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阿蘇・熊本・大分

「阿蘇・熊本・大分×ひとり旅」のおすすめスポット

ガイドブック編集部が厳選した「阿蘇・熊本・大分×ひとり旅」のおすすめ観光・旅行スポットをご紹介します。森の中にひっそりと建つ隠れ家的パン屋「天然酵母パンの店 ラヴィ」、丘の上の見晴らしのいい温泉で疲れもひとっ飛び「セキアヒルズ温泉」、高原の草花が詰まったせんべい「ぽこあぽこ」など情報満載。

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阿蘇・熊本・大分のおすすめエリア

別府・由布院

日本を代表する温泉地が隣接し、国内外から多くの観光客が訪れる

熊本

藩ゆかりの名所が残る熊本や美肌の湯が湧く3つの温泉の街

天草

キリシタンの島として知られ、海岸の美しい風景が広がる

八代・人吉

不知火の伝説が残る干潟の海と日本三急流の球磨川が流れる地

阿蘇・熊本・大分のおすすめスポット

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天然酵母パンの店 ラヴィ

森の中にひっそりと建つ隠れ家的パン屋

小さなロッジのような店構えの店内に並ぶパンは、噛むほどに味わいを増すシンプルなものが多い。きび唐と菜の花油で作った「BIG山形食パン」はふわふわの食パン。

天然酵母パンの店 ラヴィの画像 1枚目
天然酵母パンの店 ラヴィの画像 2枚目

天然酵母パンの店 ラヴィ

住所
熊本県阿蘇郡南阿蘇村河陽4703
交通
九州自動車道熊本ICから国道57・325号、一般道、県道149号を阿蘇山方面へ車で25km
料金
シナモンロールパン=500円(5個)/森のパン=800円/BIG山形食パン=1000円/
営業期間
通年
営業時間
10:00~16:00

セキアヒルズ温泉

丘の上の見晴らしのいい温泉で疲れもひとっ飛び

見晴らしのいい丘陵地に位置する温泉で、宿は本格的なリゾートスタイルのホテル「ホテルセキア」。泉質はアルカリ性単純温泉で、神経痛や筋肉痛、関節痛に効果がある。

セキアヒルズ温泉の画像 1枚目

セキアヒルズ温泉

住所
熊本県玉名郡南関町関村1556
交通
JR鹿児島本線大牟田駅からタクシーで30分(無料シャトルバスあり)
料金
情報なし
営業期間
通年
営業時間
情報なし

ぽこあぽこ

高原の草花が詰まったせんべい

塚原高原に咲く野草や、花を使った摘み草せんべいを販売するショップ。野草や花を、やや甘みがある生地といっしょに焼いたせんべいは、草花の色や形がそのままの状態で美しい。

ぽこあぽこの画像 1枚目
ぽこあぽこの画像 2枚目

ぽこあぽこ

住所
大分県由布市湯布院町塚原180
交通
JR久大本線由布院駅からタクシーで15分
料金
摘み草せんべい=864円(12枚入)、1080円(16枚入)、1620円(24枚入)/ハーブ・ソルト=700円/
営業期間
通年
営業時間
9:00~16:00

湯巡追荘(日帰り入浴)

熊本阿蘇内牧温泉にある温泉宿の日帰り入浴

日帰り入浴ができる温泉宿。男女別の内風呂と露天風呂のほか、2室の貸切内風呂と10室の貸切露天風呂がある。貸切風呂はそれぞれ風情が異なる湯船で、掛け流しの湯を満喫することができる。

湯巡追荘(日帰り入浴)の画像 1枚目
湯巡追荘(日帰り入浴)の画像 2枚目

湯巡追荘(日帰り入浴)

住所
熊本県阿蘇市内牧385-1
交通
JR豊肥本線阿蘇駅から産交バス内牧方面行きで15分、内牧下車、徒歩3分(送迎あり)
料金
入浴料=大人600円、小人(3歳~小学生)300円/貸切風呂=1000~2000円(1時間)/
営業期間
通年
営業時間
6:00~24:00(閉館)

矢原湧水

川沿いの岩間から水がこんこんと湧き出る

竹田湧水群の一つで、河宇田湧水から歩いて数分の場所にある。看板がなければ見落としそうな岩の間から清流が湧き出し、周辺はクレソンが自生している。

矢原湧水の画像 1枚目

矢原湧水

住所
大分県竹田市入田
交通
JR豊肥本線豊後竹田駅から大野竹田バス緒方行きで15分、矢原下車すぐ
料金
情報なし
営業期間
通年
営業時間
見学自由

鶴川温泉

裏耶馬渓の山あいに湧く名湯

裏耶馬渓の山々が美しい田園風景の中に建つ。小川のせせらぎがすがすがしい露天風呂は日本庭園ふうで、山間の風景をひとりじめできる。ちょっと熱めの湯が気持ちいい。

鶴川温泉の画像 1枚目
鶴川温泉の画像 2枚目

鶴川温泉

住所
大分県玖珠郡玖珠町太田川底3935-5
交通
JR久大本線豊後森駅から玖珠観光バス守実温泉・梶原行きで25分、八幡川底下車すぐ
料金
入浴料=大人400円、小人(3歳~小学生)200円/貸切内風呂=500円(1時間1名)/
営業期間
通年
営業時間
16:00~20:30(閉館21:00、土・日曜、祝日は11:00~、貸切内風呂は~20:00)

守護陣温泉

源泉100%の湯を注ぐ山間の秘湯

渓流沿いの道を下ったところにある貸切風呂専用のスポット。15棟ある風呂は一棟ごとに距離をとって建ち、5棟は宿泊ができる。毎分420リットル湧出する湯は源泉掛け流しで、利用ごとに入れ替える。

守護陣温泉の画像 1枚目
守護陣温泉の画像 2枚目

守護陣温泉

住所
熊本県阿蘇郡小国町西里守護陣3160-1
交通
JR豊肥本線阿蘇駅から産交バス杖立温泉行きで1時間、ゆうステーション下車、タクシーで15分
料金
貸切露天風呂=1400~2000円(50分)/
営業期間
通年
営業時間
24時間

スパ&リゾート ホテルソラージュ大分・日出(日帰り入浴)

別府湾を一望する露天風呂

リゾートホテルにある男女別の内風呂と露天風呂が日帰り利用できる。別府湾を見渡す露天風呂は和風と洋風があり、男女日替わり制。美しい海景を眺めながらくつろげる。

スパ&リゾート ホテルソラージュ大分・日出(日帰り入浴)の画像 1枚目
スパ&リゾート ホテルソラージュ大分・日出(日帰り入浴)の画像 2枚目

スパ&リゾート ホテルソラージュ大分・日出(日帰り入浴)

住所
大分県速見郡日出町大神7505
交通
JR日豊本線日出駅からタクシーで7分
料金
入浴料=大人650円、小人(4歳~小学生)450円/貸切内風呂=2600円~(1時間)/ (回数券(13枚綴)6500円)
営業期間
通年
営業時間
11:00~21:00(閉館22:00)、火曜は16:00~、日曜、祝日は~20:00(閉館21:00)、土曜、祝前日は11:00~14:00(閉館15:00)、GW、盆期間、年末年始は要確認

神丘温泉 豊山荘(日帰り入浴)

別府屈指の「つるヌル」美人湯

本館と別館からなる温泉旅館。重曹成分を含んだ湯はめずらしいアルカリ性の硫黄泉。ツルツルした肌ざわりの湯が源泉掛け流しで注がれている。

神丘温泉 豊山荘(日帰り入浴)の画像 1枚目
神丘温泉 豊山荘(日帰り入浴)の画像 2枚目

神丘温泉 豊山荘(日帰り入浴)

住所
大分県別府市小倉4
交通
JR日豊本線別府駅から亀の井バス竹の内経由鉄輪行きで20分、ベネフィットフォーユー前下車すぐ
料金
入浴料=大人400円、小人200円/貸切風呂=1300円~(3名まで1時間)/貸切露天風呂=1800円~(3名まで1時間)/貸切岩盤浴(2名から受付、要予約)=6000円(2時間)/
営業期間
通年
営業時間
12:00~19:00(閉館)、土曜・繁忙期は~15:00

九酔渓温泉

秋の色鮮やかな紅葉で有名な景勝地に湧く名湯

広葉樹の原生林と清流が織りなす景観がみごとな景勝地。九州でも指折りの紅葉の名所として有名。「渓谷の宿 二匹の鬼」には、五つの貸切風呂と男女別露天風呂のほか、夏休み期間に営業するウオータースライダーつきの温水プールがある。

九酔渓温泉の画像 1枚目

九酔渓温泉

住所
大分県玖珠郡九重町田野
交通
JR久大本線豊後中村駅から日田バス九重登山口行きで15分、展望台桂茶屋下車、徒歩3分、ほか
料金
情報なし
営業期間
通年
営業時間
情報なし

豊作市場

充実する特産品の数々

杖立温泉の近くにある物産所。店内には地元でとれた新鮮な野菜や果物をはじめ、九州各地の名産品が一堂に会する。一角には無料で利用できる休憩スペースを設けている。

豊作市場の画像 1枚目
豊作市場の画像 2枚目

豊作市場

住所
熊本県阿蘇郡小国町下城3479-5
交通
JR豊肥本線阿蘇駅から産交バス杖立温泉行きで1時間22分、白岩下車、徒歩5分
料金
からし蓮根=650円(1本)/いきなり団子=120円(1個)/
営業期間
通年
営業時間
9:00~18:00(閉場)

アゼリア21

阿蘇の温泉を使ったプールと温泉が楽しめる

阿蘇山のふもとにある温水プールなどを設けた日帰り入浴施設。阿蘇の温泉を100%利用した温水プールと風呂で心身ともにリフレッシュできる。

アゼリア21の画像 1枚目
アゼリア21の画像 2枚目

アゼリア21

住所
熊本県阿蘇市一の宮町宮地5812
交通
JR豊肥本線宮地駅から徒歩15分
料金
入浴料=大人400円、小人(中学生以下)200円/プール利用料=大人800円、小人400円/セット(温泉とプール)=大人1100円、小人550円/トレーニングジム利用料=大人400円/
営業期間
通年
営業時間
10:00~21:20(閉館22:00)、プールは10:00~20:00(閉館21:00)、トレーニングルームは13:00~20:00(閉館21:00)、12月30日~翌1月3日の温泉は~20:20(閉館21:00)

食事・喫茶 うふふ

全室半個室でゆっくりと食事が楽しめる

温泉宿「お宿 玄河」内の食事処。地鶏の卵を使ったクレーム・ブリュレは目の前でバーナーを使ってあぶってくれる。郷土料理のだご汁や、肥後のあか牛丼、あか牛カレーなども楽しめる。

食事・喫茶 うふふの画像 1枚目
食事・喫茶 うふふの画像 2枚目

食事・喫茶 うふふ

住所
熊本県阿蘇郡南小国町満願寺黒川6606お宿「玄河」 1階
交通
JR豊肥本線阿蘇駅から産交九州横断バス(予約制)黒川温泉方面行きで50分、黒川温泉下車、徒歩7分
料金
クレーム・ブリュレ=450円/あか牛丼=1620円/だんご汁=1300円/あか牛カレー=1300円/
営業期間
通年
営業時間
11:00~14:30(閉店15:00)、18:30~20:00(閉店)

しすいラドン温泉

鉄分が多い湯は体の芯まで温めてくれる

毎分およそ196リットルの勢いで湯が湧き出す。風呂は男女別の内風呂と八つの貸切内風呂がある。貸切内風呂は中国産の大理石を使っていて、湯は毎回入れ替える。

しすいラドン温泉の画像 1枚目

しすいラドン温泉

住所
熊本県菊池市泗水町吉富2865-7
交通
JR熊本駅から熊本電鉄菊池温泉行きバスで1時間、老人ホーム前下車、徒歩3分
料金
入浴料=大人250円、小人(3歳~小学生)100円/貸切内風呂(2名)=1000円(50分、追加1名につき大人200円、小人100円)/
営業期間
通年
営業時間
6:30~22:30(閉館23:00、貸切内風呂は9:00~23:00)

前田家別邸

夏目漱石が投宿した部屋と浴場を保存公開

前田案山子の別邸で、明治30(1897)年当時、五高教授をしていた夏目漱石が小天温泉を訪ねた際に投宿したところ。漱石が泊まった6畳の部屋と浴場が保存公開されている。

前田家別邸の画像 1枚目
前田家別邸の画像 2枚目

前田家別邸

住所
熊本県玉名市天水町小天735-1
交通
JR鹿児島本線玉名駅から産交バス河内経由熊本交通センター行きで25分、小天温泉下車、徒歩3分
料金
無料
営業期間
通年
営業時間
9:00~17:00(閉館)

ひばり工房

手間と時間をかけて丁寧に作り上げる

手製のハムやソーセージを販売する工房。あか牛のモモ肉を燻製にしたジャーキーは、スパイスが効いていて、かむほどに味が出る。ウインナーソーセージは大葉の香りがいい。

ひばり工房の画像 1枚目
ひばり工房の画像 2枚目

ひばり工房

住所
熊本県阿蘇市一の宮町中通640-1
交通
JR豊肥本線宮地駅から産交バス道尻・内牧経由阿蘇駅前行きで10分、岳川橋下車、徒歩8分
料金
あか牛ジャーキー=540円(50g)/ウインナーソーセージ=430円(200g)/
営業期間
通年
営業時間
9:00~18:00

阿蘇お菓子工房たのや

素材の持ち味を生かしたスイーツ

阿蘇高原卵や旬の果物など、厳選した食材で作る洋菓子がそろう。人気は手のひらサイズの「たのシュー」で、アーモンドを散らした薄皮生地の中に生クリームとカスタードがたっぷり入っている。

阿蘇お菓子工房たのやの画像 1枚目
阿蘇お菓子工房たのやの画像 2枚目

阿蘇お菓子工房たのや

住所
熊本県阿蘇市一の宮町宮地3094
交通
JR豊肥本線宮地駅から徒歩15分
料金
マカロン=130円/たのシュー=130円/いちごタルト=389円/
営業期間
通年
営業時間
9:00~19:00

天草の味・天草の器 華紋

炉端で焼く「いわし蒲焼き丼」が好評

牛深でとれたイワシを炉端で焼く「いわし蒲焼き丼」が好評。特製のタレがたっぷり染み込んでいて、箸が進む。天草産の生ウニがたっぷりのったウニ丼も店のおすすめ。

天草の味・天草の器 華紋の画像 1枚目

天草の味・天草の器 華紋

住所
熊本県上天草市大矢野町登立1435-1
交通
JR三角線三角駅から産交バスさんぱーる行きで15分、船江下車、徒歩3分
料金
いわし蒲焼き丼=880円/ウニ丼=1890円/れでぃーす御膳=1080円/天草大王南蛮定食=1280円/貝汁定食=1280円/
営業期間
通年
営業時間
10:00~21:00(閉店)

Nicol’s Bar

一枚板のカウンターバー

旅館「由布院 玉の湯」のバー。センノキの一枚板を使ったカウンター越しに、ライトアップされた庭の雑木林を望める。アルコールは、カクテルやシャンパンなどがそろう。

Nicol’s Barの画像 1枚目

Nicol’s Bar

住所
大分県由布市湯布院町川上2731-1由布院玉の湯内
交通
JR久大本線由布院駅から徒歩15分
料金
カクテル=930円~/
営業期間
通年
営業時間
17:30~23:00(閉店24:00)