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【新大阪駅構内・グルメ&お土産】新幹線改札内から改札外まで、わかりやすい駅構内図付きで徹底紹介!乗り換えルートも動画付き♪

山下麻里

更新日: 2026年9月24日

【新大阪駅構内・グルメ&お土産】新幹線改札内から改札外まで、わかりやすい駅構内図付きで徹底紹介!乗り換えルートも動画付き♪

関西の玄関口、新大阪駅。
東海道・山陽新幹線をはじめ、JR在来線やOsaka Metro御堂筋線が乗り入れる、大阪を代表するターミナル駅です。

そんな新大阪駅は、グルメやお土産の宝庫!
駅構内には「豚まん」「串カツ」「たこ焼き」などのご当地グルメをはじめ、お菓子や飲料など関西ならではの商品がずらり。旅のお土産探しはもちろん、ランチやスイーツなど、日常使いでも楽しめるお店がそろっています。

さらに、駅ナカの商業エリアではリニューアルも進み、ますます便利で魅力的なスポットに。おいしく楽しい新大阪駅のグルメ&お土産情報をご紹介します!

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1.わかりやすい新大阪駅構内図

長年利用している人でも、なかなかすべてを把握するのは難しい!? 新大阪駅の全体像をチェックしましょう。

新大阪駅の構内図とにらめっこしながら、自分の現在地や行きたい場所を確認すれば、駅ナカ散策もスムーズ。目指せ!新大阪マスター!!

3Fは、多くの人が行き交う新大阪駅の中心フロア。新幹線改札やJR在来線改札があり、改札外には飲食店やお土産店が並びます。コインロッカーやATMなども多く設置されているので、必要な場所をあらかじめチェックしておくと安心です。

西側には、Osaka Metro御堂筋線北改札や「新なにわ大食堂」へつながる通路もあります。

新大阪駅3F構内図 ※拡大できます

2Fは、西に地下鉄御堂筋線中改札、それより東側が『アルデ新大阪』となっている。飲食店から生活雑費店まで何でも揃う、ありがたくてとっても便利な階層。中央の「アルデひろば」では、〇〇物産展のような催しが開催されていることが多く、“ちょっとした旅気分”になれるかも。

新大阪駅2F構内図 ※拡大できます

1Fは、朝から夜まで営業する飲食店が立ち並ぶ『味の小路』がメイン。他には、旅にありがたいスポットが点在しており、うまく活用して旅を楽しんでくださいね。

新大阪駅1F構内図 ※拡大できます

2.新大阪駅構内のグルメスポット:改札内(在来線・新幹線)

新大阪駅構内グルメ改札内:エキマルシェ新大阪(JR新大阪駅3F在来線改札内)

新大阪駅構内グルメ改札内:エキマルシェ新大阪(JR新大阪駅3F在来線改札内)

JR新大阪駅3F在来線改札内『エキマルシェ新大阪』には、数多くの飲食店やグルメテイクアウト店がズラリ。
大阪を中心とした関西の名店の味が楽しめる場所になっています。

「あれが食べたかった」「これが気になっていた」と思う方、「これは関西名物だったのか!」と思う方、ぜひぜひ立ち寄ってみて。

※現在、全館リニューアルに伴い改札内の店舗を段階的に閉店予定です。ご利用の際は、最新情報を公式HPにてご確認ください。

>>エキマルシェ新大阪の公式サイトはこちら

新大阪駅構内グルメ改札内:大阪のれんめぐり(JR新大阪駅 新幹線改札内『ASTY新大阪』内)

新大阪駅構内グルメ改札内:大阪のれんめぐり(JR新大阪駅 新幹線改札内『ASTY新大阪』内)

新幹線改札内『ASTY新大阪』の中にある『大阪のれんめぐり』では、世代を超えて愛されている“大阪うどん”の名店『道頓堀 今井』や、ねぎたっぷりのお好み焼“ねぎ焼”発祥の店『大阪・十三 元祖ねぎ焼 やまもと』など、大阪の行列店5軒の味が楽しめる。

旅の最高の締めくくりにはもちろん、出発前の腹ごしらえやお見送りの際にも。

『道頓堀 今井』

『道頓堀 今井』

昭和21年創業の“大阪うどん”の老舗。
ミナミの本店は連日大行列。
薄味なのに旨みたっぷりの出汁ともちもちのうどんは、多くの人をトリコに。
10:00~21:30(LO21:10)

『道頓堀 今井』

『大阪・十三 元祖ねぎ焼 やまもと』

『大阪・十三 元祖ねぎ焼 やまもと』

一番人気の“すじねぎ焼”は、甘辛く煮込んだ牛スジ肉とコンニャクがたまらない逸品。
特製の醤油だれとレモンであっさりといただきます。
10:00~21:30(LO21:10)

『大阪・十三 元祖ねぎ焼 やまもと』

>>大阪のれんめぐりの公式サイトはこちら

3.新大阪駅構内のグルメスポット:改札外

新大阪駅構内グルメ改札外:エキマルキッチン

新大阪駅構内グルメ改札外:エキマルキッチン

JR新大阪駅3Fの在来線東出口(改札)の前にある『エキマルキッチン』は、5店舗が集まるフードコート。
ハンバーガー、カフェ、肉丼、うどん、寿司と多ジャンルが揃うので、朝から晩までシチュエーションや気分によって使い分けできます。

『ビフテキ重・肉飯 ロマン亭』

大阪の老舗肉卸が営む人気店。
店名にもある「ビフテキ重」は、厳選された牛肉を旨みを閉じ込めて焼き上げ、特製ダレにからめ、それを炊き立てご飯の上に敷き詰められたイチオシメニュー。
10:00~22:00(LO 21:30)

新大阪駅構内グルメ改札外:アルデ新大阪(新大阪駅 2F)

旅行客だけでなく、日常使いにも便利なショッピングセンター『アルデ新大阪』には、関西の人気グルメ店を中心に飲食店やテイクアウト専門店がズラリ。

♪大阪出る時連れてって~でおなじみの『たこ昌』や、“うどんすき”の『美々卯』、大阪名物といえば!な『大阪新世界元祖串かつだるま』、そして、レストラン併設でお弁当も販売している『551蓬莱』など、和洋中バリエーション豊富なラインアップで、いろいろ目移りしてしまいそう。

『たこ昌』

『たこ昌』

お土産で人気のあのたこ焼の焼きたてが食べられるほか、明石焼も食べられます!
冷たい生ビールと一緒に、はたまた、ご飯と一緒に!?
アツアツのたこ焼テイクアウトもOK。
10:00~22:00

『たこ昌』

『美々卯』

『美々卯』

名物“うどんすき”はもちろん、きつねうどんやかやくうどんなど、手軽にいただけるメニューもラインアップ。
カウンター席もあるので、おひとりさまにもおすすめ。
10:30~22:30

『美々卯』

『大阪新世界元祖串かつだるま』

『大阪新世界元祖串かつだるま』

昭和4年創業。
大阪で食べたいものといえば、必ず名前が挙がる“串かつ”。
サクッとして、もっちりした衣と“二度漬け禁止”ソース、新鮮な食材の三位一体がやみつきに。
10:30~22:30

『大阪新世界元祖串かつだるま』

『551蓬莱』

『551蓬莱』

新大阪駅には5店舗ある『551蓬莱』の中で、レストラン・お弁当テイクアウトはここだけ。
連日大行列の豚まんはもちろん、できたての料理がアツアツで楽しめますよ!
[豚まん等お持ち帰り]9:00~21:00 [お弁当・レストラン]11:00~22:00

【他のテイクアウト店】
・エキマルシェ新大阪(在来線改札内:新大阪構内図A)
・ASTY新大阪(新幹線改札内:新大阪構内図B)
・アントレマルシェ(改札外:新大阪構内図C)
・エキマルキッチン横(改札外)

>>アルデ新大阪の公式サイトはこちら

新大阪駅構内グルメ改札外:味の小路(JR新大阪駅 1F)

味の小路(JR新大阪駅 1F)

JR新大阪駅1Fにある飲食店街『味の小路』。約30店舗の飲食店が軒を連ね、喫茶店やそば・うどん店、洋食に居酒屋と、朝7時から夜11時までさまざまな味が楽しめるスポットです。

『めっせ熊』

『めっせ熊』

お好み焼きの名店。
平日11時~16時に登場する“おすすめランチ”は、一皿でお好み焼きや焼きそばなど、いくつもの味が楽しめる嬉しいメニューがラインナップ。
11:00〜23:00(フードLO22:15、ドリンクLO22:30) 年末年始休

『めっせ熊』

>>味の小路の公式サイトはこちら

新大阪駅構内グルメ改札外:新なにわ大食堂(地下鉄御堂筋線新大阪駅北改札すぐ)

新なにわ大食堂(地下鉄御堂筋線新大阪駅北改札すぐ)

地下鉄御堂筋線新大阪駅北改札(北東・北西)を出たところが『新なにわ大食堂』!
飲食店からグルメテイクアウト店、コンビニまで“かゆいところに手が届く”ありがたいモールです。
通勤などで利用する方の普段使いが多いエリアなので、各店の味は間違いなし。

『魚屋スタンドふじ』

『魚屋スタンドふじ』

昼飲みOK!コスパ抜群の新鮮魚介が大人気のお店。
“スタンド”という店名ですが、イスはあるので、ゆっくりしっかり美味に舌鼓♪
10:00〜23:00(フードLO22:00、ドリンクLO22:30)

>>新なにわ大食堂の公式サイトはこちら

4.新大阪駅構内のおみやげスポット:改札内(新幹線・在来線)

新大阪駅構内おみやげスポット改札内:エキマルシェ新大阪(JR新大阪駅3F在来線改札内)【新大阪駅構内図:A】

新大阪駅構内おみやげスポット改札内:エキマルシェ新大阪(JR新大阪駅3F在来線改札内)【新大阪駅構内図:A】

JR新大阪駅3F在来線改札内『エキマルシェ新大阪』には、大阪をはじめとした関西のありとあらゆるお土産が大集結。

『アントレマルシェエキマルシェ新大阪店』には、お菓子や飲料、惣菜やお酒など、多彩な物品が並んでいます。

また、『ポンポン×クリスピー』『551蓬莱』『りくろーおじさんの店』のような、注目のお土産が購入できる各ショップも軒を連ねているので、時間に余裕をもって、じっくり品定め…がおすすめ!

みたらし小餅

みたらし小餅

やわらかいお餅の中から、とろ~りとみたらしのあんが!
30年以上のベストセラーお土産で、“大阪産(もん)”にも認定されているお菓子。
老若男女、ひと口食べればニッコリの美味しさです。
【他でも買える!】
・ASTY新大阪(新幹線改札内:新大阪構内図B)
・アントレマルシェ(改札外:新大阪構内図C)
・おみやげ街道(改札外:新大阪構内図D)

pon pon coco(ポンポンココ)

pon pon coco(ポンポンココ)

大阪銘菓「粟おこし」「岩おこし」でおなじみの『あみだ池大黒』のコンセプトショップ『ポンポン×クリスピー』が作る新感覚スイーツ「pon pon coco」。
一粒サイズのキュートなおこしは、さまざまなテイストで美味!

551蓬莱 豚まん

551蓬莱 豚まん

連日大行列、大人気!
新大阪駅内に5店舗(!)あるうちの1店舗。
名店が並ぶ一角にあり、他の商品も購入しながら、やっぱりたどりつくのはここ!?
ダントツの人気と知名度を誇る“豚まん”をぜひ。
【他のテイクアウト店】
・ASTY新大阪(新幹線改札内:新大阪構内図B)
・アントレマルシェ(改札外:新大阪構内図C)
・おみやげ街道(改札外:新大阪構内図D)
・エキマルキッチン横(改札外)

>>エキマルシェ新大阪の公式サイトはこちら

新大阪駅構内おみやげスポット改札内:ASTY新大阪(JR新大阪駅 新幹線改札内)【新大阪駅構内図:B】

新大阪駅構内おみやげスポット改札内:ASTY新大阪(JR新大阪駅 新幹線改札内)【新大阪駅構内図:B】

JR新大阪駅 新幹線改札内にある『ASTY新大阪』には、お土産や駅弁を扱う店舗や飲食店などが多数揃っています。その中でも、豊富な品揃えを誇る『GRAND KIOSK』『GIFT KIOSK』は要チェック。定番お土産から関西限定・期間限定などのレアものまで、見ているだけで楽しくなるお土産がたくさん!他に、『551蓬莱』はチルド専門店が出店しています。

ASTY新大阪(JR新大阪駅 新幹線改札内)【新大阪駅構内図:B】

赤福餅

赤福餅

300年以上の歴史を持つ、大人気の伊勢名物「赤福餅」。
その独特な形は、伊勢神宮神域を流れる五十鈴川のせせらぎをかたどり、あんの三筋の形は清流、白い餅は川底の小石を表しています。
【他でも買える!】
・エキマルシェ新大阪(在来線改札内:新大阪構内図A)
・アントレマルシェ(改札外:新大阪構内図C)
・おみやげ街道(改札外:新大阪構内図D)

りくろーおじさんの店 焼きたてチーズケーキ

りくろーおじさんの店 焼きたてチーズケーキ

大阪名物『りくろーおじさんの店』のチーズケーキ。
デンマーク直輸入のクリームチーズと底に散りばめられたレーズンが唯一無二のチーズケーキのポイント。
新幹線に乗る直前に焼きたてをぜひ!
【他のテイクアウト店】
・エキマルシェ新大阪(在来線改札内:新大阪構内図A)
・アントレマルシェ(改札外:新大阪構内図C)

>>ASTY新大阪の公式サイトはこちら

5.新大阪駅構内のおみやげスポット:改札外

新大阪駅構内おみやげスポット改札外:アントレマルシェ新大阪新幹線中央口店(JR新大阪駅3F新幹線中央口付近)【新大阪駅構内図:C】

新大阪駅構内おみやげスポット改札外:アントレマルシェ新大阪新幹線中央口店(JR新大阪駅3F新幹線中央口付近)【新大阪駅構内図:C】

JR新大阪駅3F新幹線中央口付近『アントレマルシェ新大阪新幹線中央口店』には、かわいいお菓子や限定の飲料など関西のお土産がたくさん揃います。
そしてなんと、お店の奥には『551蓬莱』『りくろーおじさんの店』が!!
新幹線に乗る直前の「やっぱりあれ欲しい!」にもしっかり対応してくれますよ♪

プリントクッキー(クレパス柄)

プリントクッキー(クレパス柄)

JR西日本限定。
大阪の企業、(株)サクラクレパスとコラボした、パッケージもキュートなお菓子。
クレパスで描いたようなイラストがプリントされています。
個包装なので、配り土産にも。
【他でも買える!】
・エキマルシェ新大阪(在来線改札内:新大阪構内図A)
・おみやげ街道(改札外:新大阪構内図D)
※クレパスはサクラクレパスの商標であり、デザインの使用許諾を受けています。

りくろーおじさんの店 焼きたてチーズケーキ

りくろーおじさんの店 焼きたてチーズケーキ

デンマーク直輸入のクリームチーズを使用した『りくろーおじさんの店』のチーズケーキ。
ふわふわの食感がクセになる逸品です
。底に散りばめられたレーズンも味のポイント。
【他のテイクアウト店】
・エキマルシェ新大阪(在来線改札内:新大阪構内図A)
・ASTY新大阪(新幹線改札内:新大阪構内図B)

>>アントレマルシェ新大阪新幹線中央口店の公式サイトはこちら

新大阪駅構内おみやげスポット改札外:おみやげ街道アルデ新大阪店(新大阪駅 2F『アルデ新大阪』内)【新大阪駅構内図:D】

新大阪駅構内おみやげスポット改札外:おみやげ街道アルデ新大阪店(新大阪駅 2F『アルデ新大阪』内)【新大阪駅構内図:D】

『アルデ新大阪』内、地下鉄新大阪駅中改札すぐにある『おみやげ街道アルデ新大阪店』には、その名の通りたくさんのお土産が。
大阪土産はもちろん、神戸や京都など、関西のお土産が所狭しと並んでいます。
季節限定品や生菓子も豊富なので、お土産だけでなく、普段使いにもおすすめですよ!

ええもんちぃ

大阪・北浜の人気洋菓子店『五感』の黒豆マドレーヌ「ええもんちぃ」。
米粉と小麦粉、風味豊かな発酵バターをあわせ、大粒の黒大豆が入った、しっとり食感のマドレーヌです。
【他でも買える!】
・エキマルシェ新大阪(在来線改札内:新大阪構内図A)
・ASTY新大阪(新幹線改札内:新大阪構内図B)
・アントレマルシェ(改札外:新大阪構内図C)

紅ショウガ天柿ノ種揚


大阪のソウルフード!?“紅ショウガ天”の風味そのままの柿の種。
ありそうでなかった、ピリ辛でサクっとした食感が人気の一品。
味だけでなく、見た目の“映え”や“インパクト”も話のタネになりますよ!
【他でも買える!】
・エキマルシェ新大阪(在来線改札内:新大阪構内図A)
・ASTY新大阪(新幹線改札内:新大阪構内図B)
・アントレマルシェ(改札外:新大阪構内図C)>>おみやげ街道アルデ新大阪店の公式サイトはこちら

6.新大阪駅構内の便利スポット

アルデ新大阪(新大阪駅 2F)

『アルデ新大阪』中央付近にある催事スペース「アルデひろば」やJR改札への階段がある付近一帯に、旅にはもちろん、日常使いにも嬉しい店舗が並んでいます。
『ユニクロ』や『ダイソー』、『コクミン』など、ファッションや雑貨、アクセサリーから薬まで、困った時、ふと思い立った時に。
きっとあなたのお役に立ちますよ。

コインロッカーやATMなど

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旅で気になるのは、コインロッカーやATMなどの情報。
コインロッカーは3FのJR在来線改札内に1か所、3Fの改札外に点在しているのに加え、2Fや1Fにも設置されている。携帯電話やスマホで空き状況を確認できる二次元コードがロッカー付近に張られているので、ぜひ活用してみて。

3F南口を出たところのコインロッカースペース。この裏にも並んでます

また、ATMも各階に点在。各都市銀行やゆうちょ銀行、セブン銀行などのATMが設置されており、「お土産買いすぎて、現金がなくなった!」なんて時にも安心。
他には、1Fに荷物一時預かり所やレンタサイクル、駅レンタカーなどがあるので、さまざまな旅が楽しめます。

 

7.新大阪駅から大阪の主要部へのアクセス

公共交通機関を使って、各エリアへアクセス!
JR在来線・地下鉄御堂筋線ともに、電車の本数が多いので、どこに行くにも便利。
また、2F南側中央にはタクシー乗り場があり、1Fには伊丹空港行きバス乗り場がある。自家用車での送迎は3Fのロータリーが使われることが多い。

新幹線ホームからJR大阪駅行きホームまでの乗り換えルート動画はこちら

新幹線ホームから地下鉄(大阪メトロ)御堂筋線改札までの乗り換えルート動画はこちら

[新大阪駅→各地]

■伊丹空港へ
<バス>
1Fに伊丹空港行きバス停があり、1時間に2~3本のダイヤで、所要時間約25分。

空港バス乗り場は1F正面口左手

<電車>
地下鉄御堂筋線新大阪駅から北大阪急行千里中央駅まで乗車。大阪モノレールに乗り換え、大阪空港駅下車。所要時間約40分。

大阪メトロ(地下鉄)御堂筋線の改札は2Fのいちばん西奥

■関西空港へ
<バス>
運休中
<電車>
[1]JR新大阪駅から関西空港線関空特急はるか号(有料特急)で関西空港駅下車。所要時間約55分。
[2]JR新大阪駅から京都線で大阪駅まで乗車。環状線(関西空港線)に乗り換え、関空快速で関西空港駅下車。所要時間約1時間20分。
[3]地下鉄御堂筋線新大阪駅からなんば駅まで乗車。南海本線に乗り換え、特急ラピート号(有料特急)で関西空港駅下車。所要時間約1時間5分。
[4]地下鉄御堂筋線新大阪駅からなんば駅まで乗車。南海本線に乗り換え、空港急行で関西空港駅下車。所要時間約1時間15分。

■大阪駅・梅田駅へ
<電車>
[1]JR新大阪駅から京都線で大阪駅まで乗車。所要時間約4分。
[2]地下鉄御堂筋線新大阪駅から梅田駅まで乗車。所要時間約6分。

■なんば・心斎橋へ
<電車>
[なんば]地下鉄御堂筋線新大阪駅からなんば駅まで乗車。所要時間約15分。
[心斎橋]地下鉄御堂筋線新大阪駅から心斎橋駅まで乗車。所要時間約13分。

■天王寺へ
新幹線から在来線で向かう場合は追加の乗車券なし(新幹線乗車券)で天王寺へ行くことができる。JR改札外であれば地下鉄御堂筋線が乗り換えなしで便利。
<電車>
[1]JR新大阪駅から関西空港線関空特急はるか号(有料特急)で天王寺駅下車。所要時間約15分。
[2]JR新大阪駅から京都線で大阪駅まで乗車。大阪環状線に乗り換え、天王寺駅下車。所要時間約25分。
[3]地下鉄御堂筋線新大阪駅から天王寺駅まで乗車。所要時間約22分。

■USJへ
<電車>
JR新大阪駅から京都線で大阪駅まで乗車。大阪駅から大阪環状線外回りゆめ咲線直通、または大阪環状線外回りで西九条駅下車、ゆめ咲線に乗り換え、ユニバーサルシティ駅下車。所要時間約25~30分。

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※掲載の情報は取材時点のものです。お出かけの際は事前に最新の情報をご確認ください。

【筆者】山下麻里

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    大阪在住のライター。趣味は、食べ歩き・野球観戦(スワローズ&ライオンズファン)・観劇(宝塚歌劇など)。グルメ、スポーツ、アート&カルチャーをはじめ“森羅万象”気になる性質と持ち前の機動力で、街の“旬ネタ”をキャッチ!して、皆さんにご紹介します。