信州・清里 x スポーツ施設
「信州・清里×スポーツ施設×カップル・夫婦」のおすすめスポット
ガイドブック編集部が厳選した「信州・清里×スポーツ施設×カップル・夫婦」のおすすめ観光・旅行スポットをご紹介します。雪質良好、ロングクルージングと中斜面が爽快なゲレンデ「志賀高原焼額山スキー場」、圧倒的な好アクセス、日本で唯一高速道路からダイレクトイン「佐久スキーガーデン「パラダ」」、雪質がよく、なだらかに広がる高原のゲレンデ「ファミリーゲレンデ霧ヶ峰スキー場」など情報満載。
- スポット:83 件
- 記事:9 件
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信州・清里のおすすめスポット
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志賀高原焼額山スキー場
雪質良好、ロングクルージングと中斜面が爽快なゲレンデ
最長滑走距離2430m、雪質は本州随一の志賀高原に位置し、長野オリンピックの舞台となったオリンピックコースをはじめ、中上級者におすすめのコースを多く揃える。ゴンドラを2基有しているため、移動も自由自在。麓には雰囲気の異なる3つのホテルがあり、宿泊で楽しむのもオススメ。
志賀高原焼額山スキー場
- 住所
- 長野県下高井郡山ノ内町志賀高原焼額山
- 交通
- 上信越自動車道信州中野ICから国道292号を志賀高原方面へ車で30km
- 料金
- リフト1日券(志賀高原全山共通券)=大人8000円、中高校生・シニア6400円、こども3700円/2日券(志賀高原全山共通券)=大人14800円、中高校生12400円、シニア12600円、こども7200円/リフト1日券(焼額山エリア限定)=大人7500円、中高校生・シニア6000円、こども無料/ (レンタル料金スキー・ボードセットは1日大人6000円、小人4500円、ウエアは1日大人4500円、小人4000円ほか)
- 営業期間
- 12月上旬～翌5月上旬
- 営業時間
- 8:30～16:00(4月1日以降は～15:30)、ナイター18:00～20:00、早朝営業6:00～8:00、ナイター・早朝営業実施日は要問合せ
佐久スキーガーデン「パラダ」
圧倒的な好アクセス、日本で唯一高速道路からダイレクトイン
首都圏から関越自動車道練馬ICから約90分。上信越自動車道佐久平パーキングエリアから直接アクセス出来る日本唯一のスキー場。雪道運転に慣れていない場合は最高の立地だ。また、ゲレンデはシーズンを通して晴天率約90%と、初心者やファミリー層から絶大な支持を得ている。室内キッズランドや、日帰り温泉など、家族で1日遊べるのもうれしいポイント。
佐久スキーガーデン「パラダ」
- 住所
- 長野県佐久市上平尾2066-1
- 交通
- 上信越自動車道佐久ICから佐久平PA方面へ車で6km(佐久平PA直結)
- 料金
- リフト1日券=大人5600円、学生(中学生～大学生)4600円、小人(小学生)3200円、幼児(3～6歳)2200円、シニア4900円/ (レンタル料金スキー・ボードセットは大人4700円、小人3900円、スキー・ボードセット+ウエア上下セットは大人7900円、小人5800円)
- 営業期間
- 12月下旬～翌3月下旬
- 営業時間
- 平日9:00～16:30、土休日8:30～16:30、ナイターは要問合せ
ファミリーゲレンデ霧ヶ峰スキー場
雪質がよく、なだらかに広がる高原のゲレンデ
諏訪盆地の背後に広がる霧ケ峰高原の車山の噴火でできた、横に長いなだらかな草原に開かれたスキー場。幅1kmの広々としたゲレンデが特徴的で、レベルに応じたコースが選べる。
ファミリーゲレンデ霧ヶ峰スキー場
- 住所
- 長野県諏訪市霧ヶ峰強清水
- 交通
- 中央自動車道諏訪ICから国道20号を下諏訪方面へ車で17km
- 料金
- リフト1日券=大人2570円、小人1540円、シニア1540円/4時間券=大人1850円、小人1020円、シニア1020円/ (レンタルなし)
- 営業期間
- 12月23日～翌3月
- 営業時間
- 平日8:30～16:30、土休日8:30～16:30
ピラタス蓼科スノーリゾート
林間コースは雄大な自然を体感でき、ツアースキー気分が味わえる
蓼科高原に近い横岳の麓に開かれたスキー場。ロープウェイで上がったトップから眺望と雄大な自然を体感できる林間コースは、ツアースキー気分を味わえるのが魅力。
ピラタス蓼科スノーリゾート
- 住所
- 長野県茅野市北山4035-2541
- 交通
- 中央自動車道諏訪ICからビーナスラインを蓼科方面へ車で25km
- 料金
- ロープウェイ・リフト1日券=大人5800円、小人3400円/半日券=大人4200円、小人2600円/ (レンタル料金スキー・ボードセットは大人4500円、小人3500円)
- 営業期間
- 12月中旬～翌3月下旬
- 営業時間
- 平日9:00～16:00、土休日9:00～16:00
御嶽スキー場
標高が高く、極上のパウダースノー
御嶽山のスケール感と全長7kmの大ボリュームコース、スピードに乗ったロングターンをノンストップで楽しめるのが魅力。中央アルプスを望む絶景展望浴場「ざぶん」やレストランなど、施設も充実。
御嶽スキー場
- 住所
- 長野県木曽郡王滝村3162
- 交通
- 中央自動車道中津川ICから国道19号、県道20・256号を王滝方面へ車で86km
- 料金
- リフト1日券=大人4800円、高校生4300円、小・中学生1500円、50歳以上4300円/4時間券=大人4300円、高校生3700円、50歳以上3700円/ (レンタル料金スキー・ボードセットは大人4500円、小人3000円、ウエアセットは大人3500円、小人2500円)
- 営業期間
- 12月下旬～翌4月上旬
- 営業時間
- 全日8:30～16:00、第7クワッドリフトは～15:45
HAKUBA VALLEY 鹿島槍スキー場ファミリーパーク
目指せ、ファミリー・キッズ向け冬のテーマパーク日本一
爺ヶ岳、鹿島槍ヶ岳、五竜岳をバックに望む抜群のロケーション。ゲレンデはすり鉢状で、わいわい楽しめる緩斜面を中心とした形状。ビギナーでも北アルプスの雄大な景色を楽しみ滑ることができる。また、ファミリーにもうれしい専用エリアやイベントも盛りだくさん。
HAKUBA VALLEY 鹿島槍スキー場ファミリーパーク
- 住所
- 長野県大町市平20490-4
- 交通
- 長野自動車道安曇野ICから国道147・148号を白馬方面へ車で37km
- 料金
- リフト1日券=大人5500円、小人(3歳～小学生)3000円、学生(中学・高校・大学生)4500円、親子6500円(通常は8500円)/ (レンタル料金スキーセットは大人4000円、小人3500円、ボードセットは大人4000円、小人3500円、ウエアは大人3100円、小人2600円)
- 営業期間
- 12月下旬～翌3月下旬
- 営業時間
- 平日9:00～15:00、土休日8:00～17:00
信州まつかわ温泉清流苑
プールやテニスなど、心身ともにリフレッシュできるスポーツ公園
温水プールやテニスコートがあり、体を動かし心身ともにリフレッシュできるスポーツ公園。パターゴルフも楽しめる。ハーブサウナや露天風呂など多彩な風呂を備えた日帰り湯もある。
信州まつかわ温泉清流苑
- 住所
- 長野県下伊那郡松川町大島2784-1
- 交通
- JR飯田線伊那大島駅からタクシーで10分
- 料金
- パターゴルフ=大人1300円、小・中学生700円/テニスコート(1面1時間)=1000円～/温水プール=大人500円、小・中学生300円、幼児100円/屋内スポーツ施設=1000円/フォレストアドベンチャー=大人3600円、小人2600円/ (宿泊者は割引券あり、パターゴルフ)
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- 8:30～18:30(閉園19:00)
YAMABOKU ワイルドスノーパーク
パウダースノーと樹氷を眺めながら滑るコースが自慢
笠岳の南西斜面に広がるスキー場。上部にハードバーンもあるが、初・中級者向きのコースが中心。ツアーガイドと滑る「SKI & SPA SAFARI」などのツアー企画も充実。
YAMABOKU ワイルドスノーパーク
- 住所
- 長野県上高井郡高山村奥山田山田入3681-352
- 交通
- 上信越自動車道須坂長野東ICから県道54・66号をスキー場方面へ車で26km
- 料金
- リフト1日券(平日)=大人3100円、小人2100円/リフト1日券(土休日)=大人3600円、小人2600円/半日券(平日)=大人2100円、小人1100円/半日券(土休日)=大人2600円、小人1600円/ (レンタルなし)
- 営業期間
- 12月中旬～翌3月下旬
- 営業時間
- 平日9:00～16:30、土休日8:30～16:30
HAKUBA VALLEY 白馬コルチナスキー場
上質なパウダースノーとファミリー溢れる緩斜面が魅力のゲレンデ
麓に建つ、赤い屋根の大きな宿泊施設、ホテルグリーンプラザがイメージシンボル。豊富なパウダースノーを堪能できる急斜面と、ファミリー層が楽しめる中・緩斜面を併せ持ったスキー場。
HAKUBA VALLEY 白馬コルチナスキー場
- 住所
- 長野県北安曇郡小谷村千国乙12860-1
- 交通
- 長野自動車道安曇野ICから国道147・148号を糸魚川方面へ車で62km
- 料金
- 白馬コルチナ・白馬乗鞍温泉共通リフト券=大人5800円、小人(6歳～12歳)3500円、シニア(60歳以上)5200円/4時間券=大人5000円、小人3000円/ (レンタル料スキー・ボードセットは大人5000円、小人3500円)
- 営業期間
- 12月中旬～翌3月下旬
- 営業時間
- 8:30～16:30、ナイター営業日(特定日営業)8:30～21:00
信州松本野麦峠スキー場
信州の秘境で味わえる極上の天然雪
標高2130mから滑り降りる標高差は730m。エキスパート達を魅了する全長4000mのコースは圧巻のダウンヒル。北アルプス、御嶽山、穂高連峰、乗鞍岳などを一望できる壮大なパノラマビューもおススメ。
信州松本野麦峠スキー場
- 住所
- 長野県松本市奈川1173-13
- 交通
- 長野自動車道松本ICから国道158号を野麦峠方面へ車で44km
- 料金
- リフト1日券(平日)=大人3000円、小・中学生1000円、学生(高校・専門・大学生)2000円、シニア2000円/1日券(土休日)=大人4000円、小・中学生2000円、学生3500円、シニア3500円/ (レンタル料金スキー・ボードセットは大人4500円、小人3500円、ウエアは大人4000円、小人3000円)
- 営業期間
- 12月下旬～翌3月下旬
- 営業時間
- 平日9:00～16:00、土休日8:30～16:00
志賀高原・熊の湯スキー場
高山ならではの自然景観と名湯のぬくもりを楽しむゲレンデ
志賀高原にあって最も標高が高く、また厳しさと美しさが溶け合う自然景観が魅力のエリア。宿泊施設が集まる熊の湯は古くから知られる温泉地でアフターの楽しみとなっている。
志賀高原・熊の湯スキー場
- 住所
- 長野県下高井郡山ノ内町平穏7148
- 交通
- 上信越自動車道信州中野ICから国道292号を志賀高原方面へ車で25km
- 料金
- リフト1日券(志賀高原全山共通券)=大人8000円、中高校生・シニア(60歳以上)6400円、小人3700円/2日券(志賀高原全山共通券)=大人14800円、中高校生12400円、シニア12600円、小人7200円/熊の湯限定リフト1日券=大人6500円、中高校生・シニア6000円、小人3300円/熊の湯ナイター券=中学生以上3000円、小人1500円/
- 営業期間
- 11月中旬～翌5月上旬
- 営業時間
- 全日8:30～16:30、ナイター(12月下旬～3月の土曜・祝前日)18:30～21:00、早朝営業は6:00～8:30
赤倉観光リゾートスキー場
高速リフトを使った軽快なロングクルージングが楽しめる
妙高山の素直な斜面の流れを使った、ロングクルージングが楽しめるスキー場。林間を左右に蛇行しながら流れるコースは中級者に最適。歴史あるリゾートホテルに泊まるのもオススメ。
赤倉観光リゾートスキー場
- 住所
- 新潟県妙高市田切216
- 交通
- 上信越自動車道妙高高原ICから国道18号を赤倉方面へ車で4km
- 料金
- リフト1日券=大人6500円、中学・シニア5400円、小人4800円/2日券=大人11500円、中学・シニア9000円、小人8000円/4時間券=大人5000円、中学・シニア4000円、小人3500円/ (レンタル料金(1日)スキーセットは大人4500円、小人3500円、ボードセットは大人4500円、小人3500円、ウエアは大人4500円、小人3500円)
- 営業期間
- 12月中旬～翌3月下旬
- 営業時間
- 8:30～16:00
木曽駒森林公園
白樺や赤松が立ち並ぶ森林の中でテニスやゴルフ、釣りが楽しめる
シラカバや赤松などが立ち並ぶ森林のなかにテニスコートやマレットゴルフ場、釣り堀などが点在する公園。木々の緑があふれるなかで、森林浴も楽しめる。
木曽駒森林公園
- 住所
- 長野県木曽郡木曽町日義4898-30
- 交通
- JR中央本線木曽福島駅からおんたけ交通木曽駒高原線バスで15分、文化公園入口下車、徒歩10分
- 料金
- 入園料=無料/テニスコート(1面1時間)=1405円/釣り堀(釣果は別料金)=300円/
- 営業期間
- 4月下旬～11月
- 営業時間
- 8:00～17:00(閉園)
休暇村妙高ルンルンスキー場
こぢんまりと開かれた穏やかなスロープはファミリーや初心者向き
越後富士とも呼ばれる妙高山の麓にこぢんまりと開かれたスキー場。雄大な景色と温泉に恵まれた休暇村のプライベートゲレンデといった感じで、穏やかなスロープでファミリーや初心者に最適。
休暇村妙高ルンルンスキー場
- 住所
- 新潟県妙高市関山
- 交通
- 上信越自動車道中郷ICから国道18号を長野方面へ車で10km
- 料金
- リフト1日券=大人2500円、小人2000円/ (レンタル料金スキーセットは大人3100円、小人2100円、ボードセットは大人3600円、小人2600円)
- 営業期間
- 12月中旬～翌3月下旬
- 営業時間
- 平日9:30～16:30、土休日9:00～16:30(土曜は9:30～)
木曽福島スキー場
御岳山を一望するオールラウンドなスキーヤー専用ゲレンデ
雄大な御嶽山をはじめ、乗鞍岳や中央アルプス、遠くには加賀白山が望めるスキー専用のスキー場。中間から上部は初級から上級までの6コース、チャレンジコースはポール専用バーン、下部には2500mのファミリー・初心者用のゲレンデがある。メインゲレンデのシークレットコースは1本のリフトで5コースが楽しめる。
木曽福島スキー場
- 住所
- 長野県木曽郡木曽町新開10034
- 交通
- 中央自動車道中津川ICから国道19・361号を高山方面へ車で72km
- 料金
- リフト1日券=大人5000円、小・中学生2800円、50歳以上4000円、70歳以上3500円、幼児500円/半日券=大人4000円、小・中学生2300円、50歳以上3500円、70歳以上3000円、幼児300円/
- 営業期間
- 12月下旬～翌3月下旬
- 営業時間
- 平日8:30～16:30、土休日8:30～16:30
さかえ倶楽部スキー場
多彩なコースレイアウトで初級者から上級者まで楽しめる
信州最北端、日本有数の豪雪地である栄村にあるスキー場。多彩な9つのコースで初心者から上級者まで楽しむことができる。天然雪100%で極上のパウダースノーでの滑走は上級者やマニアの方にも好評。非圧雪コースを充実させており、リフト待ちゼロの超穴場スキー場。
さかえ倶楽部スキー場
- 住所
- 長野県下水内郡栄村北信2903
- 交通
- 上信越自動車道豊田飯山ICから国道117号を栄村方面へ車で35km
- 料金
- リフト1日券=大人4500円、小人(小・中学生)2500円、シニア4000円/4時間券=大人3500円、小人2100円、シニア4000円/ (レンタル料金スキーセットは大人4000円、小人3400円、ボードセットは大人・小人ともに4000円、ウエアセットは大人4000円、小人3400円)
- 営業期間
- 12月中旬～翌3月下旬
- 営業時間
- 平日8:45～16:30、土休日8:30～16:30
中央道 伊那スキーリゾート
初・中級者向きの日帰りゲレンデ
緩・中斜面がほとんどを占める初・中級者向けのコンパクトなスキー場。ムービングベルトが設置されたソリゲレンデや無料休憩所など、家族連れにも好適。高速ICから近く、アクセス抜群。
中央道 伊那スキーリゾート
- 住所
- 長野県伊那市西春近3390
- 交通
- 中央自動車道伊那ICから伊那西部広域農道を名古屋方面へ車で11km
- 料金
- リフト1日券=大人4400円、小人2400円、シニア3400円/午前券・午後券=大人3900円、小人1900円、シニア2900円/ナイター券=大人2500円、小人1500円、シニア2000円/ (レンタル料金スキー・ボードセットは1日大人4600円、小人4100円、シニア4100円)
- 営業期間
- 12月中旬～翌3月下旬
- 営業時間
- 平日9:00～16:00(ナイター18:00～21:00)、土休日8:30～17:00(ナイター18:00～21:00)、土祝前日ロングナイター(実施日は要問合せ)18:00～22:00
湯の丸スキー場
晴天率の高い東信地方、長い期間安定した雪質が楽しめる
東に浅間山を望む標高トップ1965mのスキー場。雪質はドライで、気持ちの良い自然環境の中で滑走を楽しめる。ゲレンデは広がりのある緩・中斜面主体の構成になっている。
湯の丸スキー場
- 住所
- 長野県東御市湯の丸高原
- 交通
- 上信越自動車道小諸ICから浅間サンラインをスキー場方面へ車で13km
- 料金
- リフト1日券=大人4800円、小人2800円、中・高校生・シニア3500円/4時間券=大人4000円、小人2200円、中・高校生・シニア3000円/ (レンタル料金スキー・ボードセットは大人4000円、小人3500円、ウエアは大人3500円、小人2500円)
- 営業期間
- 11月下旬～翌4月上旬
- 営業時間
- 8:30～16:30
Mt.KOSHA X-JAM高井富士
コンセプトパークの先駆者
コンパクトなゲレンデの最大の魅力は、ボードパーク。流行のアイテムを押さえたスノーボーダー御用達ゲレンデ。
Mt.KOSHA X-JAM高井富士
- 住所
- 長野県下高井郡山ノ内町北志賀高原12713-94
- 交通
- 上信越自動車道信州中野ICから国道292・403号を北志賀高原方面へ車で17km
- 料金
- リフト1日券=大人4700円、シニア(50～64歳)4200円、Gシニア(65歳以上)3200円、小学生2500円/ (レンタル料金は要問合せ)
- 営業期間
- 12月下旬～翌3月中旬
- 営業時間
- 平日8:15～16:45、土休日8:15～16:45
関温泉スキー場
新雪フリークとパイプで遊ぶボーダーが集まる
妙高山麓最深部に位置し、日本有数の豪雪地帯として広く知られ、ディープパウダーのメッカとして高い評価を得ているスキー場。胸まで届く深雪が味わえる。
関温泉スキー場
- 住所
- 新潟県妙高市関山関温泉
- 交通
- 上信越自動車道妙高高原ICから国道18号をスキー場方面へ車で12km
- 料金
- リフト1日券=大人3800円、小人2800円/午後券(12:00～)=大人3000円、小人2000円/ (レンタル料金スキーセットは大人4000円、小人2000円、ボードセットは4000円、ウエアは大人3000円、小人2000円)
- 営業期間
- 12月中旬～翌5月上旬
- 営業時間
- 平日9:00～17:00、土休日9:00～17:00