伊那谷

伊那谷のおすすめの観光スポット

ガイドブック編集部が厳選した伊那谷のおすすめの観光・旅行スポットをご紹介します。自然がいっぱい、初心者から上級者まで楽しめるキャンプ場「せいなの森キャンプ場」、南信州の特産品コーナーがある「小黒川パーキングエリア(上り)」、ひまわり畑の中にある駅に気泡湯やサウナなどの温泉「道の駅信州平谷」など情報満載。

スポット:318 件
記事:24 件

伊那谷の魅力・見どころ

2つのアルプスに抱かれ、自然の魅力が堪能できる

中央アルプスと南アルプスの山々に抱かれ、暴れ川として知られる天竜川の流れに育まれた伊那谷。氷河に刻まれた谷に高山植物が咲き誇る「千畳敷カール」や、天竜川がつくり出した絶壁が続く「天龍峡」、1500本のコヒガンザクラが咲き誇り、天下第一の桜と称される「高遠城址公園」などの絶景スポットがある。グルメも魅力で、イナゴ、ハチノコ、ざざ虫の伊那三大珍味や、羊肉を使うローメン、ソースかつ丼などがある。旧国鉄のトンネル調査中に湧いた、南信州を代表する温泉地の昼神温泉も訪れてみたい。

伊那谷のおすすめエリア

高遠

天下第一といわれるコヒガンザクラが咲き誇る城下町

伊那

羊肉と中華麺を使ったご当地グルメや寒天の製造で知られる

駒ヶ根・千畳敷カール

標高2600メートルに広がる、高山植物が咲き誇る楽園

飯田・天龍峡・昼神温泉

南信州を代表する美しい暴れ川の渓谷と伊那谷の温泉

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スポット

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特産品

ホテル

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伊那谷のおすすめスポット

せいなの森キャンプ場

飯田・天龍峡・昼神温泉 ✕ オートキャンプ場

自然がいっぱい、初心者から上級者まで楽しめるキャンプ場

広大なフィールド内には、愛犬と一緒に泊まれるコテージやサイトもあり、ペット連れにも人気。キャンプ場から車で2分の場所にある同じ運営元の「里山CAMPUS」にも、ソロキャンプ専用サイトなどがあり、アウトドアグッズや地元野菜、自家製パンなどの購入もできる。

せいなの森キャンプ場

住所: 長野県下伊那郡阿智村清内路2991
交通: 中央自動車道飯田山本ICから国道153号・256号で清内路村へ進み、左手に現地。飯田山本ICから15km
料金: サイト使用料=オート1区画4人まで5000円～、追加大人1人1000円、小人500円(追加は2人まで)、オート広々サイト4人まで8000円～(追加は4人まで)、ソロ・デュオキャンプ2000円～/宿泊施設=バンガロー小5000円～、バンガロー大10000円～、コテージ20000円～※すべての料金について利用日・タイプなどで変動あり、要確認/
営業期間: 4月上旬～12月上旬(要問合せ)
営業時間: イン13:00、アウト11:00(宿泊施設はイン15:00、アウト10:00)
休業日: 期間中無休

せいなの森キャンプ場
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小黒川パーキングエリア(上り)

伊那 ✕ SA・PA

南信州の特産品コーナーがある

中央自動車道上り線にあるパーキングエリア。南信州の特産品コーナーがあり、南信州の名物が勢揃い。

小黒川パーキングエリア(上り)

住所: 長野県伊那市西町
交通: 中央自動車道駒ヶ根ICから伊那IC方面へ車で12km
料金: 南信州ジンギス丼=800円/
営業期間: 通年
営業時間: 売店は6:00～21:00、スナックコーナーは7:00～20:00
休業日: 情報なし

小黒川パーキングエリア(上り)
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道の駅信州平谷

飯田・天龍峡・昼神温泉 ✕ 道の駅

ひまわり畑の中にある駅に気泡湯やサウナなどの温泉

トウモロコシやトマトなどの野菜や、漬物がおすすめ。レストラン「ひまわり亭」では、各種定食、季節のメニューが好評。宿泊施設もある(要予約)。

道の駅信州平谷

住所: 長野県下伊那郡平谷村252
交通: 中央自動車道飯田ICから国道153号を稲武・名古屋方面へ車で約35km
料金: 入浴料=600円/
営業期間: 通年
営業時間: 10:00～19:00、レストランは11:00～18:30(閉店19:00)、入浴施設は～20:00
休業日: 無休(入浴施設は12～翌3月の水曜休)

道の駅信州平谷
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ひるがみの森(日帰り入浴)

昼神温泉 ✕ 宿などの外来入浴

開放感あふれる庭園風露天風呂を満喫

広々とした大浴場と開放的な庭園風露天風呂が自慢の宿。温泉はとろりと肌に馴染む泉質で、無色透明の湯は保温性に優れた「美肌の湯」として人気。南信州の山々に囲まれて、のどかな温泉情緒を味わえる。

ひるがみの森(日帰り入浴)

住所: 長野県下伊那郡阿智村智里567-10
交通: JR飯田線飯田駅から信南交通昼神温泉行きバスで34分、恩出下車すぐ
料金: 入浴料=大人800円、小人(3歳～小学生)500円/入浴+プール=大人1200円、小人900円/
営業期間: 通年
営業時間: 10:30～21:00(最終受付20:00、月、水、木、金曜は15:00～)、屋内温水プールは期間限定営業の為要問合せ
休業日: 不定休

ひるがみの森(日帰り入浴)
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道の駅遠山郷

飯田・天龍峡・昼神温泉 ✕ 道の駅

南アルプスの懐にある神々の湯治場でゆったり

檜丸太を使用した建物。塩化物温泉「かぐらの湯」があり、美しい景観が望める露天風呂もある。レストラン「味ゆ～楽」では遠山ジンギス丼や、やまめ定食が味わえる。

道の駅遠山郷

住所: 長野県飯田市南信濃和田456
交通: 中央自動車道飯田ICから国道153号、県道251号、国道152号を静岡方面へ車で44km
料金: 入浴料=大人620円、小学生310円/ (障がい者は110円引)
営業期間: 通年
営業時間: 10:00～17:00、入浴施設は～20:30(閉店21:00)、レストランは11:00～20:00(月～金曜は11:00～14:00、17:00～20:00)
休業日: 観光協会は無休、入浴施設、レストラン、直売所は木曜(観光協会は年末年始休、観光協会以外は1月下旬～2月上旬点検期間休)