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四国

「四国×ひとり旅」のおすすめスポット

ガイドブック編集部が厳選した「四国×ひとり旅」のおすすめ観光・旅行スポットをご紹介します。地元の食材と旬にこだわる「レストランからり」、波に浸食された岩は圧巻の景色「乱礁遊歩道」、暮らしを楽しくしてくれるブックカフェ「BOOK MARUTE」など情報満載。

  • スポット:1,036 件
  • 記事:294 件

四国のおすすめエリア

高松・坂出

名園や史跡を訪ね本場の讃岐うどんを堪能する

琴平・善通寺

一生に一度は行きたいこんぴらさんと弘法大師生誕の地

小豆島・直島

『二十四の瞳』の舞台として有名な島と現代アートの島々

徳島・鳴門

観潮船での豪快なうず潮観光と本場阿波おどりの見物

阿南海岸

ウミガメの産卵が見られる美しい海岸線をドライブ

祖谷

日本三大秘境のひとつである深い渓谷が刻まれる山峡の地

高知

維新の志士たちを生んだ街で歴史や文化に触れる

安芸・室戸

野良時計が時を刻む穏やかな地と白亜の灯台が立つ岬へ

四国のおすすめスポット

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レストランからり

地元の食材と旬にこだわる

道の駅内子フレッシュパークからり内のレストラン。地元農家から仕入れた野菜を使った定食などが味わえる。

レストランからりの画像 1枚目
レストランからりの画像 2枚目

レストランからり

住所
愛媛県喜多郡内子町内子2452道の駅 内子フレッシュパークからり内
交通
JR内子線内子駅から徒歩20分
料金
内子豚もろみ焼セット=1296円/
営業期間
通年
営業時間
11:00~19:30(L.O.、天候により異なる)

乱礁遊歩道

波に浸食された岩は圧巻の景色

海岸沿いに延びる約2.6kmの遊歩道では豪快な景観が楽しめる。エボシ岩からビシャゴ岩までの区間は奇岩怪石が多数見られ、岩に波がぶつかり砕けるさまは圧巻。

乱礁遊歩道の画像 1枚目
乱礁遊歩道の画像 2枚目

乱礁遊歩道

住所
高知県室戸市室戸岬町
交通
土佐くろしお鉄道ごめん・なはり線奈半利駅から高知東部交通室戸世界ジオパークセンター・甲浦行きバスで1時間、岬ホテル前下車、徒歩5分
料金
情報なし
営業期間
通年
営業時間
情報なし

BOOK MARUTE

暮らしを楽しくしてくれるブックカフェ

写真集、アートブック、ZINEや、瀬戸内の関連本を中心とした本屋。小さなカフェスペースもあり、本を読みながらコーヒーを飲むこともできる。隣にギャラリーも併設しており、主に写真展を開催している。

BOOK MARUTEの画像 1枚目
BOOK MARUTEの画像 2枚目

BOOK MARUTE

住所
香川県高松市北浜町3-2北浜alley-j
交通
JR高松駅から徒歩15分
料金
要問合せ
営業期間
通年
営業時間
13:00~20:00(閉店)、土・日曜、祝日は11:00~

武家屋敷

城下町の名残をとどめる

桜川から北に入った一角は、江戸時代に藩主京極高賢によって設けられた陣屋だったところ。現在も残る風格漂う武家屋敷が、城下町の繁栄を伝えている。

武家屋敷の画像 1枚目

武家屋敷

住所
香川県仲多度郡多度津町家中
交通
JR予讃線多度津駅から徒歩7分
料金
情報なし
営業期間
通年
営業時間
見学自由(外観のみ)

月見ヶ丘海浜公園

遊具やコテージなどがあり、間近で飛行機の離着陸も見えて人気

空港に隣接している月見ヶ丘海浜公園。飛行機の離着陸を間近で見えると人気だ。園内には宿泊用コテージのほかに無料で利用できるバーベキュースペースや遊具、芝生広場がある。

月見ヶ丘海浜公園の画像 1枚目
月見ヶ丘海浜公園の画像 2枚目

月見ヶ丘海浜公園

住所
徳島県板野郡松茂町豊岡山ノ手42
交通
徳島自動車道徳島ICから国道11・28号、県道40・219号を松茂町・徳島阿波おどり空港方面へ車で10km
料金
入園料=無料/コテージ(1棟)=12340円/コテージ使用料=大人820円、小人410円/
営業期間
通年
営業時間
8:30~22:00、コテージはイン14:00、アウト11:00

藍住町歴史館藍の館

藍商宅を利用した阿波藍の資料館

天保から明治にかけて大藍商として発展した奥村家の、旧屋敷を利用した資料館。藍の栽培から加工、販売までの工程を再現した紙細工のミニチュア模型のほか、伝統的な藍染めの着物や古布などを展示。東寝床では、藍汁を使った昔ながらの藍染め体験(所要30分)ができる。

藍住町歴史館藍の館の画像 1枚目
藍住町歴史館藍の館の画像 2枚目

藍住町歴史館藍の館

住所
徳島県板野郡藍住町徳命前須西172
交通
JR徳島駅から徳島バス鍛冶屋原車庫行きで33分、奥野下車、徒歩10分
料金
入館料=大人300円、中・高校生200円、小学生150円/藍染め体験=1000円~/ (障がい者手帳持参者入館料100円引)
営業期間
通年
営業時間
9:00~17:00、藍染め体験は~15:30

高知酒造

良水を求めて移転を繰り返したこだわりの酒造所

水質ランキングで毎年上位にランクされている水質の良さを誇る仁淀川の恩恵を受けて酒造りに取り組む。仁淀川の伏流水を地下32mから汲み上げ、水にこだわって造られた酒はどれも味わい深い。

高知酒造の画像 1枚目
高知酒造の画像 2枚目

高知酒造

住所
高知県吾川郡いの町勝賀瀬780-2
交通
JR土讃線伊野駅からとさでん交通柳瀬行きバスで30分、勝賀瀬下車、徒歩5分
料金
瀧嵐生酒=410円~/
営業期間
通年
営業時間
8:30~17:30(閉店)

商いと暮らし博物館(内子町歴史民俗資料館)

昔の商家の暮らしを垣間見る

江戸後期から明治時代の商家をそのまま活用し、人形や道具を使って大正時代の薬屋の日常を再現。人形たちの内子弁に耳を傾けてみるのも楽しい。

商いと暮らし博物館(内子町歴史民俗資料館)の画像 1枚目
商いと暮らし博物館(内子町歴史民俗資料館)の画像 2枚目

商いと暮らし博物館(内子町歴史民俗資料館)

住所
愛媛県喜多郡内子町内子1938
交通
JR内子線内子駅から徒歩10分
料金
入館料=大人200円、小・中学生100円/ (障がい者手帳持参で本人と介護者1名入館無料)
営業期間
通年
営業時間
9:00~16:30(閉館)

お松大権現

日本三大怪猫伝の地

日本三大怪猫伝として有名な祠。江戸時代に奉行の不当な裁きを苦に自害した、お松という女性の愛猫が奉行の家を代々たたり続けた。このお松を哀れみ、村人が祀ったといわれている。

お松大権現の画像 1枚目
お松大権現の画像 2枚目

お松大権現

住所
徳島県阿南市加茂町
交通
徳島自動車道徳島ICから国道11・55号、県道28号を阿南方面へ車で28km
料金
情報なし
営業期間
通年
営業時間
境内自由

道の駅 もみじ川温泉

温泉や宿泊施設を備え、那賀川に面して建つ駅

那賀川沿いにあり、浴場からも川を一望できる。泉質は美容効果があるといわれる単純硫黄冷鉱泉。和室・洋室を備えた宿泊施設も完備している。売店には地場産品が並ぶ。

道の駅 もみじ川温泉

住所
徳島県那賀郡那賀町大久保西納野4-7
交通
徳島自動車道徳島ICから国道11・55・195号を高知方面へ車で62km
料金
入浴料=700円/
営業期間
通年
営業時間
8:00~20:00、レストランは11:00~21:00、入浴施設は10:00~22:00、火曜は16:00~

ジョージ ナカシマ記念館

名品の椅子に腰かけティータイム

木と自然を愛した家具作家、ジョージ・ナカシマとその作品を紹介する記念館。ナカシマの椅子を製作する桜製作所に隣接。館内のカフェでは名品に腰をかけてお茶が楽しめる。

ジョージ ナカシマ記念館の画像 1枚目
ジョージ ナカシマ記念館の画像 2枚目

ジョージ ナカシマ記念館

住所
香川県高松市牟礼町大町1132-1
交通
高松琴平電鉄志度線塩屋駅から徒歩5分
料金
入館料=500円/コーヒー=400円/紅茶=400円/ (団体20名以上は要予約で400円、障がい者手帳持参、65歳以上は年齢が確認できるもの(保険証など)持参で100円引)
営業期間
通年
営業時間
10:00~16:30(閉館17:00)

さぬきうどんの駅 綾川

道の駅滝宮内にあるセルフスタイルの店

うどんは自家製手打ち麺で、珍しい「うどんのみみ」が入っていることもある。爽やかな味わいの梅うどんや、綾川そばなども好評。

さぬきうどんの駅 綾川

住所
香川県綾歌郡綾川町滝宮1578道の駅清宮内
交通
高松琴平電鉄琴平線滝宮駅から徒歩12分
料金
肉温玉ぶっかけ(小)=600円/綾川そば(小)=310円/
営業期間
通年
営業時間
9:00~15:00、土・日曜、祝日は~16:00

明谷梅林令和園

阿南に春の訪れを告げる

徳島県南でもっとも大規模な梅の名所。約5万平方メートルの敷地に2000本以上の梅が咲く。毎年2月上旬から3月中旬に催される梅林まつりは、大勢の花見客で賑わう。

明谷梅林令和園の画像 1枚目

明谷梅林令和園

住所
徳島県阿南市長生町
交通
徳島自動車道徳島ICから国道11・55号、県道24号を阿南方面へ車で30km
料金
情報なし
営業期間
2月上旬~3月中旬
営業時間
9:00~15:30

土佐ノ國 二十四万石

土佐の山海の幸を豪快に食す

皿鉢料理をはじめ、店頭で昔ながらの藁を使って焼くカツオのタタキが自慢。店内は掘りごたつ席や、数寄屋造りの個室などが選べる。

土佐ノ國 二十四万石の画像 1枚目
土佐ノ國 二十四万石の画像 2枚目

土佐ノ國 二十四万石

住所
高知県高知市帯屋町1丁目2-2
交通
JR高知駅から徒歩10分
料金
土佐珍味皿鉢(2~4人前)=8100円/伝統皿鉢(3~5人前)=13500円/藁焼きかつおタタキと鯨の生姜焼き膳=2100円/くじらのすき焼き=2590円/青さのり天=620円/お子様セット=840円/
営業期間
通年
営業時間
11:00~21:30(L.O.)

丸亀城内観光案内所

お城見学の途中に立ち寄りたい

丸亀城内にある観光案内所。オリジナルのうちわグッズや丸亀みやげを扱うショップがあるほか、併設のうちわ工房「竹」ではうちわ作り体験ができる。

丸亀城内観光案内所

住所
香川県丸亀市一番丁丸亀城内
交通
JR予讃線丸亀駅から徒歩10分
料金
入館料=無料/
営業期間
通年
営業時間
9:00~16:00(閉館)

三原飴店

琥珀色に輝く砂糖不使用の飴

昔から讃岐で咳止めや滋養強壮に重宝されてきた、ぎょうせん飴を販売する老舗。江戸時代から変わらない製法で、砂糖を使わず小麦の麦芽と餅米だけを用いて作る昔なつかしい味。

三原飴店の画像 1枚目

三原飴店

住所
香川県木田郡三木町池戸3746-2
交通
高松琴平電鉄長尾線農学部前駅から徒歩7分
料金
ぎょうせん飴(瓶入り)=1200円(300g)、2150円(600g)/
営業期間
通年
営業時間
9:30~17:00(閉店)

圓光寺

師走には風呂吹き大根のお接待も

慶安2(1649)年建立の寺。境内に正岡子規の句碑が立つ。7代住職、明月上人は書家としても知られる。毎年12月、伝統の精進料理である風呂吹き大根のお接待を行う。松山銀天街商店街内。

圓光寺の画像 1枚目
圓光寺の画像 2枚目

圓光寺

住所
愛媛県松山市湊町4丁目5-5
交通
叡山電鉄一乗寺駅から徒歩20分
料金
情報なし
営業期間
通年
営業時間
境内自由

伊曽乃神社

古い歴史を持つ神社。社宝に日本三大古系図の一つがある

天照大御神、武国凝別命を祭神とし、成務天皇時代の創建という古い歴史をもつ。社宝に重要文化財の日本三大古系図の一つ「予州新居系図」や「伊曽乃祭礼絵巻」がある。

伊曽乃神社の画像 1枚目

伊曽乃神社

住所
愛媛県西条市中野甲1649
交通
JR予讃線伊予西条駅からせとうちバス西之川行きで9分、伊曽乃下車、徒歩10分
料金
宝物館見学料=大人300円、小人100円/ (団体割引あり)
営業期間
通年
営業時間
境内自由、宝物館は9:00~16:00(閉館)

轟の滝

水量豊かな四国一の大滝

「日本の滝100選」のひとつで、豪快な四国一の大滝。絶壁にはさまれた奥に轟音を上げて垂直落下する。しぶきが周囲の岩肌を激しく打つようすは迫力満点。

轟の滝の画像 1枚目

轟の滝

住所
徳島県海部郡海陽町平井かれい谷
交通
JR牟岐線阿波海南駅から町営バス大比行きで50分、轟神社下車、徒歩10分
料金
情報なし
営業期間
通年
営業時間
情報なし

小豆島食品

最高の材料で作るできたての絶品佃煮を

島で60年以上もの間、佃煮を作り続けている。ヤマロク醤油の「鶴醤」や喜界島産のざらめなど厳選した素材を使い、手作りでじっくりと炊きあげる。試食・購入もできる。

小豆島食品の画像 1枚目

小豆島食品

住所
香川県小豆郡小豆島町草壁本町491-1
交通
土庄港から小豆島オリーブバス坂手港行きで28分、草壁本町下車、徒歩7分
料金
工場見学=無料/試食体験(要予約)=300円(1パック付)/
営業期間
通年
営業時間
8:00~17:00(閉店)