分農業文化公園ICから案内看板に従い一般道で現地へ。公園東ゲートがキャンプ場入口。大分農業文化公園ICから3km
- 料金
- サイト使用料=オート(区画サイト)1区画車1台8人まで4200円、オート(フリーサイト)1区画車1台5人まで3000円/宿泊施設=コテージ4人まで10500円～、追加1人2100円～(追加は2人まで)/
- 営業期間
- 通年(12～翌2月は土曜のみ営業)
- 営業時間
- イン13:00～16:30、アウト10:00(宿泊施設はイン15:00～16:30、フリーサイトはイン14:00～16:30、アウト11:00)
薬師湯
レトロな趣の小さな浴場
薬師堂そばの趣のある石段を下った細い路地にある小さな共同浴場。昔ながらの雰囲気を残すクラシカルなつくりで、館内には男女交替制の内風呂がある。
薬師湯
- 住所
- 大分県玖珠郡九重町湯坪筋湯
- 交通
- JR久大本線豊後中村駅から九重町コミュニティバス九重登山口行きで45分、筋湯下車すぐ
- 料金
- 入浴料=小学生以上300円/
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- 7:00～21:00(閉館)
青木繁旧居
明治の趣が感じられる建物
日本近代美術史のなかでもっとも著名な洋画家の一人、青木繁が17歳まで過ごした旧居を復元して公開。写真パネルや解説パネル、作品の複製などを通して、28年の生涯に迫る。
平谷温泉 山吹の湯
山間にたたずむ木のぬくもり漂う温泉
150年ほど前から湯治場として知られる平谷温泉にある一軒宿「平谷温泉 庵」の日帰り入浴施設。男女別の内風呂と露天風呂、二つの貸切内風呂で名湯につかることができる。
平谷温泉 山吹の湯
- 住所
- 佐賀県鹿島市山浦丙3864
- 交通
- JR長崎本線肥前鹿島駅からタクシーで25分
- 料金
- 入浴料=大人600円、小人(3歳～小学生)300円/貸切内風呂=2100円(1時間)/
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- 8:00～21:00(閉館)、貸切内風呂は～21:00(受付)
ソテツジャングル
ジャングルのようなソテツの遊歩道を散策すれば探検気分
ワンジョビーチのそばにあるソテツの群生。自生、生育したソテツがジャングルを思わせる密林を形成している。全長約500mの遊歩道があり、探検気分で散策することができる。
加世間峠
山と海が織り成す景観美
国道58号から県道611号に入り、その後脇道の連続するカーブを進むと山海を見渡す景色が現れる。パラグライダーのフライトも行う展望所から、くびれた地形を境に分かれる東シナ海と太平洋が一望できる。
マエザト食堂
こってりトロトロに煮込んだソーキがやみつき
国道390号沿いに建つ、民宿と併設した食事処。大盛り麺にトロトロに煮込んだソーキがのった名物の「ソーキそば」。あっさりスープと絶妙に絡み合う一杯。味もボリュームも大満足。
マエザト食堂
- 住所
- 沖縄県石垣市白保68
- 交通
- 南ぬ島石垣空港から東バス空港線バスターミナル行きで8分、白保下車、徒歩3分
- 料金
- ソーキそば=750円/八重山そば(大)=500円/野菜そば=600円/
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- 11:00～14:30(L.O.)
次郎坊
ここだけの沖縄オリジナル料理を堪能
ゴーヤーチャンプルーなどの定番料理はもちろん、沖縄独特の食材を生かしたオリジナル料理が人気の和食店。とくに自家製豆腐ようや豚肉を使った料理は絶品。
次郎坊
- 住所
- 沖縄県那覇市松尾2丁目10-1第一牧志公設市場 2階
- 交通
- ゆいレール牧志駅から徒歩10分
- 料金
- ゴーヤーチャンプルー=680円/沖縄そば=450円～/ミミガーイリチー=780円/島らっきょう=400円/
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- 11:00～売り切れまで
大隅湖右岸のアジサイ
湖面に映える青紫色の花
大隅湖右岸の3kmほどのフラワーロードに、およそ4000株、11色のアジサイが5月下旬～6月中旬に色とりどりに咲き誇る。
大隅湖右岸のアジサイ
- 住所
- 鹿児島県鹿屋市上高隈町
- 交通
- 垂水港から鹿児島交通志布志港入口行きバスで45分、鹿屋で鹿児島交通大隅湖経由百引行きバスに乗り換えて35分、大隅湖前下車すぐ
- 料金
- 情報なし
- 営業期間
- 通年(アジサイの見頃は5月下旬～6月中旬)
- 営業時間
- 情報なし
大崎温泉
海に囲まれたロケーション抜群の温泉は効能にも定評あり
大村湾に突き出した大崎半島に湧く温泉。青い海と豊な緑に囲まれた絶好のロケーションが魅力だ。無色透明で塩味のある湯は、神経痛や五十肩、冷え性などに効くと評判だ。
星野洞
約1000坪ある星野洞は、島内鍾乳洞でも最大規模で美しい
島内鍾乳洞の中で最大規模で最も美しい。国内最長のストロー(鍾乳管)もある。通路が整備されおり気軽に入洞できる。
星野洞
- 住所
- 沖縄県島尻郡南大東村北
- 交通
- 南大東空港から県道183号を在所方面へ車で5km
- 料金
- 大人800円、12歳以下350円
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- 9:00～11:00(閉門)、14:00～16:00(閉門)
白糸の滝
岩肌を滑るように流れ落ちるさまが、ため息が出るほど美しい
高さ約20mの岩肌を滑るように流れ落ちる滝。霧のような水しぶきが陽射しにあたって光り輝く姿は、ため息が出るほど美しい。下流には歩道やベンチを設置している。
和食 島崎
新鮮魚介や馬肉料理が美味
釣り好きの店主が釣った魚や、その日に仕入れた魚介が並ぶ店。人気の「ふわふわ馬ミンチ鍋」は、すった山イモを練り込んだ馬肉のミンチ、ハモのすり身、南関あげなどが入る。
水源茶屋
名水にひたした冷やしうどんをすする
名水百選のひとつ、白川水源近くにある食事処。湧水で冷やしたうどんは、コシのある手打ち麺を特製のつゆで味わう。だご汁定食もおすすめ。水出し珈琲、有機栽培珈琲には菓子が付いている。
水源茶屋
- 住所
- 熊本県阿蘇郡南阿蘇村白川534-2
- 交通
- JR豊肥本線肥後大津駅から産交バス高森駅前行で53分、白川水源入口下車すぐ
- 料金
- 冷やしうどん=500円/冷やしうどん定食=900円/ザルそば定食=900円/だご汁定食=850円/
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- 8:30～17:00(閉店)
梅園の里
天文台「天球館」で宇宙に親しむ
65cm口径の望遠鏡がある7.5mの天体ドームを備える天球館を中心に、宿泊棟、山荘、食事処、キャンプ場、世界の梅園、湧水を利用した大浴場など、多彩な施設がある。
梅園の里
- 住所
- 大分県国東市安岐町富清2244
- 交通
- JR日豊本線杵築駅から国東観光バス杵築バスターミナル行きで10分、終点で大分交通国東行きバスに乗り換えて21分、安岐下車、タクシーで20分
- 料金
- 天球館入館料=大人500円、高校生300円、小・中学生200円/キャンプ場入村料=大人700円、小・中学生350円/梅の湯入浴料=大人420円、小学生210円、幼児100円/
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- 10:00～21:00(閉館22:00)、天球館は19:00～(時期により異なる)