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九州・沖縄

「九州・沖縄×シニア」のおすすめスポット

ガイドブック編集部が厳選した「九州・沖縄×シニア」のおすすめ観光・旅行スポットをご紹介します。なめらかな花崗岩が広がる「ムシロ瀬」、多彩な具とソースに合う細麺が魅力の焼うどんは必食の逸品「焼きやき屋うろたんけ」、九州屈指の天然ラドン泉「こうの湯温泉」など情報満載。

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九州・沖縄のおすすめエリア

福岡・北九州

九州最大の都市を擁し、ご当地グルメと歴史散歩が楽しいエリア

長崎・佐賀

異国情緒漂う港町と古代遺跡、温泉や焼物、グルメも楽しみ

鹿児島・宮崎

今も火山が噴煙を上げ、天孫降臨の神話が残る歴史の地

沖縄

歴史に翻弄され続けた亜熱帯の島々。国内屈指の観光地として人気

九州・沖縄のおすすめスポット

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ムシロ瀬

なめらかな花崗岩が広がる

奄美十景の一つで、徳之島ではめずらしい花崗岩の海岸。南北3km、東西150mにわたって広がり、ムシロを敷き詰めたように見えることから、この名が付いた。展望デッキからは東シナ海に沈む美しい夕日を眺めることができる。

ムシロ瀬の画像 1枚目
ムシロ瀬の画像 2枚目

ムシロ瀬

住所
鹿児島県大島郡天城町与名間大石グジン1-3
交通
徳之島子宝空港からタクシーで15分
料金
情報なし
営業期間
通年
営業時間
情報なし

焼きやき屋うろたんけ

多彩な具とソースに合う細麺が魅力の焼うどんは必食の逸品

広島風お好み焼きをはじめ厳選の九州産素材を使った鉄板焼メニューが店のウリ。人気の高い焼うどんは、取り合わせる具の多彩さとソースにからみやすいもっちり食感の細麺が魅力の一皿。

焼きやき屋うろたんけの画像 1枚目
焼きやき屋うろたんけの画像 2枚目

焼きやき屋うろたんけ

住所
福岡県北九州市小倉北区室町2丁目8-5
交通
JR鹿児島本線西小倉駅から徒歩3分
料金
関門海峡たこ入り広島ねぎ焼き=1000円/小倉焼きうどん=660円(昼)・700円(夜)/広島お好み焼き肉玉そば=750円/名物すじポン=550円/
営業期間
通年
営業時間
11:30~14:30(L.O.)、17:30~22:30(閉店23:00)

こうの湯温泉

九州屈指の天然ラドン泉

福岡県のほぼ中央にあたる飯塚市にある施設。気泡湯やジェットバスなどを設けた浴場は、リウマチや動脈硬化症に効能があるラジウム温泉をたたえる。宿泊もできる。

こうの湯温泉の画像 1枚目

こうの湯温泉

住所
福岡県飯塚市伊川82-33
交通
JR福北ゆたか線新飯塚駅からタクシーで15分
料金
入浴料=大人700円、小人(4歳~小学生)330円/貸切内風呂(要予約、入浴料別)=300円(1時間、延長30分毎に300円)/
営業期間
通年
営業時間
9:00~23:00(閉館)

五島コンカナ王国(日帰り入浴)

効能豊かな温泉が楽しめる

鬼岳の中腹にある滞在型リゾート施設。施設内にある露天風呂は日帰り入浴ができる。12畳の休憩所、五島牛のステーキを堪能することができるレストランなどがある。

五島コンカナ王国(日帰り入浴)の画像 1枚目
五島コンカナ王国(日帰り入浴)の画像 2枚目

五島コンカナ王国(日帰り入浴)

住所
長崎県五島市上大津町2413
交通
福江港からタクシーで15分
料金
入浴料=大人700円、小人(3歳~小学生)400円/貸しタオル=200円/
営業期間
通年
営業時間
7:00~9:00、12:00~22:30(閉館23:00)

天神山つつじ公園

1万5000本のツツジが名物

日之影町屈指の花スポット。1万8000本ほどのツツジを植栽していて、毎年4月中旬に満開になる。みごとな花のじゅうたんを見ようと県内外から多くの人が訪れる。

天神山つつじ公園の画像 1枚目

天神山つつじ公園

住所
宮崎県西臼杵郡日之影町七折宮水
交通
JR日豊本線延岡駅から宮崎交通高千穂バスセンター行きバスで55分、青雲橋下車、徒歩5分
料金
情報なし
営業期間
通年(ツツジの見頃は4月上旬~GW)
営業時間
入園自由

菊池神社

菊池一族の繁栄の跡

明治3(1870)年に菊池氏居城跡に創建された神社。武時公、武重公ほか一族を祀っている。境内には菊池神社歴史館があり、また春には桜の名所として賑わう。

菊池神社の画像 1枚目
菊池神社の画像 2枚目

菊池神社

住所
熊本県菊池市隈府1257
交通
JR熊本駅から熊本電鉄菊池温泉行きバスで1時間10分、菊池プラザ下車、徒歩10分
料金
入館料(歴史館)=大人300円、学生200円、小人100円/ (20名以上で団体割引あり)
営業期間
通年
営業時間
境内自由、歴史館は9:00~17:00(閉館)

道の駅 鹿北

熊本の北の入口にある駅。野菜を使ったおふくろの味を

国道3号沿い、小栗峠のふもとに建つ。レストランのお栗茶屋では筍、ごぼう、ニンジンなどが入った「だご汁」がおすすめ。物産館の小栗館では鹿北茶や鹿北の旬の野菜・果物を販売する。バーベキュー施設やピザ作り体験ができる体験施設の木遊館もある。

道の駅 鹿北の画像 1枚目
道の駅 鹿北の画像 2枚目

道の駅 鹿北

住所
熊本県山鹿市鹿北町岩野4186-130
交通
九州自動車道南関ICから県道10・4・195・6号、国道3号を山鹿方面へ車で19km
料金
施設により異なる
営業期間
通年
営業時間
小栗館は8:00~19:00(10~翌3月は~18:00)、お栗茶屋は9:00~17:00(L.O.)、木遊館は9:00~17:00

元湯

杖立温泉のルーツとされる古湯

もみじ橋のそばにある杖立温泉発祥の湯。ふつふつと湯が湧き上がる洞窟のような風呂で、かつては「穴湯」と呼ばれていた。無人で、周囲からはまる見えの開放的なつくり。湯温低下により入浴不可の場合がある。

元湯の画像 1枚目

元湯

住所
熊本県阿蘇郡小国町下城杖立
交通
JR豊肥本線阿蘇駅から産交バス杖立温泉行きで1時間25分、終点下車、徒歩3分
料金
無料
営業期間
通年
営業時間
24時間

福岡市海づり公園

気軽に釣りが楽しめる

海上沖およそ400mにあるT字型の釣り桟橋で、四季折々にさまざまな魚が狙える。釣れる魚は十数種類で6月から10月がもっとも多い。釣り指導員が常駐していて、初心者も安心。

福岡市海づり公園の画像 1枚目
福岡市海づり公園の画像 2枚目

福岡市海づり公園

住所
福岡県福岡市西区小田池ノ浦地先
交通
JR筑肥線九大学研都市駅から昭和バス西の浦行きで24分、海釣公園前下車すぐ
料金
釣台使用料(4時間まで)=大人1000円、小・中学生500円/見学料=大人200円、小・中学生100円/ (竿の貸し出し、餌・仕掛けは別途有料)
営業期間
通年
営業時間
6:00~20:00(閉園)、3月は7:00~、11月は7:00~18:00(閉園)、12~翌2月は7:00~17:00(閉園)

人吉駅弁やまぐち

香り豊かな名物駅弁「栗めし」を販売

人吉駅前に店舗があり、名物の「栗めし」は栗の形をした容器に入っていて、ごはんの上に地元産の大粒の栗がのっている。人吉駅構内でも購入可能。

人吉駅弁やまぐち

住所
熊本県人吉市中青井町300
交通
JR肥薩線人吉駅からすぐ
料金
栗めし=1100円/
営業期間
通年
営業時間
7:00~19:00

博多辛子明太子 うまか

種類豊富なほぐし明太子

ほぐした辛子明太子と「うめやカルボナーラ」などをあえたものが小箱に入る「玉手箱シリーズ」は、おみやげにぴったりの人気商品。約20種類のバリエーションがあり、食べ比べてみるのも楽しい。

博多辛子明太子 うまかの画像 1枚目

博多辛子明太子 うまか

住所
福岡県福岡市博多区博多駅中央街1-1博多阪急 B1階
交通
JR博多駅からすぐ
料金
玉手箱シリーズ=200円~/
営業期間
通年
営業時間
10:00~21:00(閉店)

西塘御嶽

首里王府に仕えた技師で、竹富島出身の偉人

首里王府に仕え、首里城の城壁設計などの功で頭職に任ぜられ八重山を統治した島の偉人、西塘を祀る御嶽(拝所)。緑の木々を背に赤瓦屋根が美しい祠が立つ。

西塘御嶽の画像 1枚目
西塘御嶽の画像 2枚目

西塘御嶽

住所
沖縄県八重山郡竹富町竹富
交通
竹富港から徒歩18分
料金
情報なし
営業期間
通年
営業時間
見学自由

湯布院焼酎蔵

150種類以上の焼酎がそろう

昔の庄屋を思わせる店内には、大分県内15の蔵元が造る焼酎約150種1500本が並ぶ。手作りであたたかみのある包装も好評で、プレゼント用に買い求める人が多い。人気は久家本店の麦焼酎。

湯布院焼酎蔵の画像 1枚目
湯布院焼酎蔵の画像 2枚目

湯布院焼酎蔵

住所
大分県由布市湯布院町川上岳本1611-1
交通
JR久大本線由布院駅から徒歩20分
料金
久家本店シェリー樽仕込み麦焼酎(25度)=2460円(720ml)/久家本店常圧蒸留麦焼酎(25度)=2350円(900ml)/久家本店10年貯蔵麦焼酎(41度)=5300円(720ml)/
営業期間
通年
営業時間
10:00~17:00(閉店)

エメラルドの海を見る展望台

コバルトブルーの海と島々を望む展望台

バンナ岳稜線を走るバンナスカイライン沿いにある展望台の一つで、観光客に人気の定番スポット。石垣市街地の向こうに広がる八重山の海と、竹富島や西表島などの島風景が楽しめる。昼間はもちろん夕景や夜景も美しい。

エメラルドの海を見る展望台の画像 1枚目

エメラルドの海を見る展望台

住所
沖縄県石垣市登野城
交通
南ぬ島石垣空港からタクシーで40分
料金
情報なし
営業期間
通年
営業時間
情報なし

道の駅 くしま

串間の玄関口

串間駅に近い道の駅。串間の食材を使った飲食コーナーや、物産などを販売する。串間の甘藷を使った芋フライやソフトクリームが食べられる。

道の駅 くしまの画像 1枚目

道の駅 くしま

住所
宮崎県串間市西方5503-1
交通
JR日南線串間駅から徒歩3分
料金
串間活〆ぷりプリ丼ぶり=1100円/
営業期間
通年
営業時間
9:00~18:00、レストランは11:30~14:00、17:00~20:00、施設・曜日により異なる

上通

戦前からにぎわうアーケードは、パリのオルセー美術館をイメージ

呉服屋、饅頭屋、本屋の老舗などが連なり、戦前からにぎわいのある通り。長さ350mのアーケードは、パリのオルセー美術館をイメージしている。

上通の画像 1枚目

上通

住所
熊本県熊本市中央区上通町
交通
JR熊本駅から市電A系統健軍町行きで16分、通町筋下車すぐ
料金
店舗により異なる
営業期間
通年
営業時間
店舗により異なる

道の駅 太良

たら漁協直営の味処で、豪華に海鮮バーベキューを

漁協直営の「御食事処漁師の館」では、豪快な牡蠣焼バーベキューのほか、海鮮チャンポンやカニ釜飯などを楽しめる。「たらふく館」には、太良みかんをはじめ地元の農産物・果物、海産物が並ぶ。

道の駅 太良の画像 1枚目
道の駅 太良の画像 2枚目

道の駅 太良

住所
佐賀県藤津郡太良町伊福甲3488-2
交通
長崎自動車道嬉野ICから国道207号を太良方面へ車で25km
料金
施設により異なる
営業期間
通年
営業時間
9:00~18:00

守礼そば

20種以上のメニューがある沖縄そば店。スープは3種から選べる

沖縄そばは20種類以上のメニューがそろう。スープは豚骨ベースのあっさり味、こってり味、カツオ風味の3種類から選ぶことができる。毎日、島唄ライブも開催。

守礼そば

住所
沖縄県那覇市高良3丁目7-27
交通
ゆいレール赤嶺駅から徒歩5分
料金
守礼そば(中)=710円/イカスミそば=820円/ゴーヤーチャンプルー定食=785円/
営業期間
通年
営業時間
11:30~20:30(閉店21:00)

のほほんcafe ボワ ジョリ

木々に囲まれたかわいらしいカフェ

大通りからはずれた閑静な場所に建つ。白壁に木製のテーブルを置いた明るい店内で、自家製のデザートが楽しめる。定番のスコーンやチーズケーキ、季節のケーキなどがある。3~11月の日曜と祝日は休業だが、姉妹店の「ボンジュールプロヴァンス」で出張営業している。

のほほんcafe ボワ ジョリの画像 1枚目
のほほんcafe ボワ ジョリの画像 2枚目

のほほんcafe ボワ ジョリ

住所
熊本県阿蘇郡南阿蘇村河陰409-5
交通
九州自動車道熊本ICから国道57号、一般道(阿蘇長陽大橋)、国道325号、一般道、県道149号、一般道を南阿蘇方面へ車で32km
料金
ナチュラル全粒粉スコーン=600円/チーズケーキ=500円/ボワ・ジョリ風たかなめし=1300円/ピクニックランチ=1300円/
営業期間
通年
営業時間
11:30~16:00(閉店17:00)

帆足本家 富春館

2000坪の敷地に歴史ある建物が点在

2000坪の敷地に、帆足本家が江戸末期から明治にかけて建築した建物が点在。酒蔵を公開するほか、イベントスペースの「富春館」をはじめ、和風カフェ、和菓子ショップの「一楽庵」などがある。

帆足本家 富春館の画像 1枚目
帆足本家 富春館の画像 2枚目

帆足本家 富春館

住所
大分県大分市中戸次4381
交通
JR大分駅から大分バス戸次経由便で39分、戸次下車、徒歩5分
料金
無料
営業期間
通年
営業時間
10:00~17:00(閉館18:00)