九州・沖縄 x グルメ
九州・沖縄のおすすめのグルメスポット
九州・沖縄のおすすめのグルメポットをガイドブック編集部が厳選してご紹介します。沖縄そばのバリエーションが豊富「てだこそば」、ヘルシー&ビューティーな黒酢スイーツ「Kurozu Farm cafe and market」、ふわとろオムライスで開運祈願「ひいらぎ」など情報満載。
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九州・沖縄のおすすめのグルメスポット
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てだこそば
沖縄そばのバリエーションが豊富
とろりとした食感がたまらないソーキがのったそばは、自家製の麺が素朴で味わい深い。ヨモギを練り込んだ鮮やかなグリーンのよもぎそばや冷やしそばも好評。
てだこそば
- 住所
- 沖縄県浦添市仲間1丁目2-2コーポ西原 101
- 交通
- 沖縄自動車道西原ICから国道330号、県道38号を浦添図書館方面へ車で4km
- 料金
- ソーキそば(中)=640円/よもぎそば(中)=690円/冷やしそば(中)=590円/ムジそば(中)=690円/
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- 11:00~20:00(売り切れ次第閉店)
Kurozu Farm cafe and market
ヘルシー&ビューティーな黒酢スイーツ
鹿児島県福山町で生まれた壺造り製法の黒酢は、健康食品として人気の高い食品。そのトップメーカーである坂元醸造が運営するカフェ&ショップ。カフェでは黒酢を牛乳やソーダで割ったドリンクや黒酢デザートなど、黒酢をベースにしたメニューがそろう。テイクアウトもOK。
Kurozu Farm cafe and market
- 住所
- 鹿児島県鹿児島市上之園町21-15
- 交通
- JR鹿児島中央駅から徒歩8分
- 料金
- 黒酢スムージーパイナップル小松菜=495円/黒酢ドリンク赤ぶどうソーダ割り=330円/フルーツサンデー=418円/黒酢ラッシー=385円/
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- 10:00~18:30
ひいらぎ
ふわとろオムライスで開運祈願
創業昭和35(1960)年の喫茶店。人気メニューの「開運オムライス」は、かつてオムライスを注文した女性客が、すぐに良縁に恵まれて結婚したことにちなんで名が付く。配膳後にスタッフがトッピングのオムレツにナイフを入れて開き、とろとろ状態の玉子に和風だしをかけるのが特徴。デミグラスソースをからめて食べる。
ひいらぎ
- 住所
- 長崎県長崎市浜口町8-18
- 交通
- JR長崎駅から長崎電気軌道1・3号系統赤迫行きで10分、大学病院下車すぐ
- 料金
- 開運オムライスランチ=1190円/
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- 11:00~21:00(日・月曜は~20:00、金・土曜は~23:00)
あららぎ乃茶屋
鶏の丸焼きとかっぽ酒が名物
創業昭和6(1931)年。高千穂峡遊歩道の途中にあり、店内からは五ヶ瀬川を望む。特殊な窯で4時間かけて焼く鶏の丸焼きが看板メニュー。
あららぎ乃茶屋
- 住所
- 宮崎県西臼杵郡高千穂町押方1245-1
- 交通
- JR日豊本線延岡駅から宮崎交通高千穂バスセンター行きバスで1時間20分、終点下車、タクシーで5分
- 料金
- 鳥の丸焼き(ごはん・サラダ付き2名セット、要予約)=5000円~/にじます定食=1320円~/高千穂名物セット(4人前、要予約)=11000円/
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- 8:30~17:00(食事は14:00まで)
天下の味処 ほうじゅう
具ソーメンがおししい
店内に山水のせせらぎをイメージした水路を通していて、「水の都」の風情が漂う。具ソーメンをはじめ、各種定食、地魚の刺身、寿司、郷土料理など多彩なメニューが並ぶ。
天下の味処 ほうじゅう
- 住所
- 長崎県島原市新町2丁目243
- 交通
- 島原鉄道島原駅から徒歩15分
- 料金
- 具ソーメン=450円/具雑煮=700円/ガンバ寿司定食=1400円/サバ寿司=1100円/フグコース=4000円/
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- 11:00~23:30(閉店24:00)
道々の輩
風味豊かな新感覚とり天
隠れ家的な民家を改装した店。薄く下味をつけたとり天の衣には、細かく刻んだ大葉が入る。付け合わせのカボスが味を引き締める。デザートやドリンクも充実している。
道々の輩
- 住所
- 大分県別府市西野口町15-42
- 交通
- JR日豊本線別府駅から徒歩15分
- 料金
- とり天の香味あげ定食=1050円/白い魔女のケーキセット(秋~春)=600円/特製ハンバーグ定食=1050円/
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- 11:30~13:45(ランチ売り切れ次第終了)、17:30~21:00(要予約)
ESPARZA’S TACOS and COFFEE
季節のタコスから県産野菜が中心のビーガンメニューまで
フラワートルティーヤが基本のタコスは1皿2個入りで、サイズは大きめ。県産野菜が中心のビーガンメニューが充実するほか、季節のタコスもある。3種類の自家製サルサソースと2種類のトッピングが並ぶサルサバーを備える。
ESPARZA’S TACOS and COFFEE
- 住所
- 沖縄県中頭郡北谷町美浜3丁目1-10
- 交通
- 那覇バスターミナルから琉球バスまたは沖縄バス20・120番名護バスターミナル行きで55分、伊平下車、徒歩5分
- 料金
- ベリービーガン=880円/自家製ジンジャーエール=450円/タコス チキンファヒタス=880円/
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- 11:00~22:00(L.O.)、土・日曜は7:00~
豊鮨
活きがよくて豊富なネタが自慢
平戸の海の幸が味わえるすし屋。おまかせコースは刺身やゲソ焼きが並び、ボリュームがある。ブランド魚の「平戸ひらめ」の刺身やにぎり寿司などが味わえる「平目御膳」もおすすめ。
豊鮨
- 住所
- 長崎県平戸市新町101
- 交通
- JR佐世保線佐世保駅から西肥バス平戸桟橋行きで1時間30分、平戸新町下車、徒歩3分
- 料金
- 平目御膳=4180円/おまかせコース=3300円~/
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- 11:30~14:00、17:00~21:00
naYa
木々に囲まれた閑静なエリアに建つ
納屋をイメージした温かい雰囲気のカフェ。珈琲は客の好みに応じてテイストを調整してくれる。スイーツは店内で焼く旬の食材を使った週替わりのタルトがおすすめ。元雑貨のバイヤーをしていた店主がそろえた雑貨も販売している。
naYa
- 住所
- 大分県由布市湯布院町川上1774-2
- 交通
- JR久大本線由布院駅からタクシーで5分
- 料金
- 今日のなにかのタルト=525円/珈琲=400円/
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- 9:00~16:30(閉店17:00)
石窯ピッツァ スタジオーネ
雑木林の中から香る石窯の匂いに誘われて
自然林に囲まれた家庭的な店。コラーゲンたっぷりのあか牛のスジ肉を煮込み、ブレンドチーズ、トマト、玉ねぎと一緒にトッピングしたあか牛の和風煮込みピザはジューシーな食感。
石窯ピッツァ スタジオーネ
- 住所
- 熊本県阿蘇郡高森町高森3096-4
- 交通
- 九州自動車道熊本ICから国道57号、一般道(阿蘇長陽大橋)、国道325・265号を南阿蘇方面へ車で41km
- 料金
- あか牛の和風煮込みピザ(レギュラー)=2970円/阿蘇黒ハヤシライス(サラダ付)=1210円/マルガリータ=1650円/
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- 11:30~日没まで、夜は予約制
SUNSET
夕日を眺めてくつろげるカフェレストラン
二見ヶ浦の近くにある。メニューは創作料理が中心で、手作りのハンバーグが入るロコモコボウルが人気。サンセットタイムはテラスから眺める夕日が美しい。
SUNSET
- 住所
- 福岡県福岡市西区西ノ浦284
- 交通
- JR筑肥線今宿駅からタクシーで20分
- 料金
- ロコモコボウル=1250円/
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- 11:00~20:00(閉店21:00)
辛麺屋 桝元 宮崎中央通店
辛さとうまさのとりこになる
延岡市に本店を構える辛麺発祥の店。独自の麺は食物繊維を多く含み、ヘルシー。最後は余ったスープにごはんを入れておじやにして食べるのが通。辛さは0辛から30辛の激辛まで好きな辛さを選べる。
辛麺屋 桝元 宮崎中央通店
- 住所
- 宮崎県宮崎市中央通1-11第13吉野ビル103
- 交通
- JR宮崎駅から宮崎交通宮交シティ方面行きバスで6分、橘通3丁目下車、徒歩3分
- 料金
- 辛麺=880円~/
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- 19:00~翌2:30(閉店翌3:00)、金・土曜、祝前日は~翌3:30(閉店翌4:00)
パーム
柑橘ラバー必飲、日向夏×金柑ミックス
宮崎空港1階の到着ロビー向かいにあるドリンクスタンド。注文が入ってからミキサーにかけるフレッシュジュースやマンゴーソフトが人気。値段は変更の場合あり。
パーム
- 住所
- 宮崎県宮崎市赤江宮崎空港 1階
- 交通
- JR宮崎空港線宮崎空港駅からすぐ
- 料金
- 完熟マンゴー100%ジュース=1300円/ひなたミックス(1月下旬~3月)=1000円/
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- 8:00~21:00(閉店)、変更の場合あり
門司港ふく料理 志げる
老舗で味わうトラフグ
大正時代に魚屋からスタートしたフグ料理専門店。食材のとらふぐは、対岸の下関にある全国唯一の専門市場「南風泊市場」から仕入れる。「フク刺し」は、一般的な「縦びき」と門司の職人に伝わる「横びき」という包丁の入れ方で仕上げる。
門司港ふく料理 志げる
- 住所
- 福岡県北九州市門司区栄町1-9
- 交通
- JR鹿児島本線門司港駅から徒歩5分
- 料金
- 志げるコース=13000円/関門コース=7700円/
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- 17:00~21:00(閉店22:00)
元祖 アリラン
中太のツルツル麺を魚介系スープで
創業昭和25(1950)年、味を守り続けている冷麺は、魚介系でだしをとったあっさりスープが決め手。プリッとしたのどごしの麺の上には、味が染み込んだ牛肉のチャーシュー、自家製キムチ、煮卵がのる。
元祖 アリラン
- 住所
- 大分県別府市北浜2丁目2-35
- 交通
- JR日豊本線別府駅から徒歩5分
- 料金
- 冷麺(中)=880円/
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- 17:30~21:00、土・日曜、祝日は11:30~13:30、17:30~21:00
釜めしビクトリア
だしの効いた釜飯は、いつも炊きたて
鶏ガラ、カツオ節、サバ節のだしで一人前ずつ炊き上げる釜めしが10種ほどそろう。名物は、奄美大島の鶏飯にヒントを得たというとりのソップかけ。
釜めしビクトリア
- 住所
- 福岡県福岡市中央区天神2丁目7-144新天町商店街
- 交通
- 西鉄天神大牟田線西鉄福岡(天神)駅から徒歩4分
- 料金
- とりのソップかけ=1250円/そぼろ釜飯=1250円/生ビール(中)=660円/日本酒=600円/やきとり=650円/
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- 11:00~19:00(閉店19:30)、18:30以降売り切れ次第閉店

