伊那谷

伊那谷のおすすめの観光スポット

ガイドブック編集部が厳選した伊那谷のおすすめの観光・旅行スポットをご紹介します。南信州の特産品コーナーがある「小黒川パーキングエリア(上り)」、ひまわり畑の中にある駅に気泡湯やサウナなどの温泉「道の駅信州平谷」、開放感あふれる庭園風露天風呂を満喫「ひるがみの森(日帰り入浴)」など情報満載。

伊那谷の魅力・見どころ

2つのアルプスに抱かれ、自然の魅力が堪能できる

中央アルプスと南アルプスの山々に抱かれ、暴れ川として知られる天竜川の流れに育まれた伊那谷。氷河に刻まれた谷に高山植物が咲き誇る「千畳敷カール」や、天竜川がつくり出した絶壁が続く「天龍峡」、1500本のコヒガンザクラが咲き誇り、天下第一の桜と称される「高遠城址公園」などの絶景スポットがある。グルメも魅力で、イナゴ、ハチノコ、ざざ虫の伊那三大珍味や、羊肉を使うローメン、ソースかつ丼などがある。旧国鉄のトンネル調査中に湧いた、南信州を代表する温泉地の昼神温泉も訪れてみたい。

スポット:318 件
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伊那谷のおすすめエリア

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伊那谷のおすすめスポット

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小黒川パーキングエリア(上り)

伊那 ✕ SA・PA

南信州の特産品コーナーがある

中央自動車道上り線にあるパーキングエリア。南信州の特産品コーナーがあり、南信州の名物が勢揃い。

雨の日

小黒川パーキングエリア(上り)

住所: 長野県伊那市西町
交通: 中央自動車道駒ヶ根ICから伊那IC方面へ車で12km
料金: 南信州ジンギス丼(スナックコーナー)=1200円/いなローメン(売店)=1200円/
営業期間: 通年
営業時間: スナックコーナーは7:00～20:00、売店は6:00～21:00

小黒川パーキングエリア(上り)
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道の駅信州平谷

飯田・天龍峡・昼神温泉 ✕ 道の駅

ひまわり畑の中にある駅に気泡湯やサウナなどの温泉

トウモロコシやトマトなどの野菜や、漬物がおすすめ。レストラン「ひまわり亭」では、各種定食、季節のメニューが好評。宿泊施設もある(要予約)。

道の駅信州平谷

住所: 長野県下伊那郡平谷村252
交通: 中央自動車道飯田ICから国道153号を稲武・名古屋方面へ車で約35km
料金: 入浴料=600円/
営業期間: 通年
営業時間: 10:00～19:00、レストランは11:00～18:30(閉店19:00)、入浴施設は～20:00

道の駅信州平谷
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ひるがみの森(日帰り入浴)

昼神温泉 ✕ 宿などの外来入浴

開放感あふれる庭園風露天風呂を満喫

広々とした大浴場と開放的な庭園風露天風呂が自慢の宿。温泉はとろりと肌に馴染む泉質で、無色透明の湯は保温性に優れた「美肌の湯」として人気。南信州の山々に囲まれて、のどかな温泉情緒を味わえる。

ひるがみの森(日帰り入浴)

住所: 長野県下伊那郡阿智村智里567-10
交通: JR飯田線飯田駅から信南交通昼神温泉行きバスで34分、恩出下車すぐ
料金: 入浴料=大人800円、小人(3歳～小学生)500円/入浴+プール=大人1200円、小人900円/
営業期間: 通年
営業時間: 10:30～21:00(最終受付20:00、月、水、木、金曜は15:00～)、屋内温水プールは期間限定営業の為要問合せ

ひるがみの森(日帰り入浴)
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道の駅遠山郷

飯田・天龍峡・昼神温泉 ✕ 道の駅

南アルプスの懐にある神々の湯治場でゆったり

檜丸太を使用した建物。塩化物温泉「かぐらの湯」があり、美しい景観が望める露天風呂もある。レストラン「味ゆ～楽」では遠山ジンギス丼や、やまめ定食が味わえる。

道の駅遠山郷

住所: 長野県飯田市南信濃和田456
交通: 中央自動車道飯田ICから国道153号、県道251号、国道152号を静岡方面へ車で44km
料金: 入浴料=大人620円、小学生310円/ (障がい者は110円引)
営業期間: 通年
営業時間: 10:00～17:00、入浴施設は～20:30(閉店21:00)、レストランは11:00～20:00(月～金曜は11:00～14:00、17:00～20:00)

道の駅遠山郷
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