信州・清里
「信州・清里×シニア」のおすすめスポット
ガイドブック編集部が厳選した「信州・清里×シニア」のおすすめ観光・旅行スポットをご紹介します。シンプルな味わいが絶品のそば「手打ちそば あるぷす」、地元特産品、手作りのアケビ細工品などの店が並ぶ「野沢温泉朝市」、屋内外のプールと多彩な湯船で温泉を楽しむ「すわっこランド」など情報満載。
- スポット:1,744 件
- 記事:323 件
信州・清里のおすすめエリア
清里・八ヶ岳
八ヶ岳の裾野に広がる、満天の星に包まれるリゾート
蓼科・諏訪
日本屈指の絶景が続くドライブコースと湖畔に温泉が湧く街
軽井沢・小諸
浅間山の麓に広がる豊かな自然と冷涼な気候が魅力の高原リゾート
長野・志賀高原・妙高
善光寺を詣で、高原リゾートや風情ある温泉地へ
上田・別所温泉・菅平
風情ある温泉地と歴史を物語る史跡が点在する
松本・安曇野・白馬
北アルプスを仰ぐ城下町や、わさびの里を訪ねる
上高地・乗鞍
数々の名峰がそびえる日本屈指の山岳リゾート地
木曽谷
山懐に抱かれた旧中山道の面影がいまも残る歴史の里
伊那谷
2つのアルプスに抱かれ、自然の魅力が堪能できる
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信州・清里のおすすめスポット
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手打ちそば あるぷす
シンプルな味わいが絶品のそば
創業は明治27(1894)年。しなやかな細麺はのどごしがさらりとして、つゆとのバランスも絶妙。もりそば、水そば、十割そばの食べ比べができる「やまびこセット」がおすすめ。
手打ちそば あるぷす
- 住所
- 長野県松本市浅間温泉3丁目1-13
- 交通
- JR篠ノ井線松本駅からすぐの松本バスターミナルからアルピコ交通信州大学経由浅間温泉行きバスで19分、ホットプラザ浅間前下車すぐ
- 料金
- もりそば=850円/水そば=1100円/十割そば=1100円/
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- 11:30～15:00(閉店)、17:30～21:00(閉店)
野沢温泉朝市
地元特産品、手作りのアケビ細工品などの店が並ぶ
5～10月の日曜日と行楽期に大湯通りで朝市が開催される。とれたての山菜や野菜、野沢菜漬けやおやきなどの地元特産品、手作りのアケビ細工品などを販売する露店が立ち並ぶ。
野沢温泉朝市
- 住所
- 長野県下高井郡野沢温泉村豊郷大湯通り
- 交通
- JR北陸新幹線飯山駅から野沢温泉ライナー野沢温泉行きバスで25分、終点下車すぐ
- 料金
- 要問合せ
- 営業期間
- 5～10月
- 営業時間
- 6:00～7:30
すわっこランド
屋内外のプールと多彩な湯船で温泉を楽しむ
諏訪湖畔に建つ健康増進施設。和風と洋風の2種の浴場にはそれぞれに露天風呂や寝湯などを配置し、男女が週替わり。温水プールやマレットゴルフ場なども備え、多目的に対応している。
すわっこランド
- 住所
- 長野県諏訪市豊田732
- 交通
- JR中央本線上諏訪駅からかりんちゃんバスすわっこランド行きで20分、すわっこランド下車すぐ
- 料金
- 入館料=大人610円、小人(4歳～中学生)300円/入浴料(20:00～)=大人300円、小人(4歳～中学生)150円/
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- 10:00～22:00(閉館)
井戸尻考古館・富士見町歴史民俗資料館
縄文時代の生活スタイルを再現
井戸尻考古館では、国重要文化財の藤内遺跡出土品や、縄文時代を代表する多数の資料を展示。富士見町歴史民俗資料館では、弥生時代から現代までの農耕具や生活用品を展示している。
井戸尻考古館・富士見町歴史民俗資料館
- 住所
- 長野県諏訪郡富士見町境
- 交通
- JR中央本線信濃境駅から徒歩15分
- 料金
- 大人300円、小・中学生150円 (両館共通、障がい者は半額)
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- 9:00～17:00(閉館)
湯の華銭湯 瑞祥 上山田本館
2つの源泉8つのお風呂を備えた日帰り温泉施設
長野県屈指の名湯を、湯量豊富な2つの源泉かけ流しでゆっくり楽しめる日帰り温泉施設。泉質は硫黄の香りがほんのり漂い、肌に優しい「美肌の湯」。1個10tもある巨石がゴロゴロ並んだ岩風呂。人気の露天風呂、サウナを含めた8つのお風呂で本格天然温泉を味わえる。ボリューム満点の手作り料理は、手打ちそばやおしぼりうどん等の地元料理から丼物や定食、麺類などメニューもたくさんあり、食事のみ利用も可能。
湯の華銭湯 瑞祥 上山田本館
- 住所
- 長野県千曲市上山田温泉2丁目18-8
- 交通
- しなの鉄道戸倉駅からタクシーで10分
- 料金
- 入浴料=大人680円、小学生350円、幼児(4歳～)100円/入浴料(朝風呂、6:00～8:00、土・日曜、祝日のみ)=大人550円、小学生250円、幼児(4歳～)100円/
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- 9:00～翌0:30(閉館翌1:00)、土・日曜、祝日は6:00～
テルメリゾートINA
温泉を利用した多様なリラクセーションが気軽に楽しめる
各種のアイテム浴槽を備えるバーデゾーン、内風呂、露天風呂がそろうスパ施設。館内設備やアメニティ、リラクセーションメニューも充実していて、気軽に手ぶらで出かけられる。
テルメリゾートINA
- 住所
- 長野県伊那市西春近2870-1
- 交通
- JR飯田線下島駅から徒歩5分
- 料金
- 入浴料=大人800円、中学生500円、小人(3歳～小学生)300円/入浴料(全館利用)=大人1800円、中学生1500円、小人(3歳～小学生)1000円/ (障がい者手帳持参で全館利用入浴料1000円(要確認))
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- 10:00～23:00(土・日曜、祝日は～21:00)
たてしなの里 権現の湯
展望自慢の入浴施設
蓼科山をイメージした外観の町営日帰り入浴施設。打たせ湯やジャグジーなどを備える内湯と東屋が付いた露天風呂のほか、身障者用の福祉風呂も完備している。
たてしなの里 権現の湯
- 住所
- 長野県北佐久郡立科町山部363-2
- 交通
- JR北陸新幹線佐久平駅から千曲バス芦田行きで40分、終点下車、徒歩15分
- 料金
- 入浴料=大人500円、小学生200円/ (障がい者手帳持参で割引あり)
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- 10:00～21:00(閉館21:30)
信州しもすわ温泉 ぎん月(日帰り入浴)
豊富な効能の温泉を、掛け流しの露天風呂で堪能できる
下諏訪温泉郷の中央に位置する和風旅館。檜の香りがすがすがしい源泉掛け流しの露天風呂「松月の湯」「月船の湯」が好評で、豊富な効能をもつ温泉を堪能することができる。
信州しもすわ温泉 ぎん月(日帰り入浴)
- 住所
- 長野県諏訪郡下諏訪町立町3306
- 交通
- JR中央本線下諏訪駅から徒歩10分
- 料金
- 入浴料=大人1000円、小学生500円/食事付入浴(11:00～14:30、17:30～21:00、要予約)=6000円～/
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- 11:30～15:00(閉館16:00)
老舗 亀まん
こってりコクのある伝統の味
創業明治8(1875)年で、初代は亀の湯という銭湯を営んでいたという和菓子店。入浴客にふるまったまんじゅうが評判となり、これが高遠名物亀まん頭の起源。かたくなったら天ぷらに。
老舗 亀まん
- 住所
- 長野県伊那市高遠町西高遠1689
- 交通
- JR飯田線伊那市駅からJRバス高遠行きで25分、終点下車すぐ
- 料金
- 亀まん頭=110円(1個)/高遠子亀まんじゅう=70円(1個)/
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- 8:30～18:30
海野宿歴史民俗資料館
往時の暮らしぶりを学ぶ
海野宿は、参勤交代や善光寺参詣・佐渡の金を運ぶために江戸と越後を結んだ北国街道の宿場町の一つ。街道時代の生活用具、養蚕用具などを展示しており、当時の生活の様子を知ることができる。
海野宿歴史民俗資料館
- 住所
- 長野県東御市本海野1098
- 交通
- しなの鉄道田中駅から徒歩20分
- 料金
- 大人200円、小・中学生100円 (20名以上の団体は大人150円、小人50円、玩具展示館との共通入館券あり)
- 営業期間
- 3月～12月20日
- 営業時間
- 9:00～16:00(閉館、時期により異なる)
こばやし本店
伝統の製法を守り続ける手打ちそば
創業120余年、つなぎを使っていない独特のそばが人気のそば処。濃い目のつゆとコシのあるそばはボリュームいっぱいで食べごたえがある。「大名膳」などセットメニューも充実。
パスタと肴 MoRimoTo
地産地消の創作イタリアン
朝採れ高原野菜や中村農場の新鮮ハーブ卵、山菜や天然きのこに清流で育った川魚など、清里の旬の味覚を生かした創作イタリアンを堪能できる。店前の燻製小屋で作るベーコン、夜はアラカルトとともにお酒を楽しんで。
パスタと肴 MoRimoTo
- 住所
- 山梨県北杜市高根町清里3545-6402
- 交通
- JR小海線清里駅から徒歩5分
- 料金
- ランチセット=1200円～/自家製の原木生ハム=1000円/
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- 11:30～14:00(L.O.)、18:00～21:30(閉店23:00)
たつの荒神山温泉
丘陵地に湧く温泉で近くの宿では露天風呂など楽しめる
伊那路の入り口に位置する丘陵地に湧く温泉。一軒宿の「たつのパークホテル」では、アルプスの峰々を望む露天風呂が楽しめるほか、テニスコートや野球場も併設する。
犀川白鳥湖
1000羽以上もの白鳥が飛来することで有名な観光名所
犀川河川敷に広がる渡り鳥の一大越冬地。毎年10月上旬から翌年4月にかけて白鳥などさまざまな鳥でにぎわい、北アルプスをバックにして飛ぶ姿を写真に収めることができる。鴨類も11種6000羽にのぼり、中には1羽しかいない珍しい種がいることも。
SHOPまちこぶ
八ヶ岳で採れた無農薬野菜と体に優しい自然食品の店
小淵沢駅前の便利な直売所。地産地消をコンセプトに地元の協力農家から毎日届く新鮮野菜や、米、無添加の調味料やジャム、果物など特産物がずらり。無農薬米(玄米)の販売もある。
SHOPまちこぶ
- 住所
- 山梨県北杜市小淵沢町1039-6
- 交通
- JR中央本線小淵沢駅からすぐ
- 料金
- 手作りジャム=702円(ブルーベリー)、702円(ラズベリー)/フルーツトマト=280円/とうもろこし=時価/ズッキーニ=時価/イチジク=時価/キュウリ=時価/雪印淡雪(小淵沢産)=1382円/
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- 9:00～17:30、1～3月は10:00～
そば久
地酒との相性も抜群なコシのあるそば
日本庭園を眺めながら座敷でゆっくりと味わえるそば処。ボリュームのある天もりそばや、デザートにぴったりのそばだんごなど、料理はどれも主人の心がこもっている。
そば久
- 住所
- 長野県上田市別所温泉1801-2
- 交通
- 上田電鉄別所線別所温泉駅から徒歩7分
- 料金
- 天もりそば=1674円/そばだんご=540円/
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- 11:30～15:00(閉店、材料がなくなり次第閉店)
八ヶ岳アウトドア・アクティヴィティーズ
八ヶ岳山麓を満喫するアウトドアツアー
一年を通して、多彩な体験プログラムやイベントを開催。八ヶ岳や清里の自然を存分に感じながら、カヤックやガイドウォーク、セグウェイ、ハイキングなどが楽しめる。子どもも参加できるプログラムも多いのも良い。
八ヶ岳アウトドア・アクティヴィティーズ
- 住所
- 山梨県北杜市高根町清里3545萌木の村内ほか(集合場所)
- 交通
- JR小海線清里駅から徒歩15分
- 料金
- 山カヤック=大人5000円、小学生3000円/季節のガイドウォーク=大人2000円～、小学生1500円～/セグウェイパークライド=16歳以上6000円/
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- 8:30～16:30
髪処の湯
美容院に併設された東屋風の足湯
大正浪漫風の個性的な美容室の店先にある誰でも自由に利用できる足湯。レトログッズなどで彩られる店内にも足湯があり、カットやパーマの合間に楽しめるのもここならでは。
立原高原
凛とした静けさ、野鳥のさえずりなど自然との一体感を満喫できる
南相木村にあり2万株以上のレンゲツツジの群生地が見事。自然観察やバードウォッチングに最適だ。オートキャンプ場やバス、トイレ、台所完備のログハウスもある。
斑尾高原沼の原湿原
春先に咲く白いミズバショウと黄色いリュウキンカは見事な競演
かれんな花を咲かせる湿生植物が群生する沼の原湿原。特に春先に咲く白いミズバショウと黄色いリュウキンカの競演は見事。木道が整備され、散策も楽しめる。
