信州・清里 x スポーツ施設
信州・清里のおすすめのスポーツ施設スポット
信州・清里のおすすめのスポーツ施設ポットをガイドブック編集部が厳選してご紹介します。南アルプスを一望できるロケーション抜群のゲレンデ「駒ヶ根高原スキー場」、多彩な斜面が組み合わさったゲレンデ「白馬岩岳スノーフィールド」、ゲレンデに立っただけで頬がゆるむような心地よさが魅力「車山高原SKYPARKスキー場」など情報満載。
- スポット:103 件
- 記事:10 件
信州・清里のおすすめエリア
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信州・清里のおすすめのスポーツ施設スポット
駒ヶ根高原スキー場
南アルプスを一望できるロケーション抜群のゲレンデ
ゲレンデトップからは駒ケ根市内、南アルプス連峰の大パノラマを一望にできる、眺望の良いスキー場。滑りごたえのある中・上級コースと穏やかな初級コースの2本というシンプルな構成。
駒ヶ根高原スキー場
- 住所
- 長野県駒ヶ根市赤穂5-879
- 交通
- 中央自動車道駒ヶ根ICから県道75号を駒ヶ根高原方面へ車で2km
- 料金
- リフト1日券=大人3600円、小人1900円/AM・PM券=大人2600円、小人1600円/ナイター券=大人1600円、小人1000円/ (レンタル料金スキーセットは大人3100円、小人2300円、ウエアは大人2900円、小人2400円)
- 営業期間
- 12月中旬～翌3月下旬
- 営業時間
- 平日8:30～21:00(ナイター17:30～、2月26日以降の平日はナイターのみ)、土休日8:30～21:00(ナイター17:30～)
- 休業日
- 期間中無休
白馬岩岳スノーフィールド
多彩な斜面が組み合わさったゲレンデ
ゲレンデは絶景を眺めながらのロングクルージングやパーク、非圧雪まで硬軟取り揃えたあわせ技が持ち味。観光向けのフォトスポットやドッグランなど、ノンスキーヤー向けの施設も充実。絶景カフェ&テラス「HAKUBA MOUNTAIN HARBOR」、サウスゲレンデ麓の「白馬ヒトトキノモリ」は一年を通して人気。
白馬岩岳スノーフィールド
- 住所
- 長野県北安曇郡白馬村岩岳12056
- 交通
- 上信越自動車道長野ICから県道31・33号を白馬方面へ車で48km
- 料金
- リフト1日券=大人5200円、小人(小学生以下)3200円、シニア(60歳以上)4800円、ハイシニア(70歳以上)4600円/ (レンタル料金スキーセットは大人6200円、小人4000円、ボードセットは大人6200円、小人4000円)
- 営業期間
- 12月中旬～翌3月下旬
- 営業時間
- 平日8:00～17:00、土休日8:00～17:00
- 休業日
- 期間中無休
車山高原SKYPARKスキー場
ゲレンデに立っただけで頬がゆるむような心地よさが魅力
スキー場トップに立つと、ほぼ白一色、山全体がゲレンデといった印象のワイドな空間が視界いっぱいに広がる。ゲレンデは広々とした緩斜面と歯ごたえある急斜面から構成されている。土曜と年末年始はナイターあり。
車山高原SKYPARKスキー場
- 住所
- 長野県茅野市北山3413
- 交通
- 中央自動車道諏訪ICから国道152号を佐久方面へ車で28km
- 料金
- リフト1日券=大人4800円、小人2800円、シニア・中・高校生4200円/2日券=大人7200円、小人4200円、シニア・中・高校生6300円/4時間券=大人3800円、小人2200円、シニア・中・高校生3400円/ (レンタル料金スキーセットは1日大人4000円、小人3000円、ボードセットは1日大人4000円、小人3000円、ウエアは1日大人4000円、小人3000円)
- 営業期間
- 12月上旬～翌3月下旬
- 営業時間
- 平日8:30～16:30、土休日・年末年始8:00～16:30(土曜・年末年始は～18:00)
- 休業日
- 期間中無休
武石番所ケ原スキー場
パウダースノーが楽しめる、一枚バーンのファミリー向けスキー場
美ケ原高原の山麓、番所ケ原に開かれたスキー場。1300mの一枚バーンで初級者から上級者、ファミリーまで幅広く楽しめる。
武石番所ケ原スキー場
- 住所
- 長野県上田市武石上本入2386-1
- 交通
- 上信越自動車道東部湯の丸ICから国道18・152号、県道62号を美ヶ原方面へ車で30km
- 料金
- リフト1日券=大人3500円、小人1500円、シニア(50歳以上)2000円/半日券=2500円(大人のみ)/回数券(11回)=2500円/1回券=250円/ (レンタル料金スキーセットは2500円、ボードセットは3000円)
- 営業期間
- 12月下旬～翌3月下旬
- 営業時間
- 平日8:30～16:00、土休日8:30～16:00
- 休業日
- 期間中無休
白樺高原国際スキー場
ゆったりした斜面でファミリー御用達のスキー専用ゲレンデ
穏やかな地形に、ゆったりと切り開かれたゲレンデ。スキーヤーオンリーなのでファミリーに好適な環境となっており、無料大休憩所などの施設も揃っている。
白樺高原国際スキー場
- 住所
- 長野県北佐久郡立科町芦田八ケ野745
- 交通
- 中央自動車道諏訪ICから国道152号を白樺湖方面へ車で29km
- 料金
- リフト1日券(平日)=大人4320円、ミドル(60～69歳)・学生3880円、小人・シニア(70歳以上)2500円/リフト1日券(休日)=大人4800円、ミドル(60～69歳)・学生4320円、小人・シニア(70歳以上)2800円/ (要問合せ)
- 営業期間
- 11月中旬～翌3月下旬(要問合せ)
- 営業時間
- 平日8:30～16:30、土休日8:30～16:30
- 休業日
- 期間中無休
妙高高原 池の平温泉アルペンブリックスキー場
妙高山の大きな山裾の特徴を最大限に生かしたワイドな一枚バーン
妙高山の大きな山裾を生かした広大な傾斜面は、初心者でも気持ちよく滑ることができ、中・上級者にはレベルアップに最適。アイテム多彩なパークも魅力だ。
妙高高原 池の平温泉アルペンブリックスキー場
- 住所
- 新潟県妙高市関川2457-1
- 交通
- 上信越自動車道妙高高原ICから県道187号を池の平温泉方面へ車で4km
- 料金
- リフト1日券=大人4900円、小人(小学生)2900円、シニア3900円/半日券=大人3600円、小人(小学生)2100円、シニア2900円/1回券=大人700円、小人(小学生)400円、シニア400円/ (レンタル料金スキーセットは大人4500円、小人・シニア3500、ボードセットは大人4500円、小人・シニア3500、ウエアは大人4000円、小人・シニア3000円)
- 営業期間
- 12月中旬～翌3月下旬
- 営業時間
- 平日8:30～16:30、土休日8:30～16:30
- 休業日
- 期間中無休
ふれあい広場しなの
温水プールやグラウンド、トレーニングジムなどがある運動施設
温水プールや多目的グラウンド、トレーニングジムなどがある総合運動施設。変化に富んだコースのマレットゴルフ場は36ホールもあり、温泉施設ではカラオケもできる。
ふれあい広場しなの
- 住所
- 長野県上水内郡信濃町平岡223-1
- 交通
- しなの鉄道北しなの線黒姫駅からタクシーで10分
- 料金
- 入浴料=200円/マレットゴルフ・ゲートボール=300円/温水プール=一般400円/アスレチックジム1時間=100円/ (料金の詳細については要問合せ)
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- 施設により異なる
- 休業日
- 月曜、祝日の場合は翌日休(年末年始休)
爺ガ岳スキー場
見通しのよい広い緩斜面のコースがファミリーに人気のスキー場
爺ガ岳の東斜面に広がる緩斜面が中心のスキー場。自然の雰囲気を味わえる林間コースやソリ遊びのできるチビッコゲレンデがある。
爺ガ岳スキー場
- 住所
- 長野県大町市平4819
- 交通
- 長野自動車道安曇野ICから国道306号を大町方面へ車で34km
- 料金
- リフト1日券=大人3700円、小人(3歳～中学生)2200円、シニア(60歳以上)2700円/半日券=大人2800円、小人(3歳～中学生)1800円、シニア(60歳以上)2000円/ (レンタル料金スキーセットは大人2800円、小人2300円、ボードセットは大人3300円、小人2800円、ウエアは大人2700円、小人2200円)
- 営業期間
- 12月下旬～翌3月中旬
- 営業時間
- 平日8:30～16:30、土休日8:30～16:30
- 休業日
- 期間中無休
北信州 木島平スキー場
開放感溢れるワイドな斜面は初・中級者に最適
スカイコース上部からの眼下には、マイルドな中・緩斜面がワイドに広がる。この広いバーンを、初・中級者がのびのび滑走できるのが魅力だ。わんぱくコースにはトンネルスラロームなどがあり、親子で楽しめる。
北信州 木島平スキー場
- 住所
- 長野県下高井郡木島平村上木島3876-2
- 交通
- 上信越自動車道豊田飯山ICから国道117・403号を山ノ内方面へ車で13km
- 料金
- リフト1日券=大人3900円、小人1500円、シニア3200円/ナイター券=大人1500円、小人1000円、シニア1500円/2日券=大人6700円、小人2500円、シニア5400円/3日券=大人8900円、小人3500円、シニア7200円/ (レンタル料金スキーセットは大人3500円～、小人2300円～、ボードセットは大人3500円～、小人2300円～)
- 営業期間
- 12月下旬～翌3月下旬
- 営業時間
- 平日8:45～16:30、土休日8:45～16:30、ナイター(1月・2月の土曜および特定日)16:30～20:30
- 休業日
- 期間中無休
妙高杉ノ原スキー場
長さ、広さ、眺望が自慢
最長滑走距離約8.5kmのロングでワイドなゲレンデの約80%は初級・中級者向けのため、子供から大人まで誰でもウインタースポーツを楽しめる。非圧雪エリアはふわふわのパウダースノー。杉ノ原スキー場自慢の「SUGI PARK」はジブ系や地形アイテムを中心に多数のアイテムを設置。
妙高杉ノ原スキー場
- 住所
- 新潟県妙高市杉野沢
- 交通
- 上信越自動車道妙高高原ICから国道18号、県道39号をスキー場方面へ車で5km
- 料金
- リフト1日券=大人4800円、中学生4200円、シニア4200円/4時間券=大人3900円、中学生3400円、シニア3400円/リフト1日券(12月30日～翌1月3日)=大人5000円、中学生4400円、シニア4400円/4時間券(12月30日～翌1月3日)=大人4100円、中学生3600円、シニア3600円/ (レンタル料金スキーセットは1日大人4500円、小人・シニア3500円、ボードセットは1日大人4500円、小人・シニア3500円、ウエアは1日大人4000円、小人・シニア3000円)
- 営業期間
- 12月下旬～翌3月下旬
- 営業時間
- 平日8:30～16:00、土休日8:30～16:00
- 休業日
- 期間中無休
つがいけマウンテンリゾート
仲間・家族みんなでどっぷり雪遊び
白馬山麓最大級のワイドな緩斜面は初心者やキッズに最適。中・上級者は天然100%の極上スノーを堪能。スキーやボードだけでなくスノーレーサー、スノースクートなどのアイテムでも楽しめる。アクティビティ施設「白馬つがいけSNOW WOW!」も人気だ。特定日のみ早朝営業・ナイター営業あり。
つがいけマウンテンリゾート
- 住所
- 長野県北安曇郡小谷村栂池高原
- 交通
- 長野自動車道安曇野ICから国道147・148号を糸魚川方面へ車で57km
- 料金
- リフト1日券=大人6400円、小学生3800円、シニア4700円/午前券・午後券=大人5100円、小学生3300円、シニア3900円/ (レンタル料金スキーセットは1日大人4000円～、小人3000円～、ボードセットは1日大人4000円～、小人3000円～、ウエアは1日大人3200円、小人2200円～)
- 営業期間
- 11月下旬～翌5月上旬
- 営業時間
- 平日8:00～17:00、土休日8:00～17:00、特定日早朝営業は6:30～、特定日ナイターは18:00～21:00(ゲレンデにより異なる)
- 休業日
- 期間中無休
エイブル白馬五竜
ダイナミックな急斜面と幅広い緩斜面がうまく共存するゲレンデ
北アルプスが目の前に迫る白馬の玄関口にあるスキー場。アルプスの絶景を背に滑走でき、抜群の爽快感が味わえる。キッズエリアでは、子どもが安心して雪遊びを楽しめる。
エイブル白馬五竜
- 住所
- 長野県北安曇郡白馬村神城
- 交通
- 長野自動車道安曇野ICから国道147・148号を糸魚川方面へ車で47km
- 料金
- リフト1日券(Hakuba47と共通)=大人7500円、ユース(13～17歳)5400円、チャイルド(6～12歳)3800円、シニア(60～79歳)6700円、グランドシニア(80歳以上)無料/半日券=大人(ユース～グランドシニア)6300円、チャイルド3200円/ナイター券=大人4500円、チャイルド2000円/ (レンタル料金スキー・ボードセットは大人5500円～、小・中・高校生2400円～、ウエアは大人4300円～、小・中・高校生1900円～)
- 営業期間
- 11月下旬～翌5月上旬
- 営業時間
- 8:00～16:50、五竜ナイター(12月下旬～翌3月下旬)18:00～21:30、五竜サンライズ(12月29日～翌1月3日、1月6日～3月24日の土休日)7:00～
- 休業日
- 期間中無休
志賀高原中央エリアスキー場
硬軟取りそろえたバラエティ豊かな斜面構成が魅力
志賀高原の中央に位置し13のスキー場が一つのエリアとなっている。ユネスコエコパークにも認定された大自然を楽しむことができ、さまざまなビューポイントで絶景スキーを満喫できる。
志賀高原中央エリアスキー場
- 住所
- 長野県下高井郡山ノ内町平穏7149
- 交通
- 上信越自動車道信州中野ICから国道292号を志賀高原方面へ車で25km
- 料金
- リフト1日券(志賀高原全山共通券)=大人7500円、中高校生・シニア6400円、こども3700円/2日券(志賀高原全山共通券)=大人14500円、中高校生・シニア12400円、こども7200円/ (レンタル料金スキーセットは大人1日4587円～、ボードセットは大人1日4587円～、ウエア上下は1日大人4290円～、近隣宿泊施設、レンタルショップを利用)
- 営業期間
- 12月上旬～翌5月上旬
- 営業時間
- 平日8:30～16:30(ナイター18:30～21:00)、土休日8:30～16:30(ナイター18:30～21:00)、早朝営業はGW期間中のみ(6:00～8:00)
- 休業日
- 期間中無休
いいづなリゾートスキー場
コンパクトながら多彩なコースレイアウト
全長2500mのロングコース、平均幅100mのフラットなバーンから非圧雪、モーグルバーンまで多彩なコースが揃い、初心者から上級者まで楽しめる。また、コンパクトながらパークアイテムも充実。子供に人気のキッズパークや託児施設も完備しているので家族連れでも安心。
いいづなリゾートスキー場
- 住所
- 長野県上水内郡飯綱町川上2755-209
- 交通
- 上信越自動車道信州中野ICから国道18号を飯綱東高原方面へ車で18km
- 料金
- リフト1日券(ワンドリンク券+温泉券付)=大人4000円、小人(中学生以下)2500円、シニア(60歳以上)3800円/4時間券(温泉券付)=大人3000円、小人1900円、シニア2900円/ナイター券=大人3000円、小人1900円、シニア3000円/ (レンタル料金スキーセットは大人2800円、小人2300円、ボードセットは大人3000円、小人2500円、ウエアは大人2000円、小人1500円)
- 営業期間
- 12月下旬～翌3月下旬
- 営業時間
- 平日8:30～16:00、土休日8:30～16:30、ナイター(営業日は要問合せ)18:00～22:00
- 休業日
- 期間中無休
菅平高原スノーリゾート
高原の雰囲気タップリの広がりあるゲレンデ
根子岳の裾野やオオマツエリアに点在する中小のゲレンデを総称して「菅平高原」と呼ぶ。標高差が小さく丘陵といった感じの山々だが、明るくワイドな緩・中斜面が多く、のんびり楽しむには好適。
菅平高原スノーリゾート
- 住所
- 長野県上田市菅平高原
- 交通
- 上信越自動車道上田菅平ICから国道144・406号を菅平高原方面へ車で20km
- 料金
- リフト1日券(うえだ菅平割)=大人4400円、中学生2800円、小学生2100円、キッズ(4歳～小学生未満)100円、シニア(60～69歳)3800円、グランドシニア(70歳以上)2800円/リフト1日券(通常料金)=大人5400円、中学生3800円、小学生3100円、キッズ1100円、シニア4800円、グランドシニア3800円/ (レンタル料金スキーセットは大人4000円、小人3000円、ボードセットは大人4000円、小人3000円、ウエアは大人3000円、小人2500円)
- 営業期間
- 12月上旬～翌3月下旬
- 営業時間
- 平日8:30～16:30、土休日8:30～16:30、ナイター18:00～21:00
- 休業日
- 期間中無休
斑尾高原スキー場
円錐形の山容を生かした中・急斜面が魅力のゲレンデ
豪快な尾根筋と無骨な起伏…ゲレンデを造りたくなるような魅惑的な地形に開かれているスキー場。森の中を滑るツリーランコースが11コースあり、コース数は日本一。シンボル的存在であるホテルを筆頭に、個性的なペンション群をベースに抱える。
斑尾高原スキー場
- 住所
- 長野県飯山市斑尾高原
- 交通
- 上信越自動車道豊田飯山ICから国道117号、県道97号をスキー場方面へ車で16km
- 料金
- リフト1日券=大人(中学生以上)6500円、小学生3500円、シニア(55歳以上)6000円/ナイター券=大人3000円、小学生2000円、シニア2500円/1回券=500円/リフト券は別途ICカード保証料=500円/ (レンタル料金スキーセットは大人4400円、小人3200円、ボードセットは大人4400円、小人3200円、ウエアは大人4000円、小人2500円)
- 営業期間
- 12月中旬～翌3月下旬
- 営業時間
- 平日8:30～16:30、土休日8:30～16:30、ナイター(特定日のみ営業)16:30～21:00
- 休業日
- 期間中不定休
治部坂高原スキー場
ビギナーやファミリー向けのゲレンデは家族連れにおすすめ
国道153号に直結し、スキー場までの往復も快適。ゲレンデは緩斜面のコースから最大傾斜30度の上級者コースまであり、上質な雪質と自然を活かしたスノーパークが魅力。スクールはひとりひとりに合った指導が受けられ、4歳から受講できる。キッズパークには動く歩道もあり、スノーデビューにも最適。レンタル品も充実。
治部坂高原スキー場
- 住所
- 長野県下伊那郡阿智村浪合1192
- 交通
- 中央自動車道園原ICから国道153号を治部坂峠方面へ車で20km
- 料金
- リフト1日券(平日)=大人3000円、小・中学生2000円、シニア2000円/1日券(土休日)=大人3500円、小・中学生2500円、シニア2500円/半日券(平日)=大人2000円、小・中学生1500円、シニア1500円/半日券(土休日)=大人2500円、小・中学生2000円、シニア2000円/回数券(10回)=2500円/ (レンタル料金スキーセットは大人3500円、小人2500円、ボードセットは3500円、ウエアは大人3500円、小人2500円)
- 営業期間
- 12月中旬～翌3月下旬
- 営業時間
- 平日8:00～17:00、土休日8:00～17:00
- 休業日
- 期間中無休
ブランシュたかやまスキーリゾート
スキーヤー専用スキー場で、安心安全ゲレンデ
今では国内でも数少ない“スキーヤーオンリー”のスキー場。スノーボーダーがいない安心感から、ファミリーやシニア層からも多く支持されている。丁寧に整備されたゲレンデを「ソリッドスノー(R)」と名付け、パウダーとは違うスキーの楽しみ方を提供している。
ブランシュたかやまスキーリゾート
- 住所
- 長野県小県郡長和町大門鷹山3652
- 交通
- 中央自動車道諏訪南ICから八ヶ岳エコーライン、国道152号を白樺湖方面へ車で30km
- 料金
- リフト1日券=大人4800円、小学生2800円、シニア(55～69歳)3800円、ゴールド(70歳以上)3000円、幼児1000円/半日券=大人4000円、小学生2500円、シニア3000円、ゴールド2500円/ (レンタル料金1日スキーセットは大人4500円～、小人3200円～、半日セットは大人3400円～、小人2700円～)
- 営業期間
- 12月中旬～翌3月下旬
- 営業時間
- 平日8:30～16:00、土休日8:00～16:30
- 休業日
- 期間中無休
赤倉温泉スキー場
名湯を楽しみつつのお気軽なスキーにぴったり
名湯・赤倉温泉を中心に開かれたスキー場。上部はやや複雑な地形にトリッキーなコースが造られ、下部は妙高山のゆったりした斜面の流れを楽しめる初級者向きゲレンデ。
赤倉温泉スキー場
- 住所
- 新潟県妙高市赤倉温泉
- 交通
- 上信越自動車道妙高高原ICから国道18号を赤倉方面へ車で6km
- 料金
- リフト1日券=大人5500円、中学生・シニア(60歳以上)4400円、小人(小学生)1200円/5時間券=大人5000円、中学生・シニア4000円・小人1000円/ナイター券=大人・中学生・シニア3000円、小人1000円/赤倉全山共通1日券=大人7000円、小学生・シニア5600円/ (レンタル料金スキーセットは中学生以上4000円、小人3500円、ボードセットは中学生以上4000円、小人3500円、ウエアは3500円)
- 営業期間
- 12月上旬～翌4月上旬
- 営業時間
- 平日8:30～22:00(くまどーナイター17:00～)、土休日8:30～22:00(くまどーナイター17:00～)
- 休業日
- 期間中無休
小海リエックス・スキーバレー
源泉掛け流し天然温泉付きリゾートホテルの本格スノーリゾート
本格ファミリーリゾートで、上級者も納得のダウンヒルコースを持つ。天然温泉付きのホテルでの滞在、多彩なメニューを楽しめるレストランなどちょっと贅沢なスノーライフを満喫できる。
小海リエックス・スキーバレー
- 住所
- 長野県南佐久郡小海町豊里5907
- 交通
- 中部横断自動車道八千穂高原ICから国道299号・141号、県道480号を松原湖方面へ車で17km
- 料金
- リフト1日券(平日)=大人3500円、子供(小・中学生)・マスター(50～59歳)2500円、キッズ(小学生未満)・シニア(60歳以上)1500円/1日券(土休日)=大人4000円、子供・マスター3000円、キッズ・シニア2000円/ (レンタル料金スキー・ボードセットは大人3500円、子供(中学生以下)2500円、ウエアは大人3000円、子供2000円)
- 営業期間
- 12月中旬～翌3月下旬
- 営業時間
- 平日8:30～16:30、土休日8:15～16:45、早朝営業(1月下旬～2月下旬の日曜、第4リフトのみ)7:00～16:45
- 休業日
- 期間中無休