首都圏
「首都圏×シニア」のおすすめスポット
ガイドブック編集部が厳選した「首都圏×シニア」のおすすめ観光・旅行スポットをご紹介します。空間も料理も手作りのカフェ「CHICHICAFE」、養老渓谷を彩る四季折々の自然を満喫「養老渓谷温泉郷」、徳川家の下屋敷があった広い敷地は、現在花木が多い憩いの場所「戸山公園」など情報満載。
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CHICHICAFE
空間も料理も手作りのカフェ
多摩川沿いという抜群のロケーションの創作カフェ。空、川、緑を眺めながらゆったりとした時間を楽しめる。日替わりのランチもオススメ。
CHICHICAFE
- 住所
- 東京都世田谷区玉川1丁目2-8
- 交通
- 東急田園都市線二子玉川駅から徒歩8分
- 料金
- チチパフェ=800円/ランチ=1000円/
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- 11:00~22:00(閉店23:00)
養老渓谷温泉郷
養老渓谷を彩る四季折々の自然を満喫
養老川の上流に開けた温泉地で、春はフジやツツジが咲き誇り、秋には紅葉が見事だ。川沿いには遊歩道も整備され、ハイキングコースもあり手つかずの大自然を堪能できる。
養老渓谷温泉郷
- 住所
- 千葉県夷隅郡大多喜町葛藤ほか
- 交通
- 小湊鉄道養老渓谷駅から小湊鉄道粟又行きバスで5分、温泉郷入口下車すぐ
- 料金
- 情報なし
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- 情報なし
戸山公園
徳川家の下屋敷があった広い敷地は、現在花木が多い憩いの場所
箱根山地区は江戸期に尾張徳川家の下屋敷が置かれていた由緒ある場所。東海道五十三次を模した庭園は戸山山荘と呼ばれ後楽園と並ぶ名園だった。箱根山は山手線内最高峰。
横須賀甲羅本店
タラバガニとズワイガニをかにすきなどの多彩な料理法で提供
タラバガニとズワイガニをふんだんに使った料理が自慢のカニ専門店。かに会席、かにすき、かにしゃぶなど、バリエーションも豊かに、さまざまな味わいでかにを楽しめるメニューが揃う。
横須賀甲羅本店
- 住所
- 神奈川県横須賀市三春町4丁目8
- 交通
- 京急本線堀ノ内駅から徒歩8分
- 料金
- かに刺身=1598円~/たらばステーキ=2678円/生ずわいにぎり=1458円/ランチ(月~金曜のみ)=1296円~/
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- 11:00~15:00(L.O.)、17:00~21:00(閉店22:30)、土・日曜、祝日は11:00~21:00(閉店22:30)
しらこばと水上公園
夏はプール、冬はマス釣りが楽しめる公園
県民の鳥、シラコバトにちなんだ名前の公園。夏は曲線スライダーなどのプール、冬から春にはマス釣りが楽しめる。自転車広場、ミニチュアゴルフもあり、家族連れにおすすめだ。
しらこばと水上公園
- 住所
- 埼玉県越谷市小曽川985
- 交通
- 東武スカイツリーライン越谷駅から朝日バス岩槻駅行きで15分、水上公園下車、徒歩5分
- 料金
- 施設により異なる
- 営業期間
- 通年、プールは7月中旬~8月
- 営業時間
- 9:00~16:00(閉園17:00)、冬期は~15:00(閉園16:00)
明星山明智寺(札所9番)
札所9番の古刹。1月16日の縁日は安産、子育祈願の人で賑わう
札所9番の古刹。毎年1月の16日(縁日)は安産、子育て祈願の参拝者で賑わう。朱塗りの観音堂は平成2年に新築されたもの。
明星山明智寺(札所9番)
- 住所
- 埼玉県秩父郡横瀬町横瀬2160
- 交通
- 西武秩父線横瀬駅から徒歩10分
- 料金
- 無料
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- 8:00~17:00(閉門)、11~翌2月は~16:00、納経受付は12:00~12:30休憩
特産物直売所やまぶき屋
人気の手作りおやきなど村民が作った特産品、新鮮野菜などを直売
檜原村の特産品を販売する観光協会の直営店。朝採れの新鮮野菜、季節の山野草、村内手づくりの逸品が揃う。檜原村のじゃがいも入り「じゃがいもアイス」はクリーミーで風味ある一品。
特産物直売所やまぶき屋
- 住所
- 東京都西多摩郡檜原村847
- 交通
- JR五日市線武蔵五日市駅から西東京バス数馬行きで30分、宮の沢下車すぐ
- 料金
- ひのはら漬け=324円~/さしみこんにゃく=216円~/小玉こんにゃく=165円/じゃがいも=200円~(1kg)/ゆずジャム=432円~/じゃがいもアイス=220円~/
- 営業期間
- 3月中旬~12月中旬
- 営業時間
- 9:30~17:00
東武百貨店船橋店
食料品や婦人服飾雑貨フロア、多彩なレストランが好評
船橋駅に直結、デパ地下グルメ、物産展などのイベント、婦人服飾雑貨、レストランが魅力のデパート。7・8階にあるレストラン街「スパイス」は、和・洋・中、全17店舗を展開。便利なベビー休憩室も完備。
東武百貨店船橋店
- 住所
- 千葉県船橋市本町7丁目1-1
- 交通
- JR総武線船橋駅からすぐ
- 料金
- 情報なし
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- 10:00~19:30、B1~3階(1・2番地)の月~土曜は~20:30
こどもの国の桜
動物たちとも触れあえてチビッコも大喜び
多摩丘陵の自然を生かしたチビッコたちの天国。起伏のある自由広場や広い牧場、こども動物園やバーベキュー場などの施設がある。入口近くの中央広場に咲くシダレザクラや、内周道路沿いや白鳥湖脇の桜は見事で、春には一帯をピンクに染める。また、緑色の珍しい桜、ギョイコウは4月中旬頃に開花する。
こどもの国の桜
- 住所
- 神奈川県横浜市青葉区奈良町700
- 交通
- 横浜高速鉄道こどもの国線こどもの国駅からすぐ
- 料金
- 大人600円、小・中学生200円、幼児100円
- 営業期間
- 3月下旬~4月上旬
- 営業時間
- 9:30~15:30(閉園16:30)
ル サロンド ニナス クイーンズスクエア横浜
フランス発のティーサロン
フランス生まれの紅茶ブランド「NINAS」の上質なフレーバードティーをより身近に楽しめる。生クリームを使った人気のロイヤルミルクティーをはじめ、オリジナル料理やデザートも豊富。
ル サロンド ニナス クイーンズスクエア横浜
- 住所
- 神奈川県横浜市西区みなとみらい2丁目3-9みなとみらい東急スクエア2 2階
- 交通
- みなとみらい線みなとみらい駅からすぐ
- 料金
- パスタセット=1320円~/ケーキセット=1480円~/スコーンセット=1430円/ニナス特製ロイヤルミルクティー=990円/
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- 11:00~21:00(閉店22:00)
代々木公園の桜
まさに都会のオアシス、桜の園で深呼吸しよう
東京のど真ん中にあるにもかかわらず、静かで開放感あふれる緑の公園。桜の種類もさまざまで、早咲きの桜は2月中ごろからつぼみがほころび始める。見どころはなんといっても中央広場。桜を仰ぎながら、芝生でのんびりとするのもいい。耳をすませば鳥のさえずりも聞こえてきそうだ。
中華街 桂宮
“日本人に愛される中華”をモットーに
定番人気メニューはもちろん、広東の伝統料理、医食同源をテーマにした薬膳料理、シェフの創作料理など、さまざまなメニューが楽しめる。
中華街 桂宮
- 住所
- 神奈川県横浜市中区山下町151
- 交通
- みなとみらい線元町・中華街駅から徒歩6分
- 料金
- ランチ=980円~/コース=3300円~/
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- 11:00~21:30(閉店22:00、ランチは11:00~14:00)
銀座千疋屋 銀座本店フルーツショップ
明治27(1894)年創業の果実専門店
目利きのプロが厳選したいちご、マスクメロンなど全5種類のフルーツと、甘さひかえめの生クリームが使われている定番商品の「フルーツサンド」はおすすめの逸品。
銀座千疋屋 銀座本店フルーツショップ
- 住所
- 東京都中央区銀座5丁目5-1
- 交通
- 地下鉄銀座駅からすぐ
- 料金
- フルーツサンド=1080円/
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- 10:00~20:00、日曜、祝日は11:00~18:00
光厳寺
推定樹齢400年のヤマザクラが境内に繁る足利尊氏が建立した寺
建武元(1334)年に足利尊氏が創建し、名前の由来は南北朝の光厳天皇と伝えられる。4月には都指定の天然記念物でもある推定樹齢400年のヤマザクラが見事に咲き誇る。
光厳寺
- 住所
- 東京都あきる野市戸倉328
- 交通
- JR五日市線武蔵五日市駅から西東京バス檜原村方面行きまたは上養沢行きで7分、戸倉下車、徒歩10分
- 料金
- 情報なし
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- 境内自由
小田急百貨店 新宿店
新宿西口ハルク内にある“Smart(スマート)”な百貨店
ハルク内6フロアで凝縮されたコンパクトな百貨店。B1階には化粧品と和洋菓子売場、1階はインターナショナルブティックが入る。コンパクトでありながら見やすく買いやすい。
小田急百貨店 新宿店
- 住所
- 東京都新宿区西新宿1丁目5-1
- 交通
- JR新宿駅からすぐ
- 料金
- 店舗により異なる
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- B2~2階は10:00~20:30、日曜、祝日は~20:00、7階は10:00~20:00、店舗により異なる
萌窯
作陶家の正司朋子が陶芸の楽しさを伝える
作陶家の正司朋子が開いた窯。電動ろくろ、電気窯を備えた体験コースや継続的なレッスンで陶芸の楽しさを伝える。併設のギャラリーでは四季折々の正司朋子作品が展示されている。


