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九州・沖縄

「九州・沖縄×シニア」のおすすめスポット

ガイドブック編集部が厳選した「九州・沖縄×シニア」のおすすめ観光・旅行スポットをご紹介します。目でも舌でも楽しみたい「かいごん塔梅園」、食べるほどに力が湧くスッポン鍋「滝見苑」、耳納連山や筑後平野の眺望と源泉掛け流しの湯が自慢「あきづきの湯」など情報満載。

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九州・沖縄のおすすめエリア

福岡・北九州

九州最大の都市を擁し、ご当地グルメと歴史散歩が楽しいエリア

長崎・佐賀

異国情緒漂う港町と古代遺跡、温泉や焼物、グルメも楽しみ

鹿児島・宮崎

今も火山が噴煙を上げ、天孫降臨の神話が残る歴史の地

沖縄

歴史に翻弄され続けた亜熱帯の島々。国内屈指の観光地として人気

九州・沖縄のおすすめスポット

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かいごん塔梅園

目でも舌でも楽しみたい

およそ3.5haの梅園に1500本ほどの梅を植栽。梅の花のピークは2月上旬~中旬。ここで実った梅の実は、特産品として販売している。

かいごん塔梅園の画像 1枚目

かいごん塔梅園

住所
宮崎県東臼杵郡美郷町南郷水清谷
交通
JR日豊本線日向市駅から宮崎交通神門行きバスで1時間22分、百済の館前下車、タクシーで10分
料金
情報なし
営業期間
通年(ウメの見頃は2月上旬~中旬)
営業時間
情報なし

滝見苑

食べるほどに力が湧くスッポン鍋

スッポン料理が名物の食事処。スッポンの身はやわらかく、味は淡泊で食べやすい。コースでは鍋、酢の物などで身から甲羅まであますことなく味わえる。

滝見苑の画像 1枚目

滝見苑

住所
大分県宇佐市安心院町東椎屋802
交通
JR日豊本線別府駅からタクシーで30分
料金
スッポンコース=6800円/すっぽんすき焼=3950円/地鶏コース=2850円/
営業期間
通年
営業時間
11:00~17:00(17:00以降は要予約)

あきづきの湯

耳納連山や筑後平野の眺望と源泉掛け流しの湯が自慢

毎分386リットル湧出する湯は、pH値が9.8で日本有数の高さ。ほのかに硫黄の匂いが漂い、肌ざわりはやわらかい。趣の異なる二つの大浴場は、男女が隔週で替わる。

あきづきの湯

住所
福岡県朝倉市美奈宜の杜3丁目1-6
交通
甘木鉄道甘木駅からタクシーで17分

蓮ヶ池史跡公園

古代の生活がわかるスポット

国の史跡に指定されている蓮ヶ池横穴群一帯を整備した公園。18万平方メートルの園内に厩舎、鍛冶屋、横穴群集墓などを再現。散策路やせせらぎ水路がある。

蓮ヶ池史跡公園の画像 1枚目
蓮ヶ池史跡公園の画像 2枚目

蓮ヶ池史跡公園

住所
宮崎県宮崎市芳士2258-3
交通
JR日豊本線南宮崎駅から宮崎交通花ヶ島方面行きバスで21分、蓮ヶ池下車、徒歩10分
料金
無料
営業期間
通年
営業時間
6:00~19:00(閉園)、11~翌4月は7:00~18:00(閉園)

百済の館

静かな山村でひときわ目を引く

韓国との国際交流が盛んな美郷町南郷。そのシンボルとして建てられ、極彩色の外装に特徴がある。屋根瓦や敷石は韓国から取り寄せたもの。百済時代の国宝や重要文化財のレプリカを展示している。

百済の館の画像 1枚目
百済の館の画像 2枚目

百済の館

住所
宮崎県東臼杵郡美郷町南郷神門62-1
交通
JR日豊本線日向市駅から宮崎交通神門行きバスで1時間22分、百済の館前下車すぐ
料金
入館料(西の正倉院との共通券)=大人510円、高校生410円、小・中学生310円/
営業期間
通年
営業時間
10:00~15:30(閉館16:00)

諏訪温泉

山麓に湧出する温泉。神経痛や婦人病、飲めば胃腸病や便秘に効く

天保9(1838)年に、この地を治めていた入来院家の殿様が名づけた湯処。神経痛、やけど、婦人病、アトピー性皮膚炎などに効能があり、飲用すれば胃腸病や慢性便秘などに効く。

諏訪温泉

住所
鹿児島県薩摩川内市入来町浦之名
交通
JR九州新幹線川内駅から鹿児島交通入来駅行きバスで45分、清修館高校前下車、徒歩18分
料金
情報なし
営業期間
通年
営業時間
情報なし

愛染堂

恋愛成就にご利益がある古刹

願成院の本堂として建てられた。木造宝形造り本瓦葺きの堂で、寛永12(1635)年に藩主中川久盛が建てたとされる。国の重要文化財。恋愛成就にご利益があるといわれる。

愛染堂の画像 1枚目

愛染堂

住所
大分県竹田市寺町八幡山1773
交通
JR豊肥本線豊後竹田駅から徒歩10分
料金
情報なし
営業期間
通年
営業時間
境内自由

牛島製茶 八女本店

八女深蒸し茶の老舗

創業大正10(1921)年の八女深蒸し茶専門店。八女伝統本玉露を粉末にし、馬油に練り込んだ無添加・無着色・無香料の「玉露石鹸たまつゆ」は、みやげに最適な一品だ。

牛島製茶 八女本店の画像 1枚目

牛島製茶 八女本店

住所
福岡県八女市津江405-4
交通
JR鹿児島本線羽犬塚駅から堀川バス黒木行きで26分、後ノ江下車すぐ
料金
要問合せ
営業期間
通年
営業時間
9:00~18:00(閉店)

国見山

新緑や紅葉で四季折々に変化する山肌が目を楽しませる

佐世保市の北東端、佐賀県との県境にある。標高およそ777mで、春の新緑、秋の紅葉と四季折々に変化する山肌は、観光客や登山者たちの目を一年中楽しませてくれる。

国見山の画像 1枚目

国見山

住所
長崎県佐世保市世知原町開作
交通
JR佐世保線佐世保駅からタクシーで50分、下車後山頂まで徒歩15分
料金
情報なし
営業期間
通年
営業時間
情報なし

くじゅう野の花の郷

森の小道で希少な野生植物に出会う

ヒゴタイ、センノウなど1000種以上の高原植物が自生する野草園。希少野生植物のハナシノブは6月中旬が見ごろ。あっさりとしたあと味の「はなしのぶソフト」がある。

くじゅう野の花の郷の画像 1枚目
くじゅう野の花の郷の画像 2枚目

くじゅう野の花の郷

住所
大分県玖珠郡九重町田野1672-18
交通
JR久大本線豊後中村駅から日田バス九重登山口行きで25分、梅木釣下車すぐ
料金
無料
営業期間
通年
営業時間
8:30~17:00(閉場)

西海橋公園の桜

名立たるうず潮の名所は桜もきれい

1955(昭和30)年の西海橋建設を機に誕生した公園で、約1000本の桜やツツジの名所となっている。お花見を満喫できる芝生広場や、展望所、草スキー、フィールドアスレチックなど施設も充実し、新西海橋の添架歩道の中央部分にある丸いガラス窓から真下にうず潮が見られる。

西海橋公園の桜の画像 1枚目

西海橋公園の桜

住所
長崎県佐世保市針尾東町
交通
JR大村線ハウステンボス駅からタクシーで15分
料金
情報なし
営業期間
3月下旬~4月上旬
営業時間
情報なし

サント・ドミンゴ教会跡資料館

禁教令以前、江戸時代初期の教会遺構

小学校の建て直しの際に発掘された文化遺跡。禁教令が出される以前の江戸時代初期の教会遺構の一部を公開し、遺跡から出土したキリスト教の象徴である「花十字紋瓦」を展示している。

サント・ドミンゴ教会跡資料館の画像 1枚目

サント・ドミンゴ教会跡資料館

住所
長崎県長崎市勝山町30-1桜町小学校内
交通
JR長崎駅から長崎電気軌道3号系統蛍茶屋行きで2分、桜町下車、徒歩4分
料金
無料
営業期間
通年
営業時間
9:00~17:00

干石山のサザンカ

控えめながら力強く咲く白い花

約3haの斜面に天然のサザンカ林が広がる。見ごろは10月中旬から11月中旬。国の天然記念物に指定されている。

干石山のサザンカ

住所
佐賀県神埼郡吉野ヶ里町松隈
交通
JR長崎本線吉野ヶ里公園駅からタクシーで18分
料金
情報なし
営業期間
10月中旬~11月中旬
営業時間
情報なし

大中臣神社のフジ

県指定天然記念物の華やかな藤

約600年前に懐良親王が奉納したと伝えられる将軍藤が有名。およそ500平方メートルの藤棚にみごとな花房を付ける。

大中臣神社のフジ

住所
福岡県小郡市福童555
交通
西鉄天神大牟田線端間駅から徒歩5分
料金
情報なし
営業期間
4月下旬~5月上旬
営業時間
情報なし

高山温泉ドーム

多彩な風呂でリフレッシュ

高山やぶさめ館に隣接している温泉施設。天然ハーブや薬草を使ったイベント湯、2種類のサウナなど、個性派風呂がそろうドーム型温泉施設。大浴場は、2種類が男女週替わり。

高山温泉ドームの画像 1枚目
高山温泉ドームの画像 2枚目

高山温泉ドーム

住所
鹿児島県肝属郡肝付町新富5590-35
交通
垂水港から鹿児島交通志布志港入口行きバスで45分、鹿屋で鹿児島交通高山方面行きバスに乗り換えて30分、高山下車、タクシーで5分
料金
入浴料=大人330円、小学生150円/貸切内風呂(要予約)=2000円(90分)/
営業期間
通年
営業時間
9:00~21:00(閉館)

押し花の里

島に自生する草花を使ったかわいい雑貨

押し花を使った小物がそろう雑貨屋。店内には季節の草花の押し花と屋久杉で飾られた、マグネットやしおり、ペーパーウエイトなどがある。各種手作り体験も受け付けている。

押し花の里の画像 1枚目

押し花の里

住所
鹿児島県熊毛郡屋久島町原677-44梢回廊キャノッピ内
交通
宮之浦港から種子島・屋久島交通粟生橋行きバスで1時間、尾之間下車、タクシーで10分
料金
押し花のマグネット=300円/しおり=300円/手作り体験=630円(しおり2枚組)/
営業期間
通年
営業時間
10:00~17:00(閉店)

Cafe 南帆

手作りハンバーグが評判。昼下がりにゆったりと食事を楽しめる

手作りハンバーグが人気。醤油と野菜をベースにしたオリジナルのバグースソースはスパイシーな味わい。

Cafe 南帆

住所
鹿児島県西之表市西之表14449-7
交通
西之表港からタクシーで5分
料金
バグースハンバーグ=1500円/
営業期間
通年
営業時間
12:00~14:30、18:00~21:00

高屋温泉(日帰り入浴)

500万年前の化石海水が源泉とされる

都於郡城の小高い丘陵の谷あいに建つ温泉旅館。湯は500万年前の化石海水が源泉といわれる。鯉料理が名物で、アライやあんかけ、みそ焼き、コイこくなど美味が満載。

高屋温泉(日帰り入浴)の画像 1枚目
高屋温泉(日帰り入浴)の画像 2枚目

高屋温泉(日帰り入浴)

住所
宮崎県西都市鹿野田10726
交通
JR日豊本線佐土原駅からタクシーで20分
料金
入浴料=大人400円、小人(3歳~小学生)200円/入浴料(1日利用)=600円/
営業期間
通年
営業時間
8:30~21:00(閉館、要確認)

ヤヘー岩

海に浮かぶどっしり構えた巨大な岩

北部の沖合に浮かぶ奇岩。まるで島のように大きくどっしり構えた岩は、かつての城石という説があり、その昔島に攻めてきた軍勢をここで防いだと伝えられている。

ヤヘー岩の画像 1枚目
ヤヘー岩の画像 2枚目

ヤヘー岩

住所
沖縄県島尻郡伊平屋村田名
交通
前泊港からタクシーで20分
料金
情報なし
営業期間
通年
営業時間
情報なし