信州・清里 x SA・PA
信州・清里のおすすめのSA・PAスポット
信州・清里のおすすめのSA・PAポットをガイドブック編集部が厳選してご紹介します。窓いっぱいに広がる諏訪湖の展望「諏訪湖サービスエリア(上り)」、八ヶ岳クッキーシューは遠方からのファンも「八ヶ岳パーキングエリア(上り)」、八ヶ岳の麓、大自然の中で深呼吸「八ヶ岳パーキングエリア(下り)」など情報満載。
- スポット:44 件
- 記事:1 件
信州・清里のおすすめエリア
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信州・清里のおすすめのSA・PAスポット
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諏訪湖サービスエリア(上り)
窓いっぱいに広がる諏訪湖の展望
レストランやフードコートでは諏訪湖の景色を眺めながら食事ができる。ショッピングでは諏訪地方や信州の銘菓を取りそろえる。ハイウェイ温泉からの眺望も抜群。


諏訪湖サービスエリア(上り)
- 住所
- 長野県諏訪市豊田
- 交通
- 中央自動車道岡谷JCTから諏訪IC方面へ車で4km
- 料金
- 生姜焼き御膳(信州そば処 そじ坊)=1660円/信州味噌ラーメン(諏訪レイクビューコート)=870円/諏訪湖あんぱん(ベーカリー)=250円/くるみやまびこ(OMIアベニュー)=1390円/
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- 信州そば処 そじ坊(レストラン)は11:00~21:00(土・日曜、祝日は10:00~22:00)、諏訪レイクビューコートは24時間、カフェは7:00~22:00、ベーカリーは7:00~19:00、OMIアベニューは24時間、案内所は9:00~18:00(土・日曜、祝日は9:00~19:00)、充電スタンドは24時間
八ヶ岳パーキングエリア(上り)
八ヶ岳クッキーシューは遠方からのファンも
地元の味が詰まった「清里カレー」や、オリジナルのチーズケーキタルト等、特徴あるメニューが魅力。

八ヶ岳パーキングエリア(上り)
- 住所
- 山梨県北杜市長坂町大八田
- 交通
- 中央自動車道小淵沢ICから長坂IC方面へ車で6km
- 料金
- 清里カレー 厚切りベーコン(スナックコーナー)=1300円/八ヶ岳レアチーズケーキタルト(売店)=1750円(4個入)/
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- スナックコーナーは8:00~21:00、ショッピングコーナー&ベーカリーは8:00~21:00、充電スタンドは24時間
八ヶ岳パーキングエリア(下り)
八ヶ岳の麓、大自然の中で深呼吸
中央自動車道下り線、長坂インターと小淵沢インターの間にあるパーキングエリア。八ヶ岳の麓、大自然の中で深呼吸。

八ヶ岳パーキングエリア(下り)
- 住所
- 山梨県北杜市長坂町大八田
- 交通
- 中央自動車道長坂ICから小淵沢IC方面へ車で2km
- 料金
- 三分一湧水の手打ちざるそば(スナックコーナー)=900円/八ヶ岳高原ミルクソフト(ベーカリー)=420円/八ケ岳燻製工房(売店)=780円~/
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- スナックコーナーは7:00~21:00(土・日曜、祝日は6:00~21:00)、11~翌3月は7:00~21:00、ベーカリーは7:00~21:00(土・日曜、祝日は6:00~21:00)、11~翌3月は7:00~21:00、売店は7:00~21:00(土・日曜、祝日は6:00~21:00)、11~翌3月は7:00~21:00、充電スタンドは24時間
妙高サービスエリア(上り)
正面に妙高山を望む、特産品展示コーナーも
上信越道上り線を長野に向かって新潟県最後のSA。上越地方や新潟のお土産品が揃う。魚沼のブランド豚「妻有ポーク」を使ったメニューがイチオシ。


妙高サービスエリア(上り)
- 住所
- 新潟県妙高市関山柳平5203
- 交通
- 上信越自動車道中郷ICから妙高高原IC方面へ車で5km
- 料金
- 妻有ポークのバジル塩麹丼(フードコート)=1180円/バジル塩麹(売店)=864円/
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- フードコートは8:00~20:00、売店は8:00~20:00、充電スタンドは24時間
梓川サービスエリア(上り)
安曇野のわさびなど名物がたくさん
この店でしか味わえない、わさびコロッケパンや、わさび味のソフトクリーム、色んな味のおやきなどで、地元の味をお届け。
梓川サービスエリア(上り)
- 住所
- 長野県安曇野市豊科高家972-5
- 交通
- 長野自動車道安曇野ICから松本IC方面へ車で3km
- 料金
- つけとろ蕎麦(RESTAURANT Azusagawa)=1130円/豚トロわさび丼セット(フードコート)=1060円/信州安曇野たまごのコンプレット(テイクアウトコーナー)=710円/野沢菜パン(ベーカリー)=300円/山賊焼き(酒楽)(安曇野マルシェ)=1500円/
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- RESTAURANT Azusagawaは11:00~21:00、フードコートは24時間、テイクアウトコーナーは10:00~19:00、カフェは7:00~21:00(土・日曜、祝日は7:00~22:00)、ベーカリーは7:30~18:30、安曇野マルシェは24時間、コンビニは24時間、案内所は9:00~17:00(土・日曜、祝日は9:00~18:00)、充電スタンドは24時間
神坂パーキングエリア(上り)
隣接する中山道の「馬籠宿」を再現
中央自動車道上り線にあり、隣接する中山道の「馬籠宿」を再現した特徴あるパーキングエリア。地域の名産品や食事を楽しめる。
神坂パーキングエリア(上り)
- 住所
- 岐阜県中津川市神坂
- 交通
- 中央自動車道中津川ICから園原IC方面へ車で10km
- 料金
- 馬籠の本陣そば(温)(フードコート)=1150円/あじめこしょう(一味、七味、ゆず七味)(屋外売店)=465円/栗きんとん(売店)=1512円(6個)、2376円(10個)/
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- フードコートは8:00~20:00、屋外売店は8:00~15:00、売店は8:00~20:00
小布施パーキングエリア(上り)
千曲川沿いに位置し北信五岳を一望
上信越自動車道上り線にあるパーキングエリア。千曲川沿いに位置し北信五岳を一望できる。小布施名物の栗おこわはおみやげにおすすめ。「道の駅 オアシスおぶせ」が隣接。


小布施パーキングエリア(上り)
- 住所
- 長野県上高井郡小布施町飯田欠下997-3
- 交通
- 上信越自動車道信州中野ICから須坂長野東IC方面へ車で5km
- 料金
- モンブランソフト(フードコート)=680円/栗きんとんロール(売店)=1566円/
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- フードコートは7:00~19:00、売店は7:00~19:00、充電スタンドは24時間
阿智パーキングエリア(下り)
長い長い恵那山トンネルの前に休憩を
中央自動車道下り線にある、コンビニ併設のパーキングエリア。長い長い恵那山トンネルに入る前に休憩を。
阿智パーキングエリア(下り)
- 住所
- 長野県下伊那郡阿智村駒場
- 交通
- 中央自動車道飯田山本ICから園原IC方面へ車で3km
- 料金
- 情報なし
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- コンビニは24時間、充電スタンドは24時間
松代パーキングエリア(上り)
定食・丼や焼きたてパンで休憩
地元松代産の長いもを使ったとろろそばや、焼きたてパンで休憩。野菜市場では新鮮な地元の果物も買える。


松代パーキングエリア(上り)
- 住所
- 長野県長野市篠ノ井東福寺猫島西3390
- 交通
- 上信越自動車道長野ICから更埴JCT方面へ車で2km
- 料金
- 真田とろろ六文そばセット(フードコート)=1100円/アップルパイ(ベーカリー)=400円/
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- フードコートは7:00~20:00、ベーカリーは9:00~売り切れまで、E-NEXCO野菜市場は10:00~17:00
黒姫野尻湖パーキングエリア(上り)
緑地で愛犬のひと休み
上信越自動車道上り線、信濃町インターと豊田飯山インターの間にあるパーキングエリア。休憩スポットとして利用できる。


黒姫野尻湖パーキングエリア(上り)
- 住所
- 長野県上水内郡信濃町富濃針ノ木4063-1
- 交通
- 上信越自動車道信濃町ICから豊田飯山IC方面へ車で3km
- 料金
- 情報なし
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- 情報なし
小布施ハイウェイオアシス(下り)
高速道、一般道のどちらからも利用できるハイウェイオアシス
高速道、一般道のどちらからも利用できる便利なハイウェイオアシス。食事処では北信濃の味覚が味わえ、売店は栗菓子や野沢菜、フルーツジャムなど約2000点が並ぶ地域最大級の品揃え。


小布施ハイウェイオアシス(下り)
- 住所
- 長野県上高井郡小布施町大島601
- 交通
- 上信越自動車道須坂長野東ICから信州中野IC方面へ車で7km
- 料金
- 店舗により異なる
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- 9:00~18:00、時期により異なる
佐久平ハイウェイオアシス
晴れた日は佐久平と八ヶ岳から北アルプスまでの山々を一望できる
「パラダ」の愛称で親しまれている自然体験フィールド。アスレチックやドッグラン等が整備されている。晴れた日には眼下に広がる佐久平と八ヶ岳から北アルプスまでの山々を一望できる。
佐久平ハイウェイオアシス
- 住所
- 長野県佐久市下平尾2681
- 交通
- 上信越自動車道佐久ICから碓氷軽井沢IC方面へ車で4km
- 料金
- 施設により異なる
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- 施設により異なる
駒ヶ岳サービスエリア(上り)
中央・南アルプスの眺めとソースカツ丼が自慢
名物ソースカツ丼関連のメニュー・商品が豊富にそろう。季節の地元果物をメインとしたマルシェも好評。


駒ヶ岳サービスエリア(上り)
- 住所
- 長野県駒ヶ根市赤穂
- 交通
- 中央自動車道松川ICから駒ヶ根IC方面へ車で12km
- 料金
- 信州・飯田 鶏のささみ天丼(岳楽彩)=1480円/石臼挽き信州ざるそば(名水庵)=690円/すずらん牛乳ドーナツ(フォレストガーデン)=650円/
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- 岳楽彩(レストラン)は7:00~14:00、18:00~22:00、名水庵は24時間、フォレストガーデンは24時間、コンビニは24時間、案内所は9:00~18:00(土・日曜、祝日は8:00~18:00)、充電スタンドは24時間
梓川サービスエリア(下り)
2階の窓から眺める北アルプスの山々
レストランの展望貸切席では、北アルプスの眺望を楽しみながら安曇野らしい予約限定料理が味わえる(3日前までに要予約・問い合わせ)。
梓川サービスエリア(下り)
- 住所
- 長野県松本市島内
- 交通
- 長野自動車道松本ICから安曇野IC方面へ車で3km
- 料金
- 手うち地粉ざるそば(レストランあづみ野)=1190円(並盛)/わさびそば(フードコート)=850円/ブレンドコーヒー(カフェ)=300円(R)/りんごのロールケーキ(売店)=1680円/
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- レストランあづみ野は11:00~21:00、フードコートは24時間、カフェは8:00~20:00、売店は24時間、コンビニは24時間、案内所は9:00~17:00(土・日曜、祝日は8:00~17:00)、充電スタンドは24時間
小黒川パーキングエリア(上り)
南信州の特産品コーナーがある
中央自動車道上り線にあるパーキングエリア。南信州の特産品コーナーがあり、南信州の名物が勢揃い。

小黒川パーキングエリア(上り)
- 住所
- 長野県伊那市西町
- 交通
- 中央自動車道駒ヶ根ICから伊那IC方面へ車で12km
- 料金
- 南信州ジンギス丼(スナックコーナー)=1200円/いなローメン(売店)=1200円/
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- スナックコーナーは7:00~20:00、売店は6:00~21:00、充電スタンドは24時間
佐久平パーキングエリア(上り)
「パラダ」で楽しんで地元食材を堪能
上信越自動車道上り線、佐久インターと碓氷軽井沢インターの間にあるパーキングエリア。ハイウェイオアシス「パラダ」で楽しもう。

佐久平パーキングエリア(上り)
- 住所
- 長野県佐久市下平尾2329
- 交通
- 上信越自動車道佐久ICから碓氷軽井沢IC方面へ車で3km
- 料金
- 浅間小町たまごの月見そば(フードコート)=750円/神津牧場ジャージー牛乳ロールケーキ(売店)=1572円/
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- フードコートは7:30~19:30、売店は7:30~19:30
阿智パーキングエリア(上り)
コンビニに並ぶ名古屋と信州のみやげ
中央自動車道上り線にあるパーキングエリア。併設のコンビニにはテラスがあり、気分転換をすることができる。名古屋と信州のみやげも揃う。
阿智パーキングエリア(上り)
- 住所
- 長野県下伊那郡阿智村駒場
- 交通
- 中央自動車道園原ICから飯田山本IC方面へ車で7km
- 料金
- 情報なし
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- コンビニは24時間、充電スタンドは24時間
姨捨サービスエリア(下り)
雄大な善光寺平を一望
長野自動車道下り線にある、雄大な善光寺平を一望できるサービスエリア。地元食材を使ったフードメニューも。

姨捨サービスエリア(下り)
- 住所
- 長野県千曲市八幡脱間7608-2
- 交通
- 長野自動車道麻績ICから更埴IC方面へ車で7km
- 料金
- 信州長芋かき揚丼(レストラン)=1410円/モツ煮山賊焼き定食(フードコート)=1150円/レーズンブレッド(ベーカリー)=540円/みそくるみゆべし(売店)=800円(6個入)/
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- レストランは11:00~15:00、フードコートは7:00~22:00、ベーカリーは7:00~14:00、売店は7:00~22:00、充電スタンドは24時間
駒ヶ岳サービスエリア(下り)
芝生公園をウォーキング
地元産のそば粉を使用したそば&当店オリジナルソースが人気。移動販売車「串焼や」も好評。ドッグランも併設されている。


駒ヶ岳サービスエリア(下り)
- 住所
- 長野県駒ヶ根市赤穂
- 交通
- 中央自動車道駒ヶ根ICから松川IC方面へ車で3km
- 料金
- 野沢菜漬かきあげのひつまぶし膳(レストラン)=1310円/ソースかつ丼(フードコート)=1000円/カツサンド(テイクアウトコーナー)=500円/駒ヶ岳林檎パイ(売店)=2160円/
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- レストランは11:00~21:00、フードコートは24時間、テイクアウトコーナーは10:00~18:00、売店は24時間、コンビニは24時間、案内所は9:00~18:00(土・日曜、祝日は9:00~19:00)、充電スタンドは24時間
筑北パーキングエリア(上り)
芝生でひと休みも可能なパーキングエリア
長野自動車道上り線、麻績ICと安曇野ICの間にあるパーキングエリア。休憩スポットとして利用できる。
筑北パーキングエリア(上り)
- 住所
- 長野県東筑摩郡麻績村麻
- 交通
- 長野自動車道麻績ICから安曇野IC方面へ車で3km
- 料金
- 情報なし
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- 情報なし