信州・清里
「信州・清里×ひとり旅」のおすすめスポット
ガイドブック編集部が厳選した「信州・清里×ひとり旅」のおすすめ観光・旅行スポットをご紹介します。奈良井宿の往時をしのぶ「上問屋史料館」、野菜やキノコをたっぷり。手作りのやさしい味わい「カフェレストラン女神湖駅ひまわり」、暮らしに溶けこむ普段使いの器と雑貨「nagi」など情報満載。
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信州・清里のおすすめスポット
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上問屋史料館
奈良井宿の往時をしのぶ
江戸時代初頭から明治までの歴史的史料約400点を展示している。古文書や日常生活に使用していた陶器や漆器などを見ることができる。
上問屋史料館
- 住所
- 長野県塩尻市奈良井379
- 交通
- JR中央本線奈良井駅から徒歩10分
- 料金
- 大人300円、小・中学生200円 (30名以上の団体は割引あり)
- 営業期間
- 3~11月
- 営業時間
- 10:00~17:00(閉館、3・11月は~16:00)
カフェレストラン女神湖駅ひまわり
野菜やキノコをたっぷり。手作りのやさしい味わい
オーナーが設計したカントリー調の建物はまるで駅舎のよう。自家菜園や地元の野菜や米を使い、キノコも山で採ってきたものを使用。手作りのミックスピザが人気。秋には山のきのこ鍋も味わえる。
カフェレストラン女神湖駅ひまわり
- 住所
- 長野県北佐久郡立科町女神湖1027
- 交通
- JR中央本線茅野駅からアルピコ交通大門街道経由白樺湖方面行きバスで45分、東白樺湖でたてしなスマイル交通芦田方面行きバスに乗り換えて10分、女神湖下車すぐ
- 料金
- ミックスピザ=1000円/じゃがいもピザ=1000円/じっくり煮込んだ野菜カレー=1000円/チキンカツカレー=1300円/信州豚の生姜焼き定食=1200円/
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- 8:30~18:00(閉店、時期により異なる)
nagi
暮らしに溶けこむ普段使いの器と雑貨
森の奥深くにある、作家ものの器やオブジェ、身のまわりのものを扱うお店。森と手づくりのものを楽しむことができる。
nagi
- 住所
- 長野県安曇野市穂高有明7859-4
- 交通
- JR大糸線穂高駅からタクシーで15分
- 料金
- 湯呑み=1500円~/お茶碗=2000円~/カップ=2000円~/
- 営業期間
- 3~12月下旬
- 営業時間
- 11:30頃~16:00頃、金~日曜は10:30頃~
ぼーしや
夏の名物はルバーブパイ
季節ごとの素材を使ったケーキが人気の喫茶店。ルバーブパイは、野菜の一種ルバーブの酸味と香りを生かしたヘルシーな味だ。自家製パンやジャムも揃う。
ぼーしや
- 住所
- 長野県上水内郡信濃町野尻353-1
- 交通
- しなの鉄道北しなの線黒姫駅からタクシーで10分
- 料金
- ルバーブパイ(夏期のみ)=400円~/紅茶=400円~/洋梨のタルト=400円~/アップルアーモンドパイ=400円~/
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- 12:00~22:00(閉店、時期により異なる)
須坂市歴史的建物園
須坂の歴史を知る建築物
江戸時代に建てられた3棟の旧家と重厚な趣の長屋門を移築した、須坂アートパーク内の施設。慶応元(1865)年建築の須坂藩医・板倉雄硯の居宅や、旧須坂藩の武家長屋などがある。
須坂市歴史的建物園
- 住所
- 長野県須坂市野辺1386-8須坂アートパーク内
- 交通
- 長野電鉄長野線須坂駅からタクシーで8分
- 料金
- 無料
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- 9:00~16:30(閉館)
才田屋漆器店
多種多様な漆器を製造販売
風情ある伝統的家屋を利用した漆器・家具問屋。身近な漆器から、釘を使わないオーダーメイドの指物家具まで幅広い品揃え。
才田屋漆器店
- 住所
- 長野県塩尻市奈良井298
- 交通
- JR中央本線奈良井駅から徒歩20分
- 料金
- 木曽ひのき天然木すり漆箸=100円/
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- 8:00~17:30
しらびそ高原 天の川
軽食コーナーや日帰り入浴などがある宿泊・日帰り観光施設
標高1900mのしらびそ高原にたつ宿泊・日帰り観光施設。高原からは南アルプスの3000m級の山々や中央アルプスの展望を楽しめる。軽食コーナー、日帰り入浴、おみやげ売店などがある。
しらびそ高原 天の川
- 住所
- 長野県飯田市長野県飯田市上村979-53
- 交通
- JR飯田線飯田駅からタクシーで1時間15分
- 料金
- 日帰り入浴料=500円/湧き水で淹れたコーヒー=400円/
- 営業期間
- 4月中旬~11月中旬
- 営業時間
- 10:00~15:00(閉店15:30)
軽井沢写真館
人とは違った思い出を作るなら
オーナーが海外で買い付けたビンテージものなど、常時50~60枚もの衣装が並ぶ写真館。普段着るこのできないゴージャスな西洋ドレスを着ての記念撮影は、きっと一生の思い出になるはず。
軽井沢写真館
- 住所
- 長野県北佐久郡軽井沢町軽井沢旧道641
- 交通
- JR北陸新幹線軽井沢駅から草軽交通北軽井沢方面行きバスで4分、旧軽井沢下車、徒歩6分
- 料金
- 1枚(撮影費・プリント費・衣装利用料・出張費を含む)=3880円~/焼き増し=3380円~/ (送料は200円~)
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- 10:00~18:00(閉館)
四川中華料理 佐介
中華の鉄人直伝の麻婆豆腐が人気
本格四川風麻婆豆腐が味わえる店。個室があり、まわりを気にせず食事を楽しめる。餃子やらーめんも人気。
四川中華料理 佐介
- 住所
- 長野県佐久市長土呂1183-1
- 交通
- JR北陸新幹線佐久平駅から徒歩15分
- 料金
- 佐介らーめん=950円/四川水餃子=420円/鴨つけめん=880円/麻婆らーめん=880円/
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- 11:30~14:00(L.O.)、17:30~22:00(L.O.)
白樺高原美術館
しらかば2in1スキー場・ルミエール内。山岳画家牧潤一の作品
しらかば2in1スキー場内のレストラン・ルミエールの3階にある美術館。自然美をテーマにした山岳画家・牧潤一の作品を中心に展示しているほか、四輪バギーコースやそば打ち道場もある。
白樺高原美術館
- 住所
- 長野県北佐久郡立科町芦田八ケ野2030
- 交通
- JR中央本線茅野駅からアルピコ交通白樺湖経由上諏訪駅行きバスで45分、東白樺湖下車、タクシーで10分
- 料金
- 無料
- 営業期間
- 5月上旬~10月下旬
- 営業時間
- 9:00~16:00(閉館16:30)
渋御殿湯(日帰り入浴)
名湯を冷泉と加温泉で楽しめる、奥蓼科温泉郷の最奥に建つ宿
奥蓼科温泉郷の最奥に建つ宿。浴場は本館と新館のそれぞれにあるが、日帰り利用にはシャワーが設置された新館の浴場を開放している。古くから親しまれている名湯を冷泉と加温泉で楽しめる。
渋御殿湯(日帰り入浴)
- 住所
- 長野県茅野市北山5520-3
- 交通
- JR中央本線茅野駅からアルピコ交通渋の湯行きバスで55分、終点下車すぐ
- 料金
- 入浴料=大人1000円、小学生800円、幼児(0歳~)500円/
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- 10:00~15:00(閉館)
国宝 旧開智学校校舎
明治の面影残る日本を代表する擬洋風建築
明治9(1876)年から昭和38(1963)年まで小学校として使用された建物で、令和元年(2019)年に国宝に指定された日本を代表する擬洋風建築の校舎。内部には建築資料と現代までの教育資料を展示している。
国宝 旧開智学校校舎
- 住所
- 長野県松本市開智2丁目4-12
- 交通
- JR篠ノ井線松本駅からアルピコ交通周遊バスタウンスニーカー北コースで17分、旧開智学校下車すぐ
- 料金
- 入館料=大人400円、小・中学生200円/ (20名以上の団体は大人300円、小・中学生150円、障がい者手帳持参で本人と同伴者1名まで無料)
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- 9:00~16:30(閉館17:00)、変更の場合あり(要確認)
ホームベーカリー ベルグ エコーライン店
フランス製の窯で焼く手作りパン
地元でも評判のベーカリー。フランス製の窯で作る、焼きたての手作りパンが並ぶ。テラス席のみリードを付ければワンコの同伴OK。
ホームベーカリー ベルグ エコーライン店
- 住所
- 長野県茅野市玉川菖蒲ケ沢11398-306
- 交通
- JR中央本線すずらんの里駅からタクシーで15分
- 料金
- 八ヶ岳ルヴァン=497円/信濃の食パン=410円/バタール=281円/
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- 9:00~18:00(売り切れ次第閉店)
Brasserie NAKAGAWA
湖畔の一軒家でカジュアルフレンチを
軽井沢レイクガーデン内にあるカジュアルフレンチのレストラン。美しい庭園と調和した英国クラブハウス風の気品に満ちた店内で、鮮やかな盛り付けの一皿を楽しんで。
Brasserie NAKAGAWA
- 住所
- 長野県北佐久郡軽井沢町発地342-2レイクニュータウン内
- 交通
- JR北陸新幹線軽井沢駅から西武観光バス町内循環線外回りで11分、ニュータウン入口下車、徒歩5分
- 料金
- パスタランチ=2106円/メインランチ=2700円~/ランチコース=2106円~/ディナー限定旬のおまかせフルコース=7020円~/ (ディナーはサービス料別5%)
- 営業期間
- 4月上旬~翌1月中旬
- 営業時間
- 11:30~14:00(L.O.)、17:30~20:00(L.O.、ディナーは前日までに要予約)
須坂版画美術館・平塚運一版画美術館
近・現代の版画が一堂に
須坂版画美術館では、須坂出身の小林朝治の作品をはじめ、日本の近現代の代表的な版画家の作品を展示。創作版画家として有名な平塚運一氏の作品を展示しているのが平塚運一版画美術館。
須坂版画美術館・平塚運一版画美術館
- 住所
- 長野県須坂市野辺1386-8
- 交通
- 長野電鉄長野線須坂駅からタクシーで8分
- 料金
- 大人300円、中学生以下無料、企画展は別料金の場合あり (団体割引あり、須坂市内在住の70歳以上(要証明)で無料、障がい者手帳持参で本人と同伴者1名無料)
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- 9:00~16:30(閉館17:00)
ストーブハウス原村店
薪ストーブと生活道具・雑貨を扱う店
ドーム型のログハウスが特徴の薪ストーブと生活道具の店。国内外の薪ストーブをはじめ、アウトドアグッズやキッチン用品などの輸入雑貨、実用的で質のよい生活道具を取り揃えている。
ストーブハウス原村店
- 住所
- 長野県諏訪郡原村5252-1
- 交通
- JR中央本線富士見駅からタクシーで15分
- 料金
- WECKキャニスター各種=346円~/野田琺瑯各種=1188円~/クリアテンプ(室外機温度計)=2700円/FireUp(着火剤)=1728円/斧(グレンスフォッシュ・ブルーク、大型)=21600円~/
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- 10:00~18:00
みのわ温泉 ながたの湯
美人の湯として知られる、美肌効果抜群の湯が好評
ながた自然公園内にあり、美人の湯として知られる日帰り入浴施設。女性に配慮した設備や美肌効果の高い湯が好評でリピーターも多い。露天風呂からは遠くに南アルプスを望む。
みのわ温泉 ながたの湯
- 住所
- 長野県上伊那郡箕輪町中箕輪2134-42
- 交通
- JR飯田線伊那松島駅からタクシーで10分
- 料金
- 入浴料=大人500円、小学生300円/
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- 9:45~20:00(閉館21:00)



