信州・清里 x 見どころ・レジャー
「信州・清里×見どころ・レジャー×シニア」のおすすめスポット
ガイドブック編集部が厳選した「信州・清里×見どころ・レジャー×シニア」のおすすめ観光・旅行スポットをご紹介します。動物園も備える公園「臥竜公園」、精進ヶ滝は日本の滝百選「石空川渓谷」、標高2237mでハイキング「坪庭」など情報満載。
- スポット:1,197 件
- 記事:158 件
信州・清里のおすすめエリア
清里・八ヶ岳
八ヶ岳の裾野に広がる、満天の星に包まれるリゾート
蓼科・諏訪
日本屈指の絶景が続くドライブコースと湖畔に温泉が湧く街
軽井沢・小諸
浅間山の麓に広がる豊かな自然と冷涼な気候が魅力の高原リゾート
長野・志賀高原・妙高
善光寺を詣で、高原リゾートや風情ある温泉地へ
上田・別所温泉・菅平
風情ある温泉地と歴史を物語る史跡が点在する
松本・安曇野・白馬
北アルプスを仰ぐ城下町や、わさびの里を訪ねる
上高地・乗鞍
数々の名峰がそびえる日本屈指の山岳リゾート地
木曽谷
山懐に抱かれた旧中山道の面影がいまも残る歴史の里
伊那谷
2つのアルプスに抱かれ、自然の魅力が堪能できる
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信州・清里のおすすめスポット
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臥竜公園
動物園も備える公園
名勝臥竜山に広がる公園。竜ヶ池でのボート遊び、百々川緑地の散策などが楽しめる。遊園地や動物園、博物館なども併設。「さくら名所100選」「日本の名松・100選」に選ばれている。
臥竜公園
- 住所
- 長野県須坂市臥竜2丁目4-8
- 交通
- 長野電鉄長野線須坂駅からすざか市民バス仙仁線で10分、臥竜公園入口下車、徒歩10分
- 料金
- 情報なし
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- 入園自由(須坂市臥竜公園管理事務所は8:30～17:15)
石空川渓谷
精進ヶ滝は日本の滝百選
鳳凰三山のひとつ地蔵ヶ岳に源を発する石空川。渓谷沿いに遊歩道が整備され、日本の滝百選に選ばれている精進ヶ滝ほか、一の滝、二の滝などが現れ、渓谷歩きが楽しめる。
石空川渓谷
- 住所
- 山梨県北杜市武川町柳沢地内
- 交通
- JR中央本線韮崎駅から遊歩道入口までタクシーで50分
- 料金
- 情報なし
- 営業期間
- 通年(冬期閉鎖12～翌4月)
- 営業時間
- 情報なし
坪庭
標高2237mでハイキング
標高2480mの横岳と、標高2403mの縞枯山の鞍部に広がる溶岩台地。ハイマツ、コケモモ、ガンコウランなどの高山植物が見られる。坪庭を1周する遊歩道は所要約30分。
坪庭
- 住所
- 長野県茅野市北山
- 交通
- JR中央本線茅野駅からアルピコ交通北八ヶ岳ロープウェイ行きバスで50分、北八ヶ岳ロープウェイで北八ヶ岳ロープウェイに乗り換えて7分、横岳坪庭下車すぐ
- 料金
- ロープウェイ(往復)=1900円/
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- 入園自由、ロープウェイの運行は9:00～16:00(時期により異なる)
西野温泉
御嶽山の東に広がる開田高原。そばの里に湧くいで湯
開田高原は木曽馬や御獄山が見望できることで知られる。手つかずの自然を残す、風光明媚な地の温泉は、体を芯からあたためる。そば処の信州においても有名な「開田そば」は味わってみたい。
西野温泉
- 住所
- 長野県木曽郡木曽町開田高原西野
- 交通
- JR中央本線木曽福島駅からおんたけ交通西野行きバスで1時間、やまか旅館前下車すぐ
- 料金
- 情報なし
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- 情報なし
おかや総合福祉センター 諏訪湖ハイツ
福祉風呂や歩行プールなど多様なニーズの内風呂を備える公共施設
諏訪湖や八ヶ岳、遠くに富士山を望むゆったりした内風呂が気持ちいい公共の温泉施設。リフトが付いた福祉風呂や歩行プールもあり、幅広いニーズに対応する。屋外には芝生広場や足湯なども備えている。
おかや総合福祉センター 諏訪湖ハイツ
- 住所
- 長野県岡谷市長地権現町4丁目11-50
- 交通
- JR中央本線岡谷駅からタクシーで8分
- 料金
- 入浴料=大人410円、小学生210円/貸切介護専用浴室(要予約)=410円(90分)/
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- 10:00～21:00(閉館)
岡谷湖畔公園
四季のイベントが盛りだくさんな総合公園
諏訪湖湖畔に位置する総合公園。芝生広場、マレットゴルフ場などがあり四季折々の楽しみ方ができる。園内にある湖上噴水は、高さ55mまで噴き上がり、夜は美しくライトアップされる。
岡谷湖畔公園
- 住所
- 長野県岡谷市湊、湖畔
- 交通
- JR中央本線岡谷駅から徒歩20分
- 料金
- 入園料=無料/マレットゴルフ(貸切)=1230円/
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- 入園自由(施設貸切の場合は要問合せ)
初谷温泉
山間の緑に抱かれながら、胃腸病に効果的な宝命水を味わう
明治開湯以来、胃腸の名湯として親しまれてきた湯治場。飲用もできるその温泉は「宝命水」と呼ばれる。山間の静かな湯治場風情を残す一軒宿ではその名湯を味わえる。
北杜市健康増進施設 健康ランド須玉
肌がなめらかになると評判、手触りぬるぬるの「美人の湯」
須玉総合支所の近くにある健康ランド内の温泉。「美人の湯」と呼ばれるお湯は、ナトリウム・炭酸水素塩泉で、ぬるぬるとする感触があり、入浴後には肌がなめらかになると好評だ。
北杜市健康増進施設 健康ランド須玉
- 住所
- 山梨県北杜市須玉町若神子3900-1
- 交通
- JR中央本線韮崎駅から山梨タウンコーチバス増富温泉郷行きで25分、若神子中下車、徒歩7分
- 料金
- 入浴料=中学生以上580円、小学生310円/ (65歳以上370円、北杜市外の中学生以上入湯税150円別途)
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- 10:00～20:30(閉館21:00)、日曜、祝日は～18:30(閉館19:00)
栂池温泉
白馬三山を正面に望む、自然豊かなロケーションが魅力
夏の高原レジャー、冬にはスキーが楽しめる栂池高原の温泉。「栂池温泉 天湯 栂の森」には、巨大な自然石でできた露天風呂をはじめ、大浴場、うたせ湯、サウナなど温泉設備も充実している。
木祖村郷土館
木祖村と藪原宿の歴史・民俗資料展示。お六櫛造りの作業場を復元
木祖村と藪原宿の歴史・民俗資料を展示。農具と山林用具、まつりと信仰、民俗と生活などテーマ別に見学できる。またお六櫛造りの作業場を、江戸時代さながらに復元している。
木祖村郷土館
- 住所
- 長野県木曽郡木祖村薮原189-1
- 交通
- JR中央本線藪原駅から徒歩5分
- 料金
- 大人300円、中学生以下100円 (30名以上の団体は大人200円)
- 営業期間
- 3月1日～12月25日
- 営業時間
- 9:00～16:00(閉館)
沓掛温泉小倉の湯
平安時代開湯の湯治場
裏手にそびえる夫神山が京都の小倉山に似ていることから、「小倉の湯」と呼ばれる沓掛温泉の共同浴場。泉質はアルカリ性単純温泉で、高血圧や慢性皮膚病に効果的とファンが多い。
沓掛温泉小倉の湯
- 住所
- 長野県小県郡青木村沓掛419-1
- 交通
- JR北陸新幹線上田駅から千曲バス青木行きで30分、終点で村営バス沓掛行き(平日のみ)に乗り換えて10分、終点下車、徒歩3分
- 料金
- 入浴料=大人200円、小人(4歳～小学生)100円/
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- 9:00～21:00(閉館)、6～8月は7:00～
ようだや(日帰り入浴)
林芙美子ら文人墨客も訪れた角間温泉の宿
角間温泉に建つ木造3階建ての風格漂う湯宿。林芙美子をはじめ多くの文人墨客が訪れた宿でもある。内風呂のみで露天風呂はないが、昔の湯治場の面影が残り、湯を尊ぶ姿勢と情緒が体感できる。
ようだや(日帰り入浴)
- 住所
- 長野県下高井郡山ノ内町佐野2348
- 交通
- 長野電鉄長野線湯田中駅からタクシーで7分
- 料金
- 入浴料=大人500円、小人(3～12歳)300円/
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- 10:00～16:00(閉館)
KURUMAYAMA CAMP SKY FIELD
星空に近い天空のキャンプ場
八ヶ岳、南アルプスを眺めるロケーションにある天空オートキャンプ場。夜の星空は普段の星空とは比較できない程に澄んでおり、非日常感を味わえる。
KURUMAYAMA CAMP SKY FIELD
- 住所
- 長野県茅野市北山3414-334
- 交通
- 中央道自動車道諏訪ICから国道20号・152号で白樺湖へ。県道40号で霧ヶ峰方面へ進み一般道で現地へ。諏訪ICから25km
- 料金
- サイト使用料=オートサイト5000～13000円、ウッドデッキ付きサイト6500～15500円/
- 営業期間
- 4月中旬～11月中旬
- 営業時間
- イン13:00～17:00、アウト11:00
白州・尾白川
名水百選にも選ばれている尾白川では美しい渓流で水遊びができる
甲斐駒ケ岳の懐深くに源泉を発する尾白川は名水百選に選定されている。尾白川のほとりには公園もあり、尾白川堰堤では美しい渓流で水遊びができる。
つるや旅館(日帰り入浴)
全浴場の湯口から飲泉可能な鹿教湯温泉の宿
ムササビが訪れることもある大きな野天風呂が人気。温泉療養指導士が常駐し、温泉効果を実感できる入浴指導をしてくれる(要予約・無料)。温泉保養地ならではの泉質を活かした入浴を楽しもう。
つるや旅館(日帰り入浴)
- 住所
- 長野県上田市鹿教湯温泉1374
- 交通
- JR北陸新幹線上田駅から千曲バス鹿教湯温泉行きで1時間10分、終点下車すぐ
- 料金
- 入浴料=大人700円、小人350円/入浴・客室休憩料=4290円～/食事付入浴=6050円～/ (宿泊は入湯税150円別途要)
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- 10:30～16:00(閉館、土曜、繁忙期は～15:00<閉館>)
高薬師・和光庵
外湯めぐりの総仕上げ
結願湯大湯の前の高台にあり、渋温泉外湯巡りの締めくくりとして、78段の石段を上がって参拝すると満願成就と言われている。ときには、庵主からありがたい話が聞けることもある。
高薬師・和光庵
- 住所
- 長野県下高井郡山ノ内町平穏2208
- 交通
- 長野電鉄長野線湯田中駅から長電バス志賀高原方面行きで5分、渋温泉下車、徒歩5分
- 料金
- 情報なし
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- 境内自由
ぼたん寺 遠照寺
牡丹の花が咲き誇る「ぼたん寺」として有名
約1200年前に草創された古寺で高遠のぼたん寺として知られる。160種類・2000株のぼたんが見事で重要文化財の釈迦堂・多宝塔も見られる。手打ち十割そば、近辺の桜も楽しめる。
ぼたん寺 遠照寺
- 住所
- 長野県伊那市高遠町山室2010
- 交通
- JR飯田線伊那市駅からタクシーで40分
- 料金
- 参拝料=無料/ぼたん祭り期間中入場料=大人400円、高校生以下無料/南無庵手打ち十割そば=1000円/ (障がい者無料)
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- 境内自由(庫裡そば処南無庵は11:00～15:00<閉店、要予約>)
ふれあい山辺館 白糸の湯
蔵造りの外観が目をひく
京町家をイメージさせる虫籠窓(むしこまど)と漆喰塗りの白壁がモダンで懐かしい和のテイスト。温泉施設は1階にあり、2階はそば打ち体験(要予約)ができる研修室になっている。
ふれあい山辺館 白糸の湯
- 住所
- 長野県松本市里山辺85-1
- 交通
- JR篠ノ井線松本駅からすぐの松本バスターミナルからアルピコ交通美ヶ原温泉行きバスで20分、終点下車すぐ
- 料金
- 入浴料=大人350円、小学生150円/ (回数券(11枚綴)3500円)
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- 6:00～21:30(閉館22:00、10～翌3月は6:30～)
岡信孝コレクション 須坂クラシック美術館
須坂とともに栄えた豪商の屋敷
明治期に製糸家として活躍した元・牧新七の家を活用した美術館。日本画家、岡信孝氏のコレクションである大正～昭和初期の着物やガラス、李朝の民画、工芸品、琉球漆器、染型などを収蔵。
岡信孝コレクション 須坂クラシック美術館
- 住所
- 長野県須坂市須坂371-6
- 交通
- 長野電鉄長野線須坂駅から徒歩5分
- 料金
- 大人300円、高校生以下および18歳未満無料 (着物着用で2割引、20名以上の団体は2割引、須坂市在住の70歳以上は無料、身体障がい者手帳、療育手帳、精神障がい者保健福祉手帳持参で本人と同伴者無料)
- 営業期間
- 通年
- 営業時間
- 9:00～16:30(閉館17:00、時期により異なる)
