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九州・沖縄

「九州・沖縄×シニア」のおすすめスポット

ガイドブック編集部が厳選した「九州・沖縄×シニア」のおすすめ観光・旅行スポットをご紹介します。「日本の渚百選」に選ばれた美しい白浜。貝殻岬とも呼ばれる「日南海岸・石波浜」、田園にある貸切の温泉施設「家族温泉 御池の湯」、湯につかって、世界新三大夜景を心ゆくまで楽しめる「稲佐山温泉」など情報満載。

  • スポット:5,274 件
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九州・沖縄のおすすめエリア

福岡・北九州

九州最大の都市を擁し、ご当地グルメと歴史散歩が楽しいエリア

長崎・佐賀

異国情緒漂う港町と古代遺跡、温泉や焼物、グルメも楽しみ

鹿児島・宮崎

今も火山が噴煙を上げ、天孫降臨の神話が残る歴史の地

沖縄

歴史に翻弄され続けた亜熱帯の島々。国内屈指の観光地として人気

九州・沖縄のおすすめスポット

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日南海岸・石波浜

「日本の渚百選」に選ばれた美しい白浜。貝殻岬とも呼ばれる

「日本の渚百選」にも選ばれた美しい白浜がオススメ。この海岸は貝が多く、貝殻岬とも呼ばれている。対岸には、イモを海水で洗って食べる文化猿として有名な幸島もある。

日南海岸・石波浜の画像 1枚目
日南海岸・石波浜の画像 2枚目

日南海岸・石波浜

住所
宮崎県串間市市木
交通
JR日南線南郷駅から宮崎交通幸島入口行きバスで38分、塩屋下車すぐ
料金
情報なし
営業期間
通年
営業時間
情報なし

家族温泉 御池の湯

田園にある貸切の温泉施設

のどかな田園風景が広がる霧島山の東側にある、オートキャンプ場に隣接した日帰り温泉施設。温泉の源泉を引いた内風呂、露天風呂に加え、自然湧水を満たした水風呂、サウナをそなえる。

家族温泉 御池の湯の画像 1枚目
家族温泉 御池の湯の画像 2枚目

家族温泉 御池の湯

住所
宮崎県西諸県郡高原町蒲牟田7412-2
交通
JR吉都線高原駅からタクシーで10分
料金
貸切内風呂(70分、4名まで)=1650円/貸切露天風呂付内風呂=2500円(70分、4名まで)/サウナ・貸切露天風呂付内風呂(2時間、4名まで)=5000円~/
営業期間
通年
営業時間
11:00~20:30(閉館22:00)、土・日曜、祝日は10:00~

稲佐山温泉

湯につかって、世界新三大夜景を心ゆくまで楽しめる

ビュースポットとして知られる稲佐山の中腹に湧く温泉で、各施設はそれぞれ別の泉質の源泉をもつ。大浴場から世界新三大夜景を堪能することもできる。

稲佐山温泉

住所
長崎県長崎市曙町、岩見町
交通
JR長崎駅から長崎バス稲佐山行きまたはWACセンター行きで8分、上曙下車、徒歩3分(無料シャトルバスあり)
料金
情報なし
営業期間
通年
営業時間
情報なし

生の松原海岸

白砂青松百選の一つ。弓状の浜におよそ2kmのクロマツ林が続く

玄海国定公園の一部、今津湾の弓状の浜におよそ2kmのクロマツ林が続く。白砂青松百選の一つで、散策林として親しまれている。

生の松原海岸の画像 1枚目

生の松原海岸

住所
福岡県福岡市西区生の松原
交通
JR筑肥線下山門駅から徒歩5分
料金
情報なし
営業期間
通年
営業時間
情報なし

居酒屋よかとよ

お得なランチメニューが好評

内之浦漁港に揚がった魚介が食べられる和食処。ランチメニューが豊富で、鯛の南蛮漬け、ブリの塩焼きなどのメインに刺身が付く。ランチに付く刺身は一回おかわりができる。

居酒屋よかとよ

住所
鹿児島県鹿屋市朝日町10-34
交通
垂水港から鹿児島交通志布志港入口行きバスで45分、鹿屋で鹿児島交通市役所経由高山行きバスに乗り換えて6分、朝日町下車すぐ
料金
焼き魚=600円~/アラカブの煮付け=1000円~/日替わりランチ=700円~/コース料理=2500円~/晩酌セット=2200円/刺身盛=1100円~/
営業期間
通年
営業時間
11:30~13:45(閉店14:00)、18:00~22:00(閉店23:00)

仙人村 杉の舎

屋久杉を使って箸作りに挑戦

屋久杉工芸のギャラリー&体験工房。事前の予約で、樹齢数千年の屋久杉を使った「仙人さんの箸づくり体験」ができる。「仙人さんの箸」と名が付く箸は、屋久杉特有の曲線を生かした個性的な作品。

仙人村 杉の舎の画像 1枚目
仙人村 杉の舎の画像 2枚目

仙人村 杉の舎

住所
鹿児島県熊毛郡屋久島町宮之浦2567-2
交通
宮之浦港からタクシーで5分
料金
箸づくり体験(要予約)=1650円~/
営業期間
通年
営業時間
10:00~17:00

地獄極楽(桂昌寺跡)

閻魔大王が迎えるミステリアススポット

文政3(1820)年、70mの洞窟を掘って大衆教導のために作られた。現在は40mまで見学でき、閻魔大王や奪衣婆など恐ろしい顔立ちの石像を目の当たりにする。

地獄極楽(桂昌寺跡)

住所
大分県宇佐市安心院町東恵良
交通
JR日豊本線柳ケ浦駅からタクシーで40分
料金
情報なし
営業期間
通年
営業時間
見学自由

うめ工房

愛くるしいキャラに注目

カラフルな豆シーサーはカラーも豊富。なごみ系の表情がかわいい小っちゃな山の猫とともに島内のショップで見かける人気商品。工房のみで入手できる限定アイテムもあり。

うめ工房の画像 1枚目
うめ工房の画像 2枚目

うめ工房

住所
沖縄県八重山郡竹富町上原10-477
交通
上原港からタクシーで10分
料金
「アカショウビン」=800円/カラフルシーサーくん=1500円(ペア)/ガハハシーサーくん(ペア)=1500円(ペア)/いりおもて山の猫=600円~/
営業期間
通年
営業時間
9:00~18:00(閉店、冬期は~17:00)

西望記念館「西望生誕之家」

平和祈念像をつくった彫刻家、北村西望の生家

長崎の平和祈念像をつくった彫刻家、北村西望の生家。館内には彫刻、書、絵画などおよそ70点を展示している。まわりは西望の力作13点を屋外展示する公園になっている。

西望記念館「西望生誕之家」の画像 1枚目
西望記念館「西望生誕之家」の画像 2枚目

西望記念館「西望生誕之家」

住所
長崎県南島原市南有馬町丙393-1
交通
島原鉄道島原駅から島鉄バス加津佐海水浴場前行きで1時間、南有馬小学校前で島鉄バス西望公園方面行きに乗り換えて15分、西望公園下車すぐ
料金
大人200円、高校生150円、小・中学生100円 (団体割引あり、障がい者手帳持参で割引あり)
営業期間
通年
営業時間
9:00~17:00(閉館)

砂月海水浴場

三日月形に広がる美しい砂浜

下須島砂月浦に広がる海水浴場。牛深で最大の規模を誇り、県内屈指のビーチスポットだ。白銀の砂丘が約1kmにわたり三日月形に広がっていることから「砂月」の名が付いた。

砂月海水浴場の画像 1枚目

砂月海水浴場

住所
熊本県天草市牛深町砂月
交通
JR熊本駅から産交バス天草(本渡)・下田温泉行きで2時間20分、本渡バスセンターで産交バス牛深市民病院行きに乗り換えて1時間27分、牛深港下車、タクシーで10分
料金
情報なし
営業期間
7・8月
営業時間
情報なし

赤田風

琉球王国時代から受け継がれる味

熟練料理人による、手間をかけた琉球料理が味わえる店。メニューは3種類のコースのみ。とろけるようなラフテーと風味豊かなジューシーは絶品。

赤田風の画像 1枚目
赤田風の画像 2枚目

赤田風

住所
沖縄県那覇市首里赤田町1丁目37
交通
ゆいレール首里駅から徒歩7分
料金
コース=4500円(7品)・6400円(10品)・8200円(11品)/
営業期間
通年
営業時間
12:00~14:00(閉店)、18:00~20:00(閉店22:30、要予約、昼は4名以上で要予約)

竹崎海岸

澄んだ海が続く美しい海岸

南種子名勝八景のひとつで、ゆるやかな曲線を描く美しい海岸。種子島宇宙センターの一帯に連なり、近未来的な施設と自然美の融合は、種子島ならではの風景だ。

竹崎海岸の画像 1枚目

竹崎海岸

住所
鹿児島県熊毛郡南種子町茎永竹崎
交通
西之表港から大和バス宇宙センター行きで1時間30分、終点下車、徒歩8分
料金
情報なし
営業期間
通年
営業時間
情報なし

そばカフェあとふそこ

昼は食堂、夜はライブスペース

アットホームな雰囲気のカフェ。よく煮込んだ軟骨ソーキがのったそばや丼は15時までのランチメニュー。おやつタイムには日替わりの手作りスイーツがおすすめ。

そばカフェあとふそこの画像 1枚目

そばカフェあとふそこ

住所
沖縄県八重山郡竹富町波照間204
交通
波照間港から徒歩20分
料金
なんこつソーキ丼=700円/黒糖チーズケーキ=450円/ゆしドーフそば=650円/野菜そば=650円/
営業期間
通年
営業時間
11:00~18:30(時期により異なる)

満願寺温泉

川岸で発見したあけっぴろげな古湯

江戸期に湧出したといわれる満願寺川河畔の温泉。ひなびた集落のなかに、混浴の露天風呂「川湯」と混浴内風呂の「上の湯」がある。道路脇の川岸に設けられた川湯は脱衣スペースがあるだけの開放的な湯で『日本一恥ずかしい湯』ともいわれる。隣は洗濯や野菜の洗い場で、昼間は地元の人が集う井戸端スポットでもある。ほどよい温度で豊富に湧く湯は単純温泉。

満願寺温泉の画像 1枚目
満願寺温泉の画像 2枚目

満願寺温泉

住所
熊本県阿蘇郡南小国町満願寺志津
交通
JR豊肥本線阿蘇駅から産交九州横断バス(予約制)黒川温泉方面行きで45分、満願寺入口下車、徒歩10分
料金
入浴料(川湯)=200円/入浴料(上の湯)=200円/
営業期間
通年
営業時間
6:00~22:00(閉館)

天祐寺

室町時代創建の古刹

室町末期の諫早領主・西郷尚善が菩堤寺として建立した曹洞宗寺院。のちに諫早(龍造寺)家の菩堤寺となる。その前身は奈良時代に行基が開いたと伝えられ、境内には諫早家十八代の墓所があり、樹齢270年のイチョウやモミジの紅葉が美しい。奥の院虚空蔵堂周辺にはインド・チベットのエキゾチックな石仏が並び、散策にいい。諫早市墓所見学は団体のみの受付で、予約が必要。

天祐寺の画像 1枚目
天祐寺の画像 2枚目

天祐寺

住所
長崎県諫早市西小路町1116
交通
JR長崎本線諫早駅から徒歩15分
料金
無料
営業期間
通年
営業時間
8:00~17:00(閉場)

しゃも料理 鶏家

炭火焼きで味わう自家飼育の地鶏

自家農場で飼育した地鶏を午前中に絞めて使うので、レバーや砂ずり、刺身などが生で食べられる。臭みはない。焼き肉は備長炭で軽く焼き、塩コショウだけで味わう。

しゃも料理 鶏家の画像 1枚目
しゃも料理 鶏家の画像 2枚目

しゃも料理 鶏家

住所
大分県竹田市久住町久住2338-2
交通
JR豊肥本線豊後竹田駅から大野竹田バス久住経由直入支所行きで20分、久住支所前下車、タクシーで5分
料金
しゃも炭火焼きコース=2700円/しゃも鳥天(1日5食限定)=850円/しゃも特製親子丼(平日限定5食)=1350円/
営業期間
通年
営業時間
11:30~17:00(閉店、売り切れ次第閉店)

西表島の染め織り屋さん~体験工房ゆくい

染織やシーサー作りを体験

マングローブやフクギなど西表島の草木で染めた美しい天然の色糸で「うむっさ織り」を制作する永露芳子さんの工房兼ギャラリー。染物や織物などの手作り体験も楽しめる(要予約)。

西表島の染め織り屋さん~体験工房ゆくい

住所
沖縄県八重山郡竹富町古見11-1
交通
大原港からタクシーで12分
料金
漆喰シーサー手作り体験(予約制)=1800円~/マングローブ海染め体験(予約制)=3500円~/アクセサリー作り体験(予約制)=1500円~/
営業期間
通年
営業時間
10:00~19:00(閉店)

御勢大霊石神社

14代仲哀天皇を祭神とする歴史ある神社

「延喜式」にも名を記す古社。社前に「史蹟仲哀天皇殯葬伝説地」と刻んだ石碑が立つ。久留米城主の有馬氏が本殿と拝殿を再建している。

御勢大霊石神社の画像 1枚目
御勢大霊石神社の画像 2枚目

御勢大霊石神社

住所
福岡県小郡市大保1032
交通
西鉄天神大牟田線大保駅から徒歩5分
料金
情報なし
営業期間
通年
営業時間
境内自由

ひぜん祐徳温泉 宝乃湯

多彩な風呂と食事やマッサージも楽しめる温泉施設

日本三大稲荷の一つ、祐徳稲荷神社近くの大型施設。露天風呂や内風呂のほか、浮き湯、寝湯、座り湯など多彩な機能浴槽がある。一度ロビーに出ても館内にいる限り再入浴できる。

ひぜん祐徳温泉 宝乃湯の画像 1枚目
ひぜん祐徳温泉 宝乃湯の画像 2枚目

ひぜん祐徳温泉 宝乃湯

住所
佐賀県鹿島市納富分3114-5
交通
JR長崎本線肥前鹿島駅から祐徳バス祐徳神社前行きで5分、執行分下車、徒歩3分(タクシーでは4分)
料金
入浴料=大人800円、小学生400円、幼児(3歳~)300円/
営業期間
通年
営業時間
10:00~21:30(閉館22:00)

白玉っ子 甘味茶屋

モチモチの白玉の甘味をめしあがれ

阿蘇産の水稲もち米で作る白玉を使った甘味が人気。素材のうまみが楽しめる湯上がり白玉は、白玉を網ですくって味わう。ほかにぜんざいやパフェなどもある。

白玉っ子 甘味茶屋の画像 1枚目
白玉っ子 甘味茶屋の画像 2枚目

白玉っ子 甘味茶屋

住所
熊本県阿蘇郡南小国町黒川温泉川端通り6600-2
交通
JR豊肥本線阿蘇駅から産交九州横断バス(予約制)黒川温泉方面行きで50分、黒川温泉下車、徒歩12分
料金
湯あがり白玉=918円/白玉ぜんざい=810円/白玉っ子パフェ=918円/
営業期間
通年
営業時間
9:30~17:45(閉店18:00)