ハワイ州の雄大な自然は、訪れた人の心をつかんで止みません。マーク・トウェインは『トム・ソーヤーの冒険』を書く以前にここを訪れて褒め称え、ハリウッドの映画人は『ジュラシック・ワールド』のロケ地に選びました。

旅行者にとってハワイ州の独特な食文化も魅力の一つです。日本人にもなじみの深いロコモコやハワイ風かき氷のシェイヴ･アイスなど名物グルメが多いハワイ州。第44代大統領バラク･オバマはオアフ島ホノルル出身として知られていますが、ゆかりの飲食店を訪れるのも醍醐味のひとつでしょう。

ハワイ州は、年間約１０００万人が訪れる楽園。しかし生活する人にとっては、３６５日すべてがパラダイスであるはずがありません。孤島ゆえの生活費の高さや、ホームレス問題もあります。そして12月７日は真珠湾攻撃で多くの命が失われた日です。現地を訪れたら、慰霊と畏敬の念を。

ハワイ州を代表するオアフの中心地。目抜き通りのカラカウア通りには、名門ホテルや商業施設が並びます。ワイキキ･ビーチが目の前。

ハワイ州を代表する文化的なダンス。文字がなかった時代、神々や自然への感謝を表す手段とされました。モロカイ島が発祥地という説があります。

ハワイ語でウミガメのこと。ハワイ州近海に生息しています。古来より海の守り神として崇められており、野生のホヌに触ると罰金刑になることも。

思いやりを重要視するアロハスピリットを象徴するハンドサイン。挨拶や感謝を表します。手の甲を見せると「元気？」「頑張ろう」の意味に。

ハワイ州で最も高い標高4205メートルを誇る山。頂上付近には日本の望遠鏡「すばる」をはじめ、世界各国の天文台があります。

いまも活動を続ける火山で、最近では2018年に大規模な噴火が発生。国立公園となっており、世界遺産にも登録されています。

「太陽の家」を意味する休火山で、現在は国立公園となっています。山頂は空気が澄んでおり、美しい星空や日の出を観測できます。

世界3大コーヒーに数えられ、ハワイ島コナで生産されています。西海岸沿いには、約32キロにわたり農園が続く「コーヒー街道」があります。

太平洋戦争の引き金になったといわれる真珠湾攻撃の地。犠牲者追悼のための記念館や、実際に戦争に行った戦艦も見られます。

世界一降水量が多いといわれるワイアレアレ山を擁するカウアイは、虹の島とも呼ばれています。ハワイ州のナンバープレートも虹。

オアフ島ワヒアワには、パイナップル会社のドールが管理するパイナップル農園があります。パイナップルソフトは農園の名物。

カウアイ島に住んでいたといわれる小人族のこと。妖精説もあり、食品パッケージや看板のモチーフとして見かけることが多いです。

ハワイ州初のオリンピック選手で、競泳で金メダルを獲得。水泳とアウトリガーカヌーの達人です。ワイキキにはデューク像もあります。（1890～1968）

1章　北東部
■各州紹介
■＜歴史解説＞自由と仕事を求めた移民たちが、多民族国家アメリカを形成していった。
■＜歴史解説＞アメリカの根底にあるゴーウエスト思考、東海岸から始まった領土拡大の歴史。
■＜コラム＞4大プロスポーツのチームがない州

2章　南部
■各州紹介
■＜歴史解説＞南北戦争とリコンストラクション 敗北した南部州は深い傷を負った
■＜歴史解説＞人種差別を跳ね返した公民権運動　キング牧師の夢が叶う日はいつ
■＜コラム＞地下鉄道

3章　中西部
■各州紹介
■＜歴史解説＞アメリカ2大政党、民主党と共和党はいかにして今日の姿になったのか
■＜コラム＞アメリカの地勢

4章　西部
■各州紹介
■＜歴史解説＞銃による犯罪、学校や公共施設での銃乱射事件が止まらない。それでも銃規制が進まない理由。
■Black Lives Matter（ブラック・ライブズ・マター）

巻末資料
■＜大統領選挙しくみ解説＞民意がストレートに反映される国政、一年かけて国民が自らのリーダーを選ぶ
■歴代大統領
■人口ランキング
■面積ランキング
■銃規制（拳銃の公然携行の可否）／同性婚
■死刑の存続と廃止／消費税率（セールス・タックス）

アメリカ生まれ。証券会社勤務を経て来日。30年以上にわたり翻訳や英語指導に従事、自身が代表を務めるAtoZ 英語学校で教鞭をとるかたわら、英語学習執筆、教材プロデュース、Webコンテンツ制作、動画制作と幅広く英語教育事業に関わる。NHKレギュラー出演ほか、日経・朝日・毎日新聞などにも連載。主な著作に『1日15分18日で英語の達人に 魔法の英語脳トレ』（InteLingo）などがあり、現在まで累計400万部を超える著書を刊行。