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中国・四国

「中国・四国×シニア」のおすすめスポット

ガイドブック編集部が厳選した「中国・四国×シニア」のおすすめ観光・旅行スポットをご紹介します。アミューズメント施設で楽しめる温泉「マイントピア別子温泉」、自然の川を利用した渓流釣り場。釣った魚のBBQも楽しめる「七瀬川渓流釣り場」、風情ある酒蔵でそばを味わう「堂眞」など情報満載。

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中国・四国のおすすめエリア

山陰

古い街並みが残る城下町、歴史ある社や銀山のほか、壮大な砂丘も

山陽・瀬戸内

穏やかな気候に育まれた長い歴史と風情を持つ街が点在

四国

『四国八十八カ所』の霊場めぐりで知られる4つの個性豊かな県

中国・四国のおすすめスポット

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マイントピア別子温泉

アミューズメント施設で楽しめる温泉

世界一の産銅量を誇った別子銅山の跡地に湧く湯。アミューズメント施設「マイントピア別子」に温泉施設「別子温泉~天空の湯~」がある。

マイントピア別子温泉

住所
愛媛県新居浜市立川町
交通
JR予讃線新居浜駅からせとうちバスマイントピア別子行きで20分、終点下車すぐ

七瀬川渓流釣り場

自然の川を利用した渓流釣り場。釣った魚のBBQも楽しめる

中国地方で唯一、自然の川をそのまま利用した渓流釣り場(3~8月開設)、フライ&ルアー池、餌釣り池がある。予約をすれば、釣った魚でバーベキューが楽しめる。

七瀬川渓流釣り場

住所
広島県廿日市市虫所山508
交通
広島岩国道路廿日市ICから県道30・295号を吉和方面へ車で23km
料金
フライ&ルアー=1600円(半日)、2150円(1日)/餌池釣り(1時間)=3200円/渓流釣り場(3~8月)=大人2150円(半日)、3200円(1日)、中学生以下1050円(半日)、2150円(1日)/渓流釣り堀(1尾)=300円/竿レンタル=200円/バーベキューセットプラン(釣りとバーベキューの食材セット)=2400円(1人)/
営業期間
通年
営業時間
8:00~17:00(閉場)、バーベキューハウスは~16:30

堂眞

風情ある酒蔵でそばを味わう

約120年前の酒蔵を改装した蔵元直営のそば店。厳選した国産のそばの実を石臼で自家製粉しているので、風味豊かなそばが楽しめる。搾りたての酒が味わえることもある。昼はランチ、夜は1品もの、セットものも味わえる。

堂眞の画像 1枚目

堂眞

住所
徳島県徳島市福島1丁目4-9
交通
JR徳島駅から徒歩20分
料金
ざるそば=700円/海老天ざるそば=1300円/楽心コース(蕎麦付き、要予約、昼のみ)=2000円~/利き酒セット=800円/蔵人ランチ=950円/麦とろ膳(夜のみ)=1250円/
営業期間
通年
営業時間
11:00~15:00(閉店15:30)、18:00~21:30(閉店22:00、火曜は昼のみ)

城王山

山頂近くにはこの地で息絶えた新田義宗と脇屋義治を祀る神社が

足利尊氏に追われた新田義宗と脇屋義治が息絶えたところで、中腹の岩野部落の宝庫に遺品を安置。山頂近くに二人を祀る神社がある。別名「阿波富士」と呼ばれている。

城王山の画像 1枚目

城王山

住所
徳島県阿波市市場町日開谷岩野ほか
交通
徳島自動車道土成ICから県道139号・2号・246号を城王山方面へ車で15km
料金
情報なし
営業期間
通年
営業時間
情報なし

カサブランカ

非日常的な雰囲気を感じられる開放的なカフェ

昼は天窓から日が差し込む開放的なカフェ、夜はダウンライトで大人の雰囲気を演出するダイニングカフェ。ランチはオリジナルのコチュジャンを使用した石焼ビビンバや季節限定の苺メニュー、ここにしかない春阿波番茶のメニューが人気。カフェメニューや一品料理もそろう。

カサブランカの画像 1枚目

カサブランカ

住所
徳島県徳島市八万町大野144-1
交通
JR牟岐線文化の森駅から徒歩15分
料金
石焼きビビンバランチ=1000円/グラタンハンバーグセット=1100円/海老のマヨネーズ和え=680円/和パフェ=850円/ケーキセット=900円/番茶のシフォンケーキ=540円/濃い番茶=540円/
営業期間
通年
営業時間
11:00~21:00(閉店22:00)

七塚原高原(広島県立総合技術研究所畜産技術センター)

日本で初めて国立種牛牧場が創設された、高原

赤いサイロとポプラ並木が続く高原。明治33(1900)年、この場所に国立種牛牧場が日本で初めて創設され、現在は広島県立総合技術研究所畜産技術センターになっている。

七塚原高原(広島県立総合技術研究所畜産技術センター)の画像 1枚目
七塚原高原(広島県立総合技術研究所畜産技術センター)の画像 2枚目

七塚原高原(広島県立総合技術研究所畜産技術センター)

住所
広島県庄原市七塚町584
交通
中国自動車道庄原ICから国道183号、県道441号を七塚方面へ車で7km
料金
情報なし
営業期間
通年
営業時間
情報なし

四万十いやしの湯

四万十川河口に湧く温泉地で自然の恵みを享受

ヌメリ感のある温泉の大浴場のほかに、リラックスできる薬湯、太平洋から海水を汲み上げている海水露天風呂などがある。タラソテラピーやサウナもあり、その名のとおり癒しの時間が過ごせる。

四万十いやしの湯

住所
高知県四万十市下田
交通
土佐くろしお鉄道中村線中村駅からタクシーで15分

勝山文化往来館ひしお

文化交流施設で、展覧会やコンサートなどを開催している

勝山町並み保存地区に立つ文化交流施設。明治初期の醤油蔵を改築した館内で、展覧会やコンサートなどを開催。館内には落ち着いた雰囲気の喫茶がある。

勝山文化往来館ひしおの画像 1枚目

勝山文化往来館ひしお

住所
岡山県真庭市勝山162-3
交通
JR姫新線中国勝山駅から徒歩10分
料金
無料、企画展・イベントは別料金
営業期間
通年
営業時間
10:00~18:00(閉館)、11~翌3月は~17:00(閉館)

面河山岳博物館

石鎚山や面河渓の動物や植物、登山の歴史を標本やジオラマで紹介

石鎚山や面河渓に生息する動物や植物、石鎚山の山岳信仰や登山の歴史などを標本やジオラマを使って紹介。年に数回、企画展や特別展、自然観察会を開催する。

面河山岳博物館の画像 1枚目

面河山岳博物館

住所
愛媛県上浮穴郡久万高原町若山650-1
交通
松山自動車道松山ICから国道33号、県道12号を久万高原方面へ車で60km
料金
大人300円、小・中学生150円、特別展は別料金の場合あり (高齢者、障がい者とその介護者は半額)
営業期間
通年
営業時間
9:30~16:30(閉館17:00)

志都岩屋神社

裏山に鏡岩など巨岩が見られ、杜の横には名水「薬清水」が湧く

標高606mの弥山にある志都岩屋神社境内の裏山では、鏡岩や行場岩、飛岩など巨岩が数多く見られる。岩めぐりは所要約20分。杜の横には名水「薬清水」が湧く。秋には、参道を登ると紅葉するもみじが出迎えてくれる。

志都岩屋神社の画像 1枚目
志都岩屋神社の画像 2枚目

志都岩屋神社

住所
島根県邑智郡邑南町岩屋
交通
中国自動車道高田ICから県道6号を瑞穂方面へ車で20km
料金
情報なし
営業期間
通年
営業時間
境内自由

節安渓谷

四万十川の源流は豊かな自然の宝庫

四万十川の源流、広見川沿いに続く自然の宝庫。ツツジやモミジ、ハゼノキなどが四季折々に渓谷を彩る。清流にはアマゴが生息し、ワサビやワラビなどの山菜も豊富。

節安渓谷

住所
愛媛県北宇和郡鬼北町父野川上
交通
松山自動車道内子五十崎ICから国道56号、県道229号、国道197号を日吉方面へ車で55km
料金
情報なし
営業期間
通年
営業時間
情報なし

人丸神社

歌聖、柿本人麻呂を祀る

江津市ゆかりの万葉歌人、柿本人麻呂を祀る神社。妻への想いを詠んだ「石見のや高角山の木の際よりわが振る袖を妹みつらむか」の歌碑が、人麻呂を偲んで建てられている。

人丸神社

住所
島根県江津市島の星町
交通
JR山陰本線江津駅からタクシーで7分
料金
情報なし
営業期間
通年
営業時間
境内自由

クラークシーゲル

産直の果物で作るブルーベリーを使ったチーズケーキが人気

産地から直接仕入れる瀬戸内の果物を中心に、旬の食材を厳選して使用する。ケーキは常時約30種類そろい、大崎上島のブルーベリーを使ったチーズケーキが人気。

クラークシーゲルの画像 1枚目

クラークシーゲル

住所
広島県広島市中区鉄砲町8-6
交通
JR広島駅から広島電鉄広電宮島口行きで11分、八丁堀下車すぐ
料金
カマンベールブルーベリーチーズケーキ(1カット)=422円/季節のロールケーキ(1カット)=497円/ザッハ(1カット)=443円/
営業期間
通年
営業時間
9:00~18:30(閉店19:00)

富屋

人気メニューは宇和島名物「鯛めし」

JR宇和島駅の近くにあり、郷土料理屋や食堂、居酒屋としても使えるオールラウンドな店。宇和海の魚介を中心に、定食やお造り、煮付けなど、さまざまな料理で味わえる。

富屋

住所
愛媛県宇和島市和霊元町1丁目3-2
交通
JR予讃線宇和島駅から徒歩3分

北島チューリップ公園

期間限定の開園時にはプチフラワー体験やミニコンサートを開催

チューリップの産地として知られる北島町に期間限定で開園。色とりどりの約50品種のチューリップが咲き誇る。期間中はプチフラワー体験やミニコンサートなどを開催している。

北島チューリップ公園の画像 1枚目

北島チューリップ公園

住所
徳島県板野郡北島町中村日開野
交通
JR徳島駅から徳島バス老門経由鳴門行きで21分、老門下車、徒歩10分
料金
無料
営業期間
4月上旬~下旬
営業時間
9:00~17:00(閉園)

油谷湾温泉

高台から望む紺碧の海。油谷湾を見下ろす海のいで湯

向津具半島に囲まれた油谷湾奥に湧く。高台にある「ホテル楊貴館」からは海の眺望が素晴らしい。とろとろの美容液のような泉質は絶品。絶景露天風呂は特にお進めだ。

油谷湾温泉

住所
山口県長門市油谷伊上
交通
JR山陰本線伊上駅から徒歩20分

南阿波サンライン

阿南海岸のハイライト。海を望む爽快ドライブウェイへ

日和佐からさらに国道55号を南下すると、すぐ左手に現れるのが南阿波サンライン。室戸阿南海岸国定公園の中心にある県道で、牟岐町と美波町を結ぶ全長17kmの道のりだ。千羽海崖と呼ばれる切り立った地形にそって、爽快ドライブを楽しもう。

南阿波サンラインの画像 1枚目
南阿波サンラインの画像 2枚目

南阿波サンライン

住所
徳島県海部郡牟岐町灘~日和佐町奥河内
交通
徳島自動車道徳島ICから国道11号・55号を牟岐方面へ車で58km
料金
無料
営業期間
通年
営業時間
24時間

室戸マリンレジャー

室戸沖でホエールウォッチングをしよう

古式捕鯨の基地として栄えた室戸市。大型マッコウクジラのブロー(潮吹き)が観察できる。船は通年出航するが、12月から8月がクジラ観察に適している。

室戸マリンレジャーの画像 1枚目
室戸マリンレジャーの画像 2枚目

室戸マリンレジャー

住所
高知県室戸市佐喜浜町
交通
土佐くろしお鉄道ごめん・なはり線奈半利駅から高知東部交通甲浦行きバスで1時間22分、佐喜浜支所前下車、徒歩5分
料金
乗船料=20000円(3名まで)、5000円(4名以上の場合、1名)/ (4人以上の場合は大人5000円、小学生2500円)
営業期間
通年
営業時間
8:00~(受付は~20:00、要予約)

魚梁瀬ダム湖

四国では珍しいロックフィルダムは西日本屈指の規模を誇る

四国では数少ない石のダム、ロックフィルダムとして知られる。総貯水量1億立方メートルで、最大36000kwの発電ができる西日本屈指の規模を誇る電力ダム。展望台がある。

魚梁瀬ダム湖

住所
高知県安芸郡馬路村魚梁瀬
交通
高知自動車道南国ICから国道32・55号、県道12・54号を魚梁瀬方面へ車で74km
料金
情報なし
営業期間
通年
営業時間
見学自由

さつき湯

木の香りでリラックス

木をふんだんに使った日本的な雰囲気の建物。脱衣場と浴場があるのみだが、近くの旅館に宿泊した人たちが外湯めぐり感覚で来る。湯治場としてにぎわった昔の風情を残す。

さつき湯の画像 1枚目
さつき湯の画像 2枚目

さつき湯

住所
島根県江津市有福温泉町687
交通
JR山陰本線江津駅から石見交通有福温泉経由浜田駅行きバスで30分、有福温泉下車すぐ
料金
入浴料=大人400円、小学生200円、小学生未満無料/
営業期間
通年
営業時間
10:00~20:30(閉館21:00)