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四国

「四国×シニア」のおすすめスポット

ガイドブック編集部が厳選した「四国×シニア」のおすすめ観光・旅行スポットをご紹介します。温泉を利用した健康保養施設、食事や宿泊もできる「西予市健康保養館 クアテルメ宝泉坊」、子授け、安産の仏様。御礼参りで奉納されたよだれかけの数は圧巻「於安御前」、精巧な竹細工をおみやげに「時代屋」など情報満載。

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四国のおすすめエリア

高松・坂出

名園や史跡を訪ね本場の讃岐うどんを堪能する

琴平・善通寺

一生に一度は行きたいこんぴらさんと弘法大師生誕の地

小豆島・直島

『二十四の瞳』の舞台として有名な島と現代アートの島々

徳島・鳴門

観潮船での豪快なうず潮観光と本場阿波おどりの見物

阿南海岸

ウミガメの産卵が見られる美しい海岸線をドライブ

祖谷

日本三大秘境のひとつである深い渓谷が刻まれる山峡の地

高知

維新の志士たちを生んだ街で歴史や文化に触れる

安芸・室戸

野良時計が時を刻む穏やかな地と白亜の灯台が立つ岬へ

四国のおすすめスポット

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西予市健康保養館 クアテルメ宝泉坊

温泉を利用した健康保養施設、食事や宿泊もできる

美しい木々の緑を眺めながら入る露天風呂や大浴槽、源泉にそのまま入れる冷鉱泉などの風呂がそろう。また迷路のように造られた温泉プールもある。

西予市健康保養館 クアテルメ宝泉坊の画像 1枚目

西予市健康保養館 クアテルメ宝泉坊

住所
愛媛県西予市城川町高野子46
交通
JR予讃線卯之町駅から宇和島バス野村行きで30分、終点下車すぐの野村営業所で宇和島バス宇和島東高校行きに乗り換えて32分、クアテルメ宝泉坊前下車すぐ
料金
入浴料=大人600円、小人(3歳~小学生)400円/プールセット=大人1500円、小人800円/貸切風呂=2500円(1時間)/ (高齢者(65歳以上)・障がい者500円、プールセット高齢者(65歳以上)・障がい者1200円、回数券(11枚綴)大人6000円、小人4000円、高齢者・障がい者5000円、プールセット1か月パスポート7500円)
営業期間
通年
営業時間
10:00~20:00(閉館21:00)、プールは12:00~19:00(閉館20:00、土・日曜、祝日は10:00~)

於安御前

子授け、安産の仏様。御礼参りで奉納されたよだれかけの数は圧巻

大型公園、於安パークが広がる丘陵地の一角に祀られている。徳島県西部で唯一の子授け、安産の仏様で、妊婦や乳児を抱いた母親の参拝が多いことで有名。

於安御前

住所
徳島県美馬郡つるぎ町半田西久保
交通
JR徳島線阿波半田駅からタクシーで10分

時代屋

精巧な竹細工をおみやげに

竹細工を中心としたみやげ物店。店主が手作りする阿波おどりの竹人形のほか、希少な本煤竹から手作りされた耳かき、箸や黒竹で作られた鈴虫などが人気。

時代屋の画像 1枚目
時代屋の画像 2枚目

時代屋

住所
徳島県美馬市脇町脇町124
交通
JR徳島線穴吹駅から美馬市営バス道の駅うだつ行きで7分、終点下車すぐ
料金
阿波踊り竹人形=1400円~(2人立ち)、2800円~(オルゴール2人立ち)/本煤竹耳かき=1500円~/本煤竹箸=3500円~/阿波踊り竹人形体験=1500円~/
営業期間
通年
営業時間
9:00~18:00(閉館)

ほわいとファーム

ミルクの村の農業公園

酪農の町、野村地区の特産品である牛乳をテーマにした農業公園。ヨーロッパの農場をイメージした園内に、しぼりたての牛乳やアイスクリームなどの工房、レストランがある。

ほわいとファームの画像 1枚目

ほわいとファーム

住所
愛媛県西予市野村町野村16-383-1
交通
松山自動車道西予宇和ICから県道29号を野村方面へ車で12km
料金
入園料=無料/ミルクヨーグルト=124円/ミルクアイス=260円/ミルクシフォンケーキ=330円/ランチ=850円~/
営業期間
通年
営業時間
9:00~18:00(閉園)、レストランは10:00~(予約の場合は時間応相談)

つくだに屋さん

島の名産、佃煮をおみやげに

小豆島特産の醤油を使った佃煮専門店。無添加の国内産素材で作った「自然のまんま」シリーズが好評。しそ昆布の煮汁が入った佃煮ソフトクリームが食べられる。

つくだに屋さん

住所
香川県小豆郡小豆島町古江26-1
交通
草壁港から小豆島オリーブバス坂手港行きで12分、古江下車すぐ
料金
佃煮ソフトクリーム=300円/佃煮「自然のまんま」シリーズ釜おじゃこ=720円/梅昆布茶=205円/
営業期間
通年
営業時間
9:00~17:00、土・日曜、祝日は~15:00

お食事処たい庵

風情ある和空間で鯛料理を楽しむ

鳴門グランドホテル1階にある食事処。モダンな和風空間で、鳴門鯛や伊勢エビなどの活魚料理が味わえる。

お食事処たい庵

住所
徳島県鳴門市鳴門町土佐泊浦大毛82-88鳴門グランドホテル 1階
交通
JR鳴門線鳴門駅から徳島バス鳴門公園行きで14分、大毛海岸通り下車すぐ

黒潮一番館

本場中の本場でタタキ作りを伝授

目の前の佐賀漁港に揚がった、とれとれのカツオが運び込まれる食事処兼体験施設。漁師の奥さんや元漁師のおんちゃん(おじさん)が切り盛りする。できたてのタタキを定食やアイデア料理で満喫すべし。

黒潮一番館の画像 1枚目
黒潮一番館の画像 2枚目

黒潮一番館

住所
高知県幡多郡黒潮町佐賀374-9
交通
土佐くろしお鉄道中村線土佐佐賀駅から徒歩20分
料金
カツオのタタキ作り体験(3日前までの予約制)=4000円(1人、5人以上の場合は1人3200円)/カツオのタタキ定食=1300円/魚フライ定食=650円/カツオコロッケ定食=800円/ (カツオのタタキ作り体験の子ども料金は応相談)
営業期間
通年(カツオのタタキ作り体験は3月中旬~11月中旬)
営業時間
11:00~15:00(閉館)

本島泊海水浴場

「快水浴場百選・島の部特選」に選定

本島港から歩いて5分の場所にある海水浴場。休憩所、シャワー、食堂、売店、トイレなど設備が整っている。瀬戸内海の島々を一望する景観のすばらしさで知られる。

本島泊海水浴場

住所
香川県丸亀市本島町泊
交通
JR予讃線丸亀駅から徒歩7分の丸亀港から本島汽船で35分、本島港下船、徒歩5分
料金
シャワー=200円/
営業期間
7月中旬~8月中旬
営業時間
情報なし

津田の松原サービスエリア(上り)

瀬戸内海を一望できるロケーション

日本の渚百選「津田の松原」を眼下に望める。国産小麦を使用したさぬきうどんが食べられる「あなぶき家」ははずせない。

津田の松原サービスエリア(上り)の画像 1枚目
津田の松原サービスエリア(上り)の画像 2枚目

津田の松原サービスエリア(上り)

住所
香川県さぬき市津田町鶴羽935-5
交通
高松自動車道津田寒川ICから津田東IC方面へ車で4km
料金
さぬき肉うどんバーガー(スナックコーナー)=680円/津田の松原SAオリジナルうどんスナック「揚げどん」4種セット(売店)=1600円/
営業期間
通年
営業時間
スナックコーナーは7:00~21:00、すき家は7:00~24:00、売店は7:00~21:00、案内所は9:00~17:00、充電スタンドは24時間

当浜のヤブツバキ

葉の緑とのコントラストが美しい

小豆島町当浜には、ヤブツバキの群生林があり、3月から4月には、赤や白の花が色鮮やかに咲き誇る。約1000本のツバキの群生林は、町の天然記念物に指定されている。

当浜のヤブツバキ

住所
香川県小豆郡小豆島町当浜
交通
土庄港から小豆島オリーブバス南廻り福田線福田港行きで48分、当浜下車すぐ
料金
情報なし
営業期間
3月上旬~4月上旬(ツバキの見頃)
営業時間
見学自由

茅葺き民家交流館土居家

かつての庄屋のお屋敷を改修、各所の贅沢な作りは見もの

藩政時代の庄屋、土居家の屋敷を改修した交流館。52cm角、高さ約10mの大黒柱、せがい造りの大屋根など格式と威厳が感じられる。宿泊は完全予約制。

茅葺き民家交流館土居家の画像 1枚目
茅葺き民家交流館土居家の画像 2枚目

茅葺き民家交流館土居家

住所
愛媛県西予市野村町惣川1290
交通
松山自動車道内子五十崎ICから県道32・36号を野村方面へ車で35km
料金
入場料=無料/素泊まり(要予約)=3000円~/1泊2食付(要予約)=6300円~/蔵にてお食事(うどんなど)=500円~/
営業期間
通年
営業時間
9:00~17:00(閉館)

神山森林公園イルローザの森

森林学習館や森の運動場などの施設が充実

鮎喰川沿いの渓谷と山々に囲まれた県立森林公園。約200種の樹木が植えられた広大な敷地にバーベキューガーデン、森の運動場、森林学習館、アスレチックなど多彩な施設が整う。

神山森林公園イルローザの森の画像 1枚目
神山森林公園イルローザの森の画像 2枚目

神山森林公園イルローザの森

住所
徳島県名西郡神山町阿野大地459-1
交通
徳島自動車道藍住ICから県道1・21号を神山方面へ車で24km
料金
情報なし
営業期間
通年(バーベキューガーデンは3~11月)
営業時間
入園自由、森林学習館・レストハウスは9:00~17:00(11~翌3月は~16:00)、バーベキューガーデンは9:00~16:00

妃ヶ淵

白滝の里の近くにある淵。透明感のある水の色が神秘的で美しい

白滝の里の近くにある淵。落差15mの滝で、透明感のある水の色が神秘的で美しい。この淵には1人の僧を慕って身を投じたという美女の悲しい伝説が残っている。

妃ヶ淵の画像 1枚目

妃ヶ淵

住所
高知県土佐郡大川村朝谷
交通
JR土讃線大杉駅からとさでん交通田井営業所行きバスで30分、終点で嶺北観光自動車日の浦行きバスに乗り換えて35分、大川郵便局前下車、徒歩1時間30分
料金
情報なし
営業期間
通年
営業時間
情報なし

かすが町市場

地元民が選んで通う、ザ・セルフうどん店

バスも利用できる大型駐車場と大量の座席数にもかかわらず、昼どきには入口まで行列が出来るセルフうどん店。充実の惣菜メニューと座敷席は家族連れに大好評。

かすが町市場の画像 1枚目
かすが町市場の画像 2枚目

かすが町市場

住所
香川県高松市春日町453-1
交通
高松琴平電鉄長尾線木太東口駅から徒歩20分
料金
鍋焼きうどん=600円/しっぽくうどん(季節限定、小)=330円/かけうどん(小)=180円/中華そば(並)=350円/
営業期間
通年
営業時間
9:00~18:00(閉店)

藍住町バラ園

色とりどりの植栽されたバラが約320種1100株ある

正法寺川沿岸にあるバラ園。園内には大輪、中輪、つるバラなど約320種1100株ものバラが植栽され、色とりどりの花が咲く。5月上旬から中旬、10月下旬から11月中旬が見頃。

藍住町バラ園の画像 1枚目

藍住町バラ園

住所
徳島県板野郡藍住町矢上原263-88
交通
JR徳島駅から徳島バス吉成経由直道行きで35分、藍住役場前下車、徒歩7分
料金
情報なし
営業期間
通年
営業時間
入園自由

中の島公園

市民が憩うツツジの名所

四万十川支流、檮原川の中洲の岩場にあるツツジの名所。4月中旬から5月下旬までが見頃で、川面に映る姿も美しい。休日は、散歩や釣りを楽しむ親子連れの姿が見られる。

中の島公園

住所
高知県高岡郡四万十町大正大奈路
交通
JR予土線土佐大正駅からタクシーで10分
料金
情報なし
営業期間
通年(ツツジの見頃は4月中旬~5月下旬)
営業時間
入園自由

江川湧水源

水温異常現象で知られる、吉野川近くを流れる江川の水源

吉野川の近くを流れる江川の水源。夏には水温が10度と冷たく、冬には20度と温かくなる水温異常現象で知られている。昭和60(1985)年に名水百選に選ばれた。

江川湧水源の画像 1枚目

江川湧水源

住所
徳島県吉野川市鴨島町知恵島
交通
JR徳島線西麻植駅から徒歩5分
料金
情報なし
営業期間
通年
営業時間
見学自由

行基苑

約30種のアジサイが艶やかに花開く

6月初旬から7月中旬にかけて約800株のアジサイが花開き、園内を彩る。梅雨の時期のアジサイが趣があり、とくに美しく、毎年大勢の見物客が訪れる。

行基苑

住所
香川県さぬき市昭和1050-1
交通
高松琴平電鉄長尾線長尾駅からタクシーで10分
料金
情報なし
営業期間
通年
営業時間
情報なし

乗松巌記念館エスパス21

彫刻家である故乗松巌が造ったアートと音楽のためのスペース

松山出身の彫刻家である故乗松巌が私財を投じて造った、アートと音楽のためのスペース。彫刻をはじめデッサンなどを展示。ユニークなイベントを随時開催している。

乗松巌記念館エスパス21の画像 1枚目
乗松巌記念館エスパス21の画像 2枚目

乗松巌記念館エスパス21

住所
愛媛県松山市小坂2丁目4-37
交通
伊予鉄道松山市駅から伊予鉄バス川内行きで15分、南小坂町下車、徒歩5分
料金
無料 (演奏会は有料の場合あり)
営業期間
通年
営業時間
10:00~17:00(閉館)

朝日山森林公園

朝日山の山頂に位置する眺めの良い公園

園内の木々は約50種で、1年の内でも2000本の桜が満開になる頃は特に圧巻。春・秋・新春には祭りもある。

朝日山森林公園

住所
香川県三豊市高瀬町下麻
交通
JR予讃線高瀬駅からタクシーで15分
料金
情報なし
営業期間
通年
営業時間
入園自由