日帰り温泉・入浴施設
「日本×シニア」のおすすめスポット
ガイドブック編集部が厳選した「日本×シニア」のおすすめ観光・旅行スポットをご紹介します。桜の季節の眺めは特に素晴らしい「河津三郎の足湯処」、南信州阿智村に湧き出す秘湯ムードあふれる小さな温泉「不動温泉」、千曲川畔の高台に建つ布引温泉の一軒宿。浅間山の景観を満喫「布引温泉 こもろ(日帰り入浴)」など情報満載。
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河津三郎の足湯処
桜の季節の眺めは特に素晴らしい
河津川沿いにある立寄り湯の2階にある無料の足湯。河津川を望む眺めは抜群で、2月は桜、4月には新緑も楽しめる。川風除けの壁は景色を邪魔しないよう透明になっている。
河津三郎の足湯処
- 住所
- 静岡県賀茂郡河津町谷津417-32階
- 交通
- 伊豆急行河津駅から徒歩6分
- 料金
- 無料
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- 9:00~16:00(桜まつり期間中は~20:00)
不動温泉
南信州阿智村に湧き出す秘湯ムードあふれる小さな温泉
湯量の豊富さとツルツルとした肌ざわりの名泉。露天風呂が人気の宿「華菱」では四季を通じてなめらかな湯と景観を楽しめる。とくに冬場は樹氷がライトアップされ、幻想的な氷の華が見られる。
布引温泉 こもろ(日帰り入浴)
千曲川畔の高台に建つ布引温泉の一軒宿。浅間山の景観を満喫
千曲川畔の高台に建つ布引温泉の一軒宿。男女別の大浴場のほか露天風呂があり、季節ごとに表情を変える浅間山の景観が楽しめる。湯船を満たす良泉は幅広い効能を持つ。
布引温泉 こもろ(日帰り入浴)
- 住所
- 長野県小諸市大久保620-3
- 交通
- しなの鉄道小諸駅からタクシーで8分
- 料金
- 入浴料=大人700円、小学生500円/
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- 10:30~20:00(閉館20:30)
やどり玉川峡温泉
県立自然公園かつらぎ高野山系の一部、高野山への中間点に湧出
眼下に玉川峡を臨み、豊かな自然からは四季折々の表情を見ることができる。湧量も豊富でお肌に良い温泉。宿泊等も完備されており、家族や仲間とのんびり過ごすのに最適。
奈川温泉
「あゝ野麦峠」の舞台になった山里に湧く、ひなびた風情の温泉
鎌倉時代の開湯と伝わる山の湯。上高地乗鞍スーパー林道の起点近く、黒川沿いに湧く、肌ざわりのやさしい湯。洗い場の蛇口から出る湯も源泉そのままを使用し、飲用も可能だ。
奈川温泉
- 住所
- 長野県松本市奈川
- 交通
- 松本電鉄上高地線新島々駅から松本電鉄バス乗鞍高原行きで28分、奈川渡ダムで市営バス川浦行きに乗り換えて15分、黒川渡下車、徒歩30分
- 料金
- 情報なし
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- 情報なし
備後矢野温泉
国民保養温泉地に指定された良質の湯を楽しむ
古くは山陰と山陽を結ぶ石州街道の宿場町として栄え、今でもそのころの面影を残す上下町に湧く。近くにはあやめ園、もみじ谷園なども備えた「矢野温泉公園四季の里」がある。
ランプの宿 高峰温泉(日帰り入浴)
池ノ平湿原散策に最適な一軒宿。「ランプの湯」が人気
池ノ平湿原散策の基点として最適な一軒宿の温泉。アットホームなサービスで常連客も多い。ランプの明かりだけで入浴するムード満点の浴室「ランプの湯」が人気。標高2000m雲上の野天風呂は、高峯渓谷を見下ろし遠く中央アルプスや乗鞍が見渡せ自然と一体感になれる。冬期(11月中旬~4月頃)は高峰マウンテンスキー場から雪上車での送迎がある。
ランプの宿 高峰温泉(日帰り入浴)
- 住所
- 長野県小諸市菱平704-1
- 交通
- JR北陸新幹線佐久平駅からJRバス高峰高原行きで1時間10分、高峰温泉下車すぐ
- 料金
- 入浴料(1階ランプの湯のみ)=大人700円、小人500円/ (冬期は入浴料+雪上車料金大人1700円、小人1500円)
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- 11:00~16:00(閉館)
植木温泉
明治28年に発見。古くは平島温泉と呼ばれ親しまれてきた湯
合志川の両脇に一軒ごとに泉源をもつ宿が建ち並び、温泉街を形成。開湯は明治期に入ってからで、以来、熊本市の奥座敷として親しまれている。
植木温泉
- 住所
- 熊本県熊本市北区植木町米塚、田底
- 交通
- JR熊本駅から産交バス交通センター方面行きで10分、熊本交通センターで産交バス植木温泉経由山鹿温泉行きに乗り換えて50分、植木温泉下車すぐ、ほか
- 料金
- 情報なし
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- 情報なし
ホテルレイクサイドつくば
美肌効果がある泉質で、「熱の湯」の塩化物温泉は保湿効果抜群
ナトリウム-塩化物泉、弱アルカリ性の泉質を持ち、肌にやさしく、美肌効果がある。また「熱の湯」ともいわれる塩化物温泉は非常に高い保湿効果がある。牛久沼を望みながらの入浴ができる。
ホテルレイクサイドつくば
- 住所
- 茨城県つくば市下岩崎708-1
- 交通
- つくばエクスプレスみらい平駅からタクシーで15分
- 料金
- 入浴料=大人900円、小学生700円、幼児無料/入浴料(土・日曜、祝日)=大人1000円、小学生800円、幼児無料/
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- 11:00~20:00(閉館21:00)、木曜の2階大浴場は15:00~、B1露天風呂は12:00~
スパ・タラソ天草
天然温泉でお肌しっとり、タラソで心身リフレッシュ
天草の海を間近に見下ろす高台に建つ。温泉とタラソテラピー(海洋療法)の二つが楽しめる。露天風呂、内風呂、貸切内風呂のほかに、タラソ(元気海プール)など多彩な施設がある。
スパ・タラソ天草
- 住所
- 熊本県上天草市大矢野町上732-14
- 交通
- JR熊本駅から産交バス天草行きで1時間15分、さんぱ~る前下車、徒歩5分
- 料金
- 入浴料=大人600円、小人(4歳~小学生)300円/貸切内風呂(入浴料別、要予約)=1200円・1400円(1時間)/元気海プール=大人1200円、小人(4歳~小学生)500円/
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- 10:00~21:30(閉館22:00)、元気海プールは~21:00(閉館22:00)、閉館時間は変更になる場合あり
アパホテル<淀屋橋駅前>(日帰り入浴)
洗練された都会派空間の温泉とデイスパ
直線美が映えるニューヨークスタイルの設計が特徴で、黒と白の色調が都会的。地階に造られた浴場に温泉が引かれ、加えて同フロアには豊富なボディーセラピーメニューがそろうエステサロンやレストランがある。ゆったりと癒しの時間を過ごすことができるデイユースで外来利用が可能。
アパホテル<淀屋橋駅前>(日帰り入浴)
- 住所
- 大阪府大阪市中央区伏見町3丁目1-9
- 交通
- 地下鉄淀屋橋駅からすぐ、または地下鉄北浜駅から徒歩5分
- 料金
- 入浴料(デイユース<客室休憩+温泉入浴>、要予約)=4000円~(シングル1名)/
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- 11:00~17:00、13:00~19:00、浴場利用は15:00~
木の香温泉(日帰り入浴)
美しい山の景色が楽しめる土佐の秘境
その名のとおり、木の香りがすがすがしい浴場と、緑豊かな山々を眺めながら入浴できる露天風呂がある。寒風山のふもとにあり、川のせせらぎを聞きながらゆったりと過ごせる。
木の香温泉(日帰り入浴)
- 住所
- 高知県吾川郡いの町桑瀬225-16
- 交通
- JR予讃線伊予西条駅からタクシーで35分
- 料金
- 入浴料=大人800円、小人(4歳~小学生)500円/ (70歳以上500円)
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- 11:00~20:00(閉館21:00)
歓喜の湯 足湯
生駒の山並を見渡しながら広い足湯でゆったり旅の疲れを癒そう
同時に15人ほどが利用できる湯船は縦7.6m、横2.8m、深さ30cmのS字形で、生駒の山並を見渡せるポジション。施設内には、足裏マッサージになる石敷きスペースやあずまや、温泉スタンド、トイレも整備されている。
歓喜の湯 足湯
- 住所
- 奈良県生駒市小瀬町1100-13
- 交通
- 近鉄奈良線生駒駅から奈良交通小瀬保健福祉ゾーン行きバスで18分、終点下車すぐ
- 料金
- 入浴料=無料/温泉スタンド=100円(100リットル)/
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- 10:00~18:00(閉館)、温泉スタンドは~19:00
清波温泉(日帰り入浴)
180度見渡せるオーシャンビュー
日本海の波打ち際に面しており、部屋・大浴場ともに眺望抜群。生体エネルギー技術を導入し、健康と環境に優しい宿。
清波温泉(日帰り入浴)
- 住所
- 新潟県村上市瀬波温泉1丁目2-50
- 交通
- JR羽越本線村上駅から新潟交通観光バス松喜和・岩船駅行きで8分、瀬波海岸前下車、徒歩12分
鬼石の湯
地獄めぐりと合わせて立ち寄りたい
別府の観光名所「地獄めぐり」の一つである鬼石坊主地の敷地内にある日帰り入浴施設。森林浴ができるスペースなどを設けていて、ゆったりと湯を満喫することができる。
鬼石の湯
- 住所
- 大分県別府市鉄輪559-1
- 交通
- JR日豊本線別府駅から亀の井バス野口原経由鉄輪行きで20分、海地獄前下車すぐ
- 料金
- 入浴料=大人620円、小学生300円、幼児(2歳~)200円/貸切内風呂=2000円・3300円(1時間、4名まで)/ (回数券12枚綴4500円)
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- 10:00~21:30(閉館22:00)
湯ノ釣温泉
玖珠川に面した静かな温泉。家庭的な宿がある
国道210号沿いに湧く保養、療養向けの静かな温泉。鮎釣りの名所として名高い玖珠川に面していて、みごとな渓谷美が望める。宿泊施設はアットホームな雰囲気で常連が多い。
竹取の湯 香寺荘(日帰り入浴)
竹取物語をイメージした風情ある露天風呂が評判
公共の宿だが外来入浴も歓迎しており、大浴場「おきなの湯」「かぐや姫の湯」には各種の機能バスや優雅な露天風呂がそろう。夜になると周囲の竹林がライトアップされ、幻想的な雰囲気。
竹取の湯 香寺荘(日帰り入浴)
- 住所
- 兵庫県姫路市香寺町恒屋1470
- 交通
- JR播但線溝口駅からタクシーで5分
- 料金
- 入浴料=大人700円、小・中学生400円/ (入浴料60歳以上600円、市内在住者はいずれも100円引き)
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- 9:00~21:00(閉館22:00)
和風旅館 美里(日帰り入浴)
ときどきに色が変化する不思議な硫黄泉
男女別の露天風呂「美郷の湯」は、緑に囲まれた上品な庭園ふう。湯は乳白色で、そのときどきで微妙に色を変える硫黄泉。慢性皮膚病や切り傷などに効能がある。
和風旅館 美里(日帰り入浴)
- 住所
- 熊本県阿蘇郡南小国町満願寺黒川6690
- 交通
- JR豊肥本線阿蘇駅から産交九州横断バス(予約制)黒川温泉方面行きで50分、黒川温泉下車、徒歩10分(送迎あり)
- 料金
- 入浴料=大人500円、小人(3歳~小学生)300円/
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- 8:30~20:30(閉館21:00)



