九州・沖縄 x 和食
「九州・沖縄×和食×シニア」のおすすめスポット
ガイドブック編集部が厳選した「九州・沖縄×和食×シニア」のおすすめ観光・旅行スポットをご紹介します。幅広いメニューがそろう地元っ子の行きつけ「なかや食堂」、石垣島旧家に伝わる料理を再現「八重山膳符 こっかーら」、海を一望するレストラン「レスト&ロッジ 翔」など情報満載。
- スポット:556 件
- 記事:198 件
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九州・沖縄のおすすめスポット
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なかや食堂
幅広いメニューがそろう地元っ子の行きつけ
昼は食堂、夜は居酒屋として地元客をはじめ観光客に人気の店。フーチャンプルーやソーキそばなど一品料理のほか、定食が20種類そろう。夜はワンドリンクオーダー制。
なかや食堂
- 住所
- 沖縄県那覇市久茂地3丁目7-10
- 交通
- ゆいレール県庁前駅から徒歩7分
- 料金
- ゴーヤチャンプルー(昼)=760円/フーチャンプルー=650円～/ソーメンチャンプルー=540円/ヒラヤーチー=540円/てびち煮付け=760円～/ソーキそば=700円～/
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- 11:00～15:45(閉店16:00)、18:00～21:45(閉店22:00)、土・日曜の昼は12:00～
八重山膳符 こっかーら
石垣島旧家に伝わる料理を再現
石垣島の旧家に伝わる時間をかけてもてなす八重山膳符を基本にしたコース料理を提供している。5組14名までの完全予約制。座敷でゆったりと食事が楽しめる。
八重山膳符 こっかーら
- 住所
- 沖縄県石垣市大川839-1
- 交通
- 南ぬ島石垣空港からタクシーで30分
- 料金
- 夜膳符=5400円・7560円/
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- 18:30～21:30(閉店、要予約)
レスト&ロッジ 翔
海を一望するレストラン
大島北部随一の透明度を誇る土盛海岸を一望するレストラン。豚骨や油ソーメンなどの郷土料理は、どれも家庭的な味付け。
レスト&ロッジ 翔
- 住所
- 鹿児島県奄美市笠利町宇宿2152-1
- 交通
- 奄美空港からしまバス佐仁行きで5分、土盛下車、徒歩5分(宿泊者は事前連絡で奄美空港への送迎あり)
- 料金
- 豚骨御膳=1800円/奄美膳=2400円/
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- 11:30～21:00(閉店21:30)
おもろ殿内
那覇新都心の一角に隠れた幻想的な沖縄空間
赤瓦の木造家屋に1番座、裏座、離れといった昔の沖縄民家の造りを再現。沖縄食材を使ったメニューから定番のチャンプルー類まで、創作ウチナー料理が味わえる。
おもろ殿内
- 住所
- 沖縄県那覇市安謝1丁目2-3
- 交通
- ゆいレール古島駅から徒歩20分
- 料金
- アグー豚の焼ぎょうざ=702円(5個)/ソーメンちゃんぷるー=702円/アグーしゃぶしゃぶ=1814円/ (夜のみチャージ料432円)
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- 11:30～14:00(閉店14:30)、17:00～23:00(閉店24:00)
鳥の里
宮崎産の鶏を刺身やタタキで
鳥の刺身、たたきなど一品料理が豊富な地鶏料理店。11月から翌3月は、麦味噌立ての柚子の香りを効かせただしで地鶏と野菜を炊いて食べる「特製里鍋」が登場する。
鳥の里
- 住所
- 宮崎県宮崎市川原町4-16
- 交通
- JR宮崎駅から宮崎交通宮交シティ行きバスで10分、橘通1丁目下車、徒歩3分
- 料金
- 特製里鍋(11～翌3月)=1900円/鳥刺=800円/地鶏たたき=1100円/
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- 17:00～22:00
割烹とし
料亭の味が手軽に味わえる
長崎の老舗料亭の総料理長だった店主が昭和53(1978)年に開業。長崎の豊富な産物を使った料理は、「食のミシュラン」と評される国際味覚審査機構から最高三ツ星を与えられている。
割烹とし
- 住所
- 長崎県長崎市中町5-22
- 交通
- JR長崎駅から徒歩7分
- 料金
- 長崎卓袱料理フルコース(要予約)=5400～10800円(飲み放題付は2時間7560円～)/ミニ創作料理(要予約)=4320円/創作料理(会席、要予約)=5400円・7560円・10800円/ミニ卓袱(要予約)=4320円～(飲み放題付は2時間6480円)/季節替わりの単品料理=500円～/サービスランチ(限定20食)=760円/
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- 11:40～13:30(閉店)、17:30～21:00(閉店22:00)
Laugh La Garden
しっかりご飯派のカフェテリア
八丁味噌を使った石垣豚のみそカツからベーコンとゴーヤのピザまで、メニューが豊富なご飯派のダイニング。夜は泡盛や焼酎にあうアラカルトもあるダイニングバーに。
Laugh La Garden
- 住所
- 沖縄県八重山郡竹富町上原550-12階
- 交通
- 上原港からすぐ
- 料金
- 石垣豚のみそカツ定食=950円/とりのからあげ定食=800円/石焼麻婆丼=950円/チャンプル=各種650円～/特製プリン=450円/
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- 11:30～18:00(L.O.)、夜は要問合せ
大和田鮨
地元の人が推薦する寿司屋
「うまいすしなら大和田」と地元の人が推薦する店。佐賀関の関アジや関サバをはじめ、東京築地から空輸するトロがおいしい。車イス用の設備も整えている。
大和田鮨
- 住所
- 大分県別府市北浜1丁目1-3
- 交通
- JR日豊本線別府駅から徒歩5分
- 料金
- トロ太巻き=2160円/関サバ・関アジの造り=2500円～/地魚にぎり=3240円/
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- 11:30～14:00(閉店)、16:00～21:00(閉店)
蕎麦 Murata 不生庵
眺めのいい手打ちそば処
旅館「山荘 無量塔」がプロデュースしたそば処で、信州産のそば粉を使った手打ちそばが味わえる。人気は、丸2日間煮込んでトロトロになった黒豚と、山盛りの白髪ネギがのる黒豚そばだ。
蕎麦 Murata 不生庵
- 住所
- 大分県由布市湯布院町川上1266-18
- 交通
- JR久大本線由布院駅からタクシーで7分
- 料金
- 黒豚そば=1512円/ざるそば=864円/
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- 11:00～16:30(閉店17:00)
漁亭いわし茶屋
舌が喜ぶイワシづくし
阿久根漁港や錦江湾沖に揚がった生きのいい近海産のいわしを多彩な料理に仕上げて食膳に出す。看板メニューのいわし膳は煮付け、なます、刺身、かき揚げなどいわし料理のオンパレードに、茶碗蒸しが付く。
漁亭いわし茶屋
- 住所
- 鹿児島県出水市武本3063-1
- 交通
- JR九州新幹線出水駅からタクシーで5分
- 料金
- いわし膳=1550円/
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- 11:00～14:00、17:30～20:00
もつ鍋一慶 西中洲店
看板メニューの炙りもつ鍋は、醤油味と味噌味から選べる
最高級の鹿児島牛を備長炭であぶることで、炭火独特の香ばしさとモツのうまみが融合した炙りもつ鍋が看板メニュー。炙りもつ鍋や生もつ鍋は醤油味か味噌味が選べる。
もつ鍋一慶 西中洲店
- 住所
- 福岡県福岡市中央区西中洲3-1デルタウエスト 2階
- 交通
- 地下鉄中洲川端駅から徒歩10分
- 料金
- 炙りもつ鍋(2人前から受付、1人前)=1190円/生もつ鍋(2人前から受付、1人前)=1080円/
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- 15:00～24:00(閉店翌1:00)
日本料理 高浜
延岡の郷土の味、メヒカリ尽くし
創業大正5(1916)年。日向灘の深海にすむ小魚「メヒカリ」が、刺身、塩焼き、唐揚げ、すしなどがフルコースで登場する「めひかりフルコース」はおすすめ。観光客にはメヒカリの唐揚げのほか、チキン南蛮など延岡の郷土料理が並ぶ「ふるさとコース」も好評。
日本料理 高浜
- 住所
- 宮崎県延岡市北町1丁目2-11
- 交通
- JR日豊本線延岡駅から宮崎交通南延岡行きバスで5分、中央通一丁目下車、徒歩5分
- 料金
- めひかりフルコース=4320円/めひかり定食=1620円/ふるさと会席=3240円/季節の会席=3240円～/ふるさとコース=3240円/
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- 11:00～14:00(L.O.)、17:00～21:00(L.O.)
潮路乃
海水で鮮度を保ったイカ
イカの活造りがおいしい店。店内の水槽には、魚の餌になるプランクトンが豊富な幸多里沖浜沖合の海水を満たしていて、イカをはじめ、どの魚介も鮮度が高い。
潮路乃
- 住所
- 佐賀県唐津市浦5183-1
- 交通
- JR唐津線西唐津駅から昭和バス湊(みなと園)(相賀)行きで13分、門前入口下車、徒歩5分(タクシーでは7分)
- 料金
- ランチ(土・日曜、祝日を除く)=1800円～/イカ活造りコース=4950円/
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- 11:00～20:00
ご当地グルメ回転すし ふじ若丸中里店
九十九島とらふぐが食べられる回転すし屋
養殖とらふぐの市町村別生産量において日本屈指の佐世保。中心地となる九十九島北部海域は潮の変わりがよく、海もいちだんと深くて魚の養殖には格好のエリア。寿司職人がにぎる回転すし店ふじ若丸では、11月から2月にかけて九十九島とらふぐのにぎり寿司が食べられる。
ご当地グルメ回転すし ふじ若丸中里店
- 住所
- 長崎県佐世保市上本山町1044-2
- 交通
- 松浦鉄道中里駅から徒歩7分
- 料金
- 一皿(2カン)=129～518円/九十九島とらふぐの刺身てっさのにぎり寿司(2カン、11～翌2月限定)=518円/九十九島とらふぐ三昧(3カン、11～翌2月限定)=648円/
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- 11:30～21:00(閉店21:30)
沖縄料理 なかよし
島豆腐を創作アレンジ
鹿児島産地鶏炭火焼きや「石嶺さんの手造り豆腐」の料理など、素材を厳選したメニューが並ぶ。自家製ベイクドチーズケーキは人気のデザートだ。
沖縄料理 なかよし
- 住所
- 沖縄県宮古島市平良西里13-1
- 交通
- 宮古空港からタクシーで20分
- 料金
- トーフちゃんぷる=500円/地鶏炭火モモ焼=1380円/アーサと桜えびの天ぷら=580円/ベイクドチーズケーキ=500円/
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- 18:00～23:00(閉店24:00)
味処 うめしま
芦辺港ターミナルのそば
壱州牛の銘柄で知られる黒毛牛を飼育する牧場直営の牛料理専門店。焼き肉、しゃぶしゃぶ、ステーキなど多彩なメニューがある。芦辺港ターミナルのそばに店を構える。
味処 うめしま
- 住所
- 長崎県壱岐市芦辺町箱崎中山触2604-86
- 交通
- 芦辺港からすぐ
- 料金
- サーロインステーキ=4200円/
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- 11:30～14:30(閉店15:00)、17:30～21:30(閉店22:00)
味の長寿庵
唐船峡に湧く名水で冷やしたそうめんを味わう
「平成の名水百選」の一つ。唐船峡の湧水で冷やしたそうめんが食べられる。そうめんに、おにぎり、鱒の塩焼きなどが付く「長寿定食」はおすすめ。冬期は煮うめんや鍋焼きうどんなどがメニューに登場する。
味の長寿庵
- 住所
- 鹿児島県指宿市開聞仙田77
- 交通
- JR指宿枕崎線開聞駅からタクシーで5分
- 料金
- そうめん流し=570円/長寿定食=1340円～/煮うめん(12～翌1月中旬限定)=720円(単品)・1540円(定食)/
- 営業期間
- 3～翌1月第2日曜の前日
- 営業時間
- 10:00～16:00(閉店17:00)、夏期は～20:00(L.O.)
志まもと
活魚料理に舌つづみ
メニューは郷土料理と魚料理が中心で、生け簀から揚げた活魚をその場で調理。名物は魚介を熱した石の上で焼いて食べる石焼き料理。5月から6月は対馬産のウニを使ったウニのぶっかけどんぶりが登場。食事は予約が必要。
志まもと
- 住所
- 長崎県対馬市厳原町国分1380
- 交通
- 厳原港から徒歩8分
- 料金
- いりやき鍋=2700円～/石焼き料理=2700円～/ウニのぶっかけどんぶり(5・6月)=2700円/天然魚の刺身=1000円～/ロクベエ汁=630円/ (石焼き料理、いりやき料理プラス1620円で6品が付くコースあり)
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- 11:30～14:00(閉店)、17:00～21:00(閉店22:00、要予約)
いけすレストラン 大漁丸
大型の生けすに日向灘の魚介が泳ぐ
太平洋を一望する店内に、寿司バー、大広間、大ホールなどがある大型レストラン。店内の生けすには日向灘産の魚介がゆうゆうと泳ぐ。鮮魚料理はもちろん、洋食、麺類、お子様ランチなどメニューも充実している。
いけすレストラン 大漁丸
- 住所
- 宮崎県日向市美々津町2255
- 交通
- JR豊本線美々津駅から徒歩10分
- 料金
- 尾鈴の膳=1430円/漁師丼セット=1265円/チキン南蛮定食=1540円/
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- 10:00～20:30