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中国・四国 x グルメ

「中国・四国×グルメ×ひとり旅」のおすすめスポット

ガイドブック編集部が厳選した「中国・四国×グルメ×ひとり旅」のおすすめ観光・旅行スポットをご紹介します。徳島流お好み焼きの人気店「花んらん」、地酒と東広島食材を存分に「蔵処 樽」、海を望むくつろぎカフェ「海辺のカフェ&ペンション Del Mar」など情報満載。

  • スポット:573 件
  • 記事:314 件

中国・四国のおすすめエリア

山陰

古い街並みが残る城下町、歴史ある社や銀山のほか、壮大な砂丘も

山陽・瀬戸内

穏やかな気候に育まれた長い歴史と風情を持つ街が点在

四国

『四国八十八カ所』の霊場めぐりで知られる4つの個性豊かな県

中国・四国のおすすめスポット

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花んらん

徳島流お好み焼きの人気店

住宅街に位置し地元客で賑わう人気店。豆玉、天玉、カツ玉と徳島流のお好み焼き3種が一度に味わえるほか、創作系のお好み焼きなども豊富に揃う。2種の特製ソースは販売もしている。

花んらんの画像 1枚目
花んらんの画像 2枚目

花んらん

住所
徳島県徳島市南島田町3丁目26-5
交通
JR徳島線鮎喰駅から徒歩5分
料金
豆玉=600円/天玉=700円/牛すじコン玉=900円/
営業期間
通年
営業時間
11:00~14:00(閉店)、17:00~20:30(L.O.、火~木曜は夜のみ)

蔵処 樽

地酒と東広島食材を存分に

東広島市にある10の蔵元の地酒と、安芸津産のカキや郷土料理、美酒鍋などがそろう。テーブルに酒樽を利用するなど酒都の雰囲気満点。

蔵処 樽

住所
広島県東広島市西条栄町7-48
交通
JR山陽本線西条駅から徒歩5分
料金
若鶏のコメカラ=740円/カキの地酒蒸し=450円/
営業期間
通年
営業時間
11:30~13:30(閉店14:00)、17:00~22:00(閉店23:00)

海辺のカフェ&ペンション Del Mar

海を望むくつろぎカフェ

井手ヶ浜海水浴場を目の前に望むカフェ。軽食やスイーツはボリュームがあり、おいしいと評判。キッズメニューもあり家族でくつろげる。一日一組限定のペンションを併設している。サーフィンスクールもあり、SUP体験もできる。

海辺のカフェ&ペンション Del Marの画像 1枚目

海辺のカフェ&ペンション Del Mar

住所
鳥取県鳥取市青谷町井手271-1
交通
JR山陰本線青谷駅から徒歩15分
料金
BIGなエビフライカレー=980円/焼きカレー=1080円/タコライス=1080円/ガンダーラ・ポテトカレーライス(1日5食限定)=980円/
営業期間
通年
営業時間
8:50~18:30(閉店19:00)、土・日曜は~18:50(閉店19:30、売り切れ次第閉店)

宮の蕎麦 兎屋

蕎麦屋らしいご当地ソフト

甘露醤油で作ったかえしをバニラクリームに混ぜた「甘露ソフト」がおすすめ。トッピングされた蕎麦の実のサクサク感と、ほのかな醤油テイストが甘さを引き立てた名物スイーツだ。

宮の蕎麦 兎屋の画像 1枚目

宮の蕎麦 兎屋

住所
山口県防府市宮市町8-22
交通
JR山陽本線防府駅から徒歩15分
料金
甘露ソフト=300円/そば御膳=1250円/鴨せいろ=1230円/
営業期間
通年
営業時間
11:00~14:30(閉店15:00)、17:30~20:30(閉店21:00、月曜は昼のみ)

ニューギンザ

昭和中期をテーマにしているカフェ。独特の空間を楽しめる

老舗和菓子店を改装したカフェ。昭和中期の日本をテーマに、懐かしさと新しさをミックスした独特の空間でカフェメニューを楽しむことができる。

ニューギンザの画像 1枚目
ニューギンザの画像 2枚目

ニューギンザ

住所
香川県高松市兵庫町2-4太平堂ビル 1階
交通
JR高松駅から徒歩10分
料金
日替わり定食=850円/銀座ロール=400円/バニラチャイ=600円/ハウスブレンド=400円/
営業期間
通年
営業時間
11:00~18:00(閉店)

のべの味 田子作

自家栽培の野菜入りうどん

国道321号沿いにあるうどん店。季節の野菜をふんだんに使う田子作うどんが看板メニュー。青さのりが入ったあおさうどんや、タンタンうどんもおすすめ。

のべの味 田子作の画像 1枚目

のべの味 田子作

住所
高知県四万十市間崎1175-1
交通
土佐くろしお鉄道中村線中村駅から高知西南交通バス足摺岬行きで15分、初崎分岐下車すぐ
料金
田子作うどん=750円/
営業期間
通年
営業時間
9:00~16:00(閉店)

古串屋

懐石料理を京風にアレンジする割烹旅館。明治の創業

長府の町並みにしっとりとなじむ明治4(1871)年創業の割烹旅館。フグ、ウニなど旬の食材を京風にアレンジした懐石料理が楽しめる。ウニを贅沢に使った懐石は要予約。

古串屋の画像 1枚目
古串屋の画像 2枚目

古串屋

住所
山口県下関市長府南之町5-15
交通
JR山陽本線長府駅からサンデン交通下関駅行きバスで6分、城下町長府下車、徒歩5分
料金
昼席=3240円~/うに懐石(要予約)=14040円/ふく料理=16200円~/
営業期間
通年
営業時間
11:30~13:00(閉店14:00)、17:00~19:00(閉店21:00)

徳島ラーメン奥屋 藍住本店

看板メニューは徳島ラーメン肉玉入り

ゆめタウン徳島から車で1分のところにあり、看板メニューの徳島ラーメン肉玉入りは地元情報誌などでも好評を得ている。

徳島ラーメン奥屋 藍住本店の画像 1枚目
徳島ラーメン奥屋 藍住本店の画像 2枚目

徳島ラーメン奥屋 藍住本店

住所
徳島県板野郡藍住町徳命元村134-14
交通
JR徳島駅から徳島バス藍住線直道行きで37分、徳命北下車、徒歩5分
料金
徳島ラーメン(並)=540円/徳島ラーメン肉玉入り(並)=756円/みそラーメン(並)=594円/塩とんこつラーメン(並)=594円/
営業期間
通年
営業時間
11:00~15:00(閉店)、17:00~20:30(閉店)

レストラン大歩危峡まんなか

眺めのよいレストラン

大歩危峡遊覧船の乗り場にある和風レストラン。四季折々に変化する大歩危渓谷の絶景が間近に望める。鮎や祖谷そばなど、地元の食材を生かした料理が味わえる。

レストラン大歩危峡まんなかの画像 1枚目
レストラン大歩危峡まんなかの画像 2枚目

レストラン大歩危峡まんなか

住所
徳島県三好市山城町西宇1520
交通
JR土讃線大歩危駅からタクシーで5分
料金
ひとつ目丼(1日20食)=1000円/祖谷そば=400円/アユ定食=1300円/渓流定食=1620円/
営業期間
通年
営業時間
9:00~18:00(閉店)

そば処 祖谷橋

祖谷の料理が味わえる

吉野川と支流の祖谷川が合流するあたり、祖谷口橋の近くにある手打ちそば、うどんの店。祖谷地方の郷土料理である祖谷そばを中心に、素朴な味が楽しめる。

そば処 祖谷橋の画像 1枚目

そば処 祖谷橋

住所
徳島県三好市山城町下川169-1
交通
JR土讃線祖谷口駅から徒歩10分
料金
祖谷そば=480円~/そば定食=770円/うどん定食=670円/
営業期間
通年
営業時間
11:00~16:00(閉店)、日曜、祝日は~17:00(閉店)

居酒屋 三太郎

先代仕込みの絶妙な焼き加減

多彩なメニューのなかでも、あふれ出る肉汁がたまらない「若の足」は必食。調味料は塩、コショウ、ニンニクだけとシンプルに。5時間ほど漬け込み、温度や時間に気を配って焼き上げる逸品だ。

居酒屋 三太郎の画像 1枚目
居酒屋 三太郎の画像 2枚目

居酒屋 三太郎

住所
香川県丸亀市西平山町107-4
交通
JR予讃線丸亀駅から徒歩3分
料金
讃岐コーチン(骨付き鳥)=1650円/若の足=880円/手作りつくね(2品)=465円/若菜=880円/
営業期間
通年
営業時間
17:00~22:30(閉店23:00)

ほり川

地元客が通うお好み焼き店

竹原町並み保存地区にある醤油蔵を利用した店。休日になると行列ができるほどの人気ぶり。自家製のソースが味の決め手。

ほり川の画像 1枚目

ほり川

住所
広島県竹原市本町3丁目8-21
交通
JR呉線竹原駅から徒歩15分
料金
純米吟醸たけはら焼=1100円/シーフードスペシャル=1400円/シーフードお好み焼き=1300円/スペシャル=1200円/
営業期間
通年
営業時間
11:00~13:30、17:00~18:30

新日本料理・吉祥

京懐石をアレンジした日本料理

全室個室で、周防灘を望みながら食事ができる。県内の食材を中心に使い、それぞれの味わいを生かしながらも斬新に組み合わせた新感覚の料理が魅力。吉祥膳は平日の昼のみのメニュー。

新日本料理・吉祥の画像 1枚目
新日本料理・吉祥の画像 2枚目

新日本料理・吉祥

住所
山口県宇部市東岐波129-1
交通
JR宇部線岐波駅から徒歩15分
料金
季節懐石=6264円/吉祥膳(月~金曜の昼のみ)=2592円/夜御膳=4104円/小懐石=4104円/旬香懐石=5184円/
営業期間
通年
営業時間
11:00~14:00(閉店15:00)、17:00~20:00(閉店22:00、月~金曜は前日20:00までに要予約)

料亭旅館 魚信

“白身の王様”オコゼを老舗旅館で

尾道水道に臨む木造3階建て数寄屋造りの料亭旅館。膳を彩るのはその日の朝に揚がった旬魚で、なかでもオコゼの薄造りと唐揚げが入ったコースが人気。昼、夜ともに要予約。

料亭旅館 魚信の画像 1枚目
料亭旅館 魚信の画像 2枚目

料亭旅館 魚信

住所
広島県尾道市久保2丁目27-6
交通
JR山陽本線尾道駅から徒歩20分
料金
会席=3240円~(月~金曜の昼)・5000円~(土・日曜の昼)・5000円~(夜)/
営業期間
通年
営業時間
11:30~13:30(閉店14:30)、17:30~19:30(閉店21:30、要予約)

Vulca CAFE

靴×カフェの異色コラボ

GLOBAL SHOES GALLERYに併設したカフェ。元倉庫を改装した無機質な空間に、府中家具などの温かみのあるインテリアが映える。甘酒プリンやベルギーワッフルなどの自家製スイーツをハンドドリップのコーヒーでどうぞ。

Vulca CAFEの画像 1枚目

Vulca CAFE

住所
広島県府中市府中町74-1
交通
JR福塩線府中駅から徒歩7分
料金
甘酒プリン=350円/Vulcaブレンド=550円/
営業期間
通年
営業時間
10:00~17:30、金・土曜は10:00~17:30、20:00~23:00

カフェ MUL蔵

雰囲気抜群の隠れ家にしたいカフェ

古い大理石の床や100年もののテーブルを使った、素敵なインテリアのカフェ。雰囲気抜群の極上空間でいただくコーヒーも美味。

カフェ MUL蔵の画像 1枚目

カフェ MUL蔵

住所
高知県室戸市浮津一番町58
交通
土佐くろしお鉄道ごめん・なはり線奈半利駅から高知東部交通室戸世界ジオパークセンター・甲浦行きバスで35分、室戸浮津ニ番町下車すぐ
料金
コーヒー=500円/
営業期間
通年
営業時間
8:00~16:00

和佳

板井原集落にある古民家カフェ

築100年の古民家を改装した趣のある店内で、地元の食材や澄んだ湧き水を使った郷土料理や自家製スイーツが味わえる。5月下旬から10月中旬は智頭町郷土食の柿の葉寿司も提供(土・日曜、祝日限定)。

和佳の画像 1枚目

和佳

住所
鳥取県八頭郡智頭町市瀬1947
交通
JR因美線智頭駅からタクシーで20分
料金
日替わりランチ=1200~1600円/日替わりランチ(柿の葉寿司、5月下旬~10月中旬の土・日曜、祝日のみ)=2000円/
営業期間
通年
営業時間
10:00~18:00、ランチタイムは11:00~14:00(ランチタイム以外での食事は要予約)

お好み焼 日の出

三津浜のソウルフード

そばかうどんが入り、半月型に折りたたまれるお好み焼き「三津浜焼き」。創業50年以上の有名店で、具の旨みと甘辛ソースの組み合わせが絶妙。

お好み焼 日の出

住所
愛媛県松山市三杉町11-8
交通
伊予鉄道高浜線三津駅から徒歩3分
料金
そば台付肉玉油=800円(店内)、810円(テイクアウト)/
営業期間
通年
営業時間
11:00~17:50(売り切れ次第閉店)

海山荘

地元産の魚介を豪快に味わう

太平洋が見渡せる海岸沿いに立つ店。近くに設けた生け簀から持ち込む新鮮な魚介を名物の海賊焼きで味わえる。海賊盛り合わせセットは海賊焼きと刺身がセットになったものだ。

海山荘の画像 1枚目
海山荘の画像 2枚目

海山荘

住所
徳島県海部郡海陽町浅川小鯖瀬口24-11
交通
JR牟岐線鯖瀬駅から徒歩3分
料金
海賊盛り合わせセット(2~3人前)=10800円/海賊焼き=3240円/伊勢エビ刺身=5400円~/
営業期間
通年
営業時間
10:00~19:00(閉店20:00)

うなぎ屋 源内

ふっくらやわらかな黄金色のウナギ

ウナギ一筋の店主が営むウナギ料理の専門店。生きたウナギを、注文が入ってからその都度さばき、備長炭でじっくりと焼き上げる。ウナギ一匹分を使ったうなぎ丼がおすすめ。

うなぎ屋 源内の画像 1枚目
うなぎ屋 源内の画像 2枚目

うなぎ屋 源内

住所
高知県高知市北御座11-22
交通
JR高知駅からとさでん交通一宮高知営業所行きバスで5分、南御座下車、徒歩3分
料金
うなぎ丼(上)=2200円/まぶし丼(上)=2400円/うなぎのかば焼=2000円/
営業期間
通年
営業時間
11:30~13:30(L.O.)、17:00~19:30(L.O.)