信州・清里
「信州・清里×シニア」のおすすめスポット
ガイドブック編集部が厳選した「信州・清里×シニア」のおすすめ観光・旅行スポットをご紹介します。歌舞伎でも知られ南アルプスの山麓にある大鹿村の公園。桜の名所「大西公園」、藩主にも愛された由緒ある銘菓「盛進堂製菓舗」、「Vif穂高」など情報満載。
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信州・清里のおすすめスポット
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大西公園
歌舞伎でも知られ南アルプスの山麓にある大鹿村の公園。桜の名所
歌舞伎でも知られ南アルプスの山麓にある大鹿村の公園。3000本の桜が見事で、桜の名所としては穴場。桜の時季の南アルプスを望む眺めは絶景である。秋の紅葉もすばらしい。
大西公園
- 住所
- 長野県下伊那郡大鹿村大河原大西
- 交通
- JR飯田線伊那大島駅から伊那バス大鹿線で50分、道の駅大鹿下車、徒歩10分
- 料金
- 情報なし
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- 入園自由
盛進堂製菓舗
藩主にも愛された由緒ある銘菓
須坂藩主、堀公の奥女中が食したという「栗中華」が名物。厳選した大粒の栗の甘露煮をこしあんで包み、さらにカステラ風の皮でくるんでいる。藩主ゆかりの由緒ある和菓子だ。
富士見高原リゾート
1日たっぷり遊べる高原リゾート
八ヶ岳連峰の麓の広大な自然をいかした高原リゾート。スキー場やゴルフコース、温泉宿泊、合宿センターの施設を備える。夏にはゲレンデ一面に百日草が咲きほこる。
富士見高原リゾート
- 住所
- 長野県諏訪郡富士見町境12067
- 交通
- JR中央本線小淵沢駅からタクシーで15分
- 料金
- 施設により異なる
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- 施設により異なる
清春 旅と空想の美術館
「旅」がテーマの絵画、写真の常設展を中心に、企画展を随時開催
「旅」をテーマにした絵画、写真の常設展を中心に、欧州のクリスマス展や、アジア世界の写真展などの企画展を随時開催。併設のクリスマスショップやカフェも人気だ。
清春 旅と空想の美術館
- 住所
- 山梨県北杜市長坂町中丸1543-58
- 交通
- JR中央本線長坂駅から北杜市民バス小淵沢・長坂線スパティオ小淵沢行きで10分、新宿区健康村下車、徒歩3分
- 料金
- 大人500円、小・中学生300円 (障がい者手帳持参者とその介護者1名入館料100円引)
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- 10:00~17:00(閉館)
信州佐久料理うなぎ 味平
水の流れる音を聞きながら川魚料理が味わえる店
飯田養魚所から仕入れたシナノユキマスをはじめ、佐久ならではの川魚料理が自慢。水槽からすくった活魚で作る多彩な料理を楽しめる。
信州佐久料理うなぎ 味平
- 住所
- 長野県佐久市取出町331-1
- 交通
- JR小海線中込駅からタクシーで10分
- 料金
- シナノユキマスコース=3500円~/鯉の姿造り=3000円/鯉づくし=3000円~/うな重=3000円/うな重(上)=3500円/
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- 11:30~14:00(閉店)、17:00~21:00(閉店、要予約)
南木曽町歴史資料館
宿場のあらましや保存の歩みを楽しく紹介
原始・古代・中世・近世・近現代にわたって資史料が展示され、南木曽や木曽全体の歴史が、多くの模型や映像によって楽しく分かるようになっている。
南木曽町歴史資料館
- 住所
- 長野県木曽郡南木曽町吾妻2190
- 交通
- JR中央本線南木曽駅からおんたけ交通馬龍・保神行きバスで7分、妻籠下車、徒歩5分
- 料金
- 全館共通券=大人700円、小人350円/ (障がい者手帳持参で本人と同伴者1名半額)
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- 9:00~16:45(閉館17:00)
ラ・ポスト
地元素材と自家製野菜でフレンチ
シェフの味へのこだわりが強く感じられる店。フォアグラなどをパリから輸入する一方、そばなどの長野県ならではの食材を使っている。ワインも充実し、県内有数のフレンチの店といえる。
ラ・ポスト
- 住所
- 長野県長野市南長野南石堂町1423-48
- 交通
- JR長野駅から徒歩5分
- 料金
- ランチ=3500円(和牛フィレステーキ付はプラス2000円、ブルターニュ産オマールエビ付はプラス2800円)/ディナー=5500~10800円(和牛フィレステーキ付はプラス2000円、ブルターニュ産オマールエビ付はプラス2800円)/
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- 12:00~13:30(閉店14:30)、18:00~20:30(閉店22:00、要予約)
マロナップル
小布施栗で作る贅沢プリン
小布施産の栗を用いた手作りジャムは、素材の甘みが感じられる贅沢な逸品。試食サービスもあり、自分好みのジャムを選べる。小布施産の卵と牛乳を使ったスイーツと生フルーツゼリーもおすすめ。
マロナップル
- 住所
- 長野県上高井郡小布施町上町982-2
- 交通
- 長野電鉄長野線小布施駅から徒歩7分
- 料金
- 手作りくりジャム=1080円(280g)/手作りさくらんぼジャム=1080円(260g)/マロンプリン=350円/フルーツヨーグルト=280円/生フルーツゼリー=324円~/
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- 10:00~17:00
布引温泉
浅間山の景観が楽しめる、千曲川畔の高台にある温泉
布引観音の近くにある温泉。「布引温泉こもろ」の大浴場に併設された露天風呂は巨石を配した野趣あふれる造りで、四季折々の浅間山の眺望が楽しめる。
そば神
山里の風情漂う店内で地粉を用いたこだわりそば店。白馬三山眺望
山里の風情漂う店内で地粉を用いたこだわりのそばが味わえる。人気メニューは炊き込みご飯や味噌汁、漬け物、サラダが付いたそば神定食。白馬三山を見晴らす眺めもいい。
そば神
- 住所
- 長野県北安曇郡白馬村北城2126-2
- 交通
- JR大糸線白馬駅から徒歩5分
- 料金
- そば神定食=1200円/山菜ごはん=300円/わさびそば=1000円/あざみそば=900円/
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- 11:00~15:00(閉店)
大芝高原温泉
緑豊かな森が広がる信州大芝高原に湧く
敷地内には宿泊施設「大芝荘」のほか、日帰り入浴施設「ふれあい交流センター 大芝の湯」があり、森林浴と温泉浴が同時に楽しめる。
大芝高原温泉
- 住所
- 長野県上伊那郡南箕輪村大芝
- 交通
- 中央自動車道伊那ICから県道476号を大芝公園方面へ車で3km、ほか
- 料金
- 情報なし
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- 情報なし
やまぎり食堂
五平餅とタレを製造直売
五平餅はすべて自家製。タレはクルミとゴマ、砂糖、醤油で仕上げる。タレはさまざまな料理に使えて、みやげにもおすすめ。五平餅は全国発送も可能だ。わらびもち、くずもち、わらびソフトクリームも人気。
やまぎり食堂
- 住所
- 長野県木曽郡南木曽町吾妻下町2179-1
- 交通
- JR中央本線南木曽駅からおんたけ交通馬籠行きバスまたは保神行きで7分、妻籠下車、徒歩3分
- 料金
- やまぎり定食=1300円/山菜そば=900円/五平餅1本=280円/ソフト入りわらびあんみつ=660円/わらびもち=550円/くずもち=550円/
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- 9:00~17:00
琵琶池
志賀高原に点在する70あまりの湖沼の中で、2番目に大きい池
志賀高原に点在する70あまりの湖沼の中で、大沼池に次いで2番目に大きい。形が楽器の琵琶に似ていることからその名がついたという。周囲には舗装された遊歩道が整備されている。
琵琶池
- 住所
- 長野県下高井郡山ノ内町志賀高原
- 交通
- 長野電鉄長野線湯田中駅から長電バス志賀高原方面行きで24分、サンバレー下車すぐ
- 料金
- 情報なし
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- 情報なし
美富久
繊維質たっぷりご当地名物「ごぼとん丼」
豚肉はリンゴを餌に育てた地元松川産を使用。ほどよく乗った脂とジューシーな食感が特徴。ゴボウも地元産で豚肉の味をさらに引き立てる。甘みのあるフルーティなたれとの相性も抜群。
名勝天龍峡温泉
奇岩怪石の名勝地として知られる天龍峡近くに湧く温泉
平成元年に温泉が湧出し、以前からあった旅館やホテルに配湯している。吊り橋からの眺望も美しい遊歩道の散策はもちろん、ライン下りの舟から見上げる絶景も迫力満点。
石遊の湯
情緒豊かな露天風呂が人気
男女別の露天風呂だけという施設だが、その素朴さが温泉ファンにはたまらない。木々が生い茂る山里の湯らしい情緒があり、くつろぎ感も大。無料の休憩広間は、飲食物の持ち込みもできる。
石遊の湯
- 住所
- 長野県茅野市北山長尾根5490-5
- 交通
- JR中央本線茅野駅からアルピコ交通メルヘン街道バス横谷観音行きで23分、鉄山入口下車、徒歩20分
- 料金
- 入浴料=大人520円、小学生310円/
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- 9:00~20:00(閉館21:00、11~翌3月は10:00~19:00<閉館20:00>)
大町温泉郷
立山黒部アルペンルートの入口にある、カラマツ林に囲まれた温泉
北アルプスを望む鹿島川のほとりにあり、カラマツに囲まれた温泉街は四季の移ろいを楽しめる。落ち着いた街並みには温泉博物館や酒の博物館など信州ならではの博物館もあり、見どころも満載だ。
大町温泉郷
- 住所
- 長野県大町市平大町温泉郷
- 交通
- JR大糸線信濃大町駅からアルピコ交通扇沢行きバスで13分、大町温泉郷下車すぐ
- 料金
- 情報なし
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- 情報なし
UMEZO
古民家を改装したイタリア料理店
明治初期の古民家を利用したカフェ&バー。注文してから生地をのばすピザは、パリパリとした食感が楽しめる。ゆったりとした大人の時間を過ごせる隠れ家的な店。
UMEZO
- 住所
- 長野県茅野市豊平3508-1
- 交通
- JR中央本線茅野駅からタクシーで15分
- 料金
- ピザマルゲリータ=840円/パスタぺペロンチーノ=840円/生ビール(中)=510円/コーヒー=380円/
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- 11:00~14:00(閉店15:00)、17:00~22:30(閉店23:00)


